Ürəyi zəiflədən 3 xəstəlik
22 Dekabr 2025, 23:57
Faydasın biləndən sonra hər gün ondan yeyəcəksiniz - Məşhur HƏKİM AÇIQLADI
TİBB
3668
07.11.2025, 23:42
Bu dəfə bəhməzin faydalarından bəhs edəcəyik.
Oxu24.com bildirir ki, "doşab" farscadı,"sıxılmış su"deməkdi.Türkcə "bəhməz",yunanca "siraios",ərəblərdə "dibs" deyirlər.Bəhməz coğrafi əhəmiyyətlidi,hər millətdə yoxdu.
Bəhməzi ərik,alça,armud,ardıc,qarpız,nar,keçibuynuzu,xurma,tut,üzümdən çəkirlər.Türkiyədə əsas mənbə üzüm,bizdə isə tutdu.Bərk və maye,şirin və turş formaları var.
Bəs,bəhməzin hansı faydaları var?
Bununla bağlı Oxu24.com-a danışan pediatr Ülvi Əliyev bildirib ki,tərkibində yüksək şəkər(qlükoza və fruktoza) olduğundan gözəl enerji qaynağıdı.Adi diffuziya ilə hüceyrələrdən keçdiyi üçün sorulma 30 dəqiqə çəkir.Buna görə də böyüməkdə olan uşaqlar,süd verən analar,"əzələ yığan" idmançılar üçün əvəzsiz qida maddəsidir.İki qaşıq üzüm bəhməzində 2mg dəmir,80mg kalsium var, 58 kcal də enerji verir.Dəmiri də 2+valentlidi.Tut bəhməzində kalsium,kalium,maqnezium,B1,B2 vitaminləri üstünlük təşkil edir.Tut bəhməzi xalq təbabətində qanazlığı,öskürək,boğaz ağrısı,mədə xəstəliklərində müsbət təsir edir,süd artırıcı vasitə kimi işlənir",-deyə pediatr bildirib.
Həmçinin oxuyun
Nigar
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
16:45 / 25 Dekabr 2025
SİYASƏT
Prezidentin təltif etdiyi Azər Məhərrəmov kimdir? - DOSYE
4
0
0
16:42 / 25 Dekabr 2025
SİYASƏT
Prezidentin Ağdam səfəri: Azad edilmiş ərazilərdə dirçəliş Azərbaycanın dövlət iradəsinin göstəricisidir - TƏHLİL
11
0
0
16:33 / 25 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Vəsiyyəti ilə Fəxri Xiyabanda yox,həyat yoldaşının yanında dəfn olunan ALİM - HƏYAT HEKAYƏSİ
28
1
0
16:22 / 25 Dekabr 2025
DÜNYA
Lavrov media qarşısına çıxacaq
19
0
0
16:20 / 25 Dekabr 2025
DÜNYA
Xalq artisti VƏFAT ETDİ
25
0
0
16:08 / 25 Dekabr 2025
İDMAN
Rafael Ağayevlə bağlı xoşagəlməz xəbər yayıldı
134
1
0
16:02 / 25 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Səidə Bəkirqızı "Space TV"dən getdi
27
0
0
16:00 / 25 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
SON DƏQİQƏ! Milli Məclis bu qərarda dəyişiklik edir:Tarix dəyişir...
2705
0
0
15:58 / 25 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Oqtay Əsədovun qızının ölüm səbəbi məlum oldu
375
0
0
15:53 / 25 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
ŞAD XƏBƏR! Onlara əməkhaqqının 50%-i həcmində PUL VERİLƏCƏK
579
1
0
15:48 / 25 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Bayram öncəsi ŞAD XƏBƏR: Bu şəxslərə dekabrın 30-dək PUL VERİLƏCƏK
61
1
0
15:28 / 25 Dekabr 2025
KRİMİNAL
DİN əməliyyat keçirib: "Land Rover" markalı avtomobildən nələr tapıldı - FOTO
911
0
0
15:16 / 25 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Şəhid Elvin İsmayılov ömrü – bir ananın ürəyindən Vətən müdafiəsinə uzanan yol
48
0
0
14:53 / 25 Dekabr 2025
KRİMİNAL
Son iki gündə pirotexniki vasitələr satan 22 nəfər saxlanılıb
40
0
0
14:47 / 25 Dekabr 2025
DÜNYA
Çin Trampın siyasətindən faydalanan ölkə adlandırılıb
40
0
0
14:44 / 25 Dekabr 2025
DÜNYA
Polşa sərhəd yaxınlığında Rusiyaya məxsus kəşfiyyat təyyarəsinin ələ keçirildiyini açıqladı
41
0
0
14:36 / 25 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Oqtay Əsədovun qızı vəfat etdi
52
0
0
14:30 / 25 Dekabr 2025
DÜNYA
Hindistan səfiri Rusiya tur qrupları üçün vizasız rejimin tətbiq olunmasını təklif edib
44
0
0
14:23 / 25 Dekabr 2025
KRİMİNAL
Cinayətkarlıq və hüquqpozmalar üzrə rəsmi statistikanın təkmilləşdirilməsi ilə bağlı təkliflər hazırlanacaq
45
0
0
14:19 / 25 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Əli Əsədov AZAL təyyarəsinin həlak olan ekipaj üzvlərinin məzarlarını ziyarət edib
46
0
0
14:11 / 25 Dekabr 2025
KRİMİNAL
DİN bu rayonda əməliyyat keçirib - Tutulan var +FOTO
376
0
0
13:41 / 25 Dekabr 2025
SİYASƏT
Prezident sərəncam İMZALADI
1143
3
0
13:39 / 25 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Avtobuslar saat 01:30-dək İŞLƏYƏCƏK
71
0
0
13:37 / 25 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
ABŞ və Britaniya səfirlikləri təyyarə qəzasının ildönümü ilə bağlı Azərbaycana başsağlığı verib
56
0
0