Hepatit B ilə bağlı sirr AÇIQLANDI
25 May 2026, 20:51
Kolbasadan da təhlükəli məhsul – Hər gün yeyirsiz
TİBB
3859
13.10.2025, 19:51
Mağazadan alınan bişmiş məhsullar qan damarları üçün kolbasadan daha təhlükəlidir.
Medicina.az xəbər verir ki, tibb elmləri doktoru Dr. Alla Poqozhevanın sözlərinə görə, mağazadan alınan bişmiş un məhsulları ürək-damar sisteminin "əsas düşmənidir".
Mütəxəssis izah etdi ki, keçmişdə heyvan yağı qan damarları üçün ən təhlükəli məhsul hesab olunurdu. Lakin tədqiqatlar göstərir ki, trans yağlar ürək-damar sistemini "öldürür".
"Trans yağlar bədəndə pis xolesterolu ən tez artırır, yaxşı xolesterolu isə azaldır”.
Mütəxəssis izah etdi ki, bu növ yağ süni şəkildə dəyişdirilmiş yağ turşusudur.
Mağazadan alınan çörək məhsulları adətən çox yüksək səviyyədə trans yağlar ehtiva edir. Onlar marqarin və müxtəlif yağlardan istifadə etməklə hazırlanır, bu yağlar isə tərkibində trans yağlar var.
"Son tədqiqatlar göstərir ki, ürəyin və qan damarlarının əsas düşməni yağlı ət və ya kolbasa deyil, mağazadan alınan çörək məhsullarıdır", - deyə Alla Poqojeva bildirib.
Həkim vurğulayıb ki, ürək-damar problemlərinin qarşısını almaq üçün tərəvəzlərdən, meyvələrdən, paxlalılardan və kəpəklərdən kifayət qədər lif istehlak etmək vacibdir. Pəhrizə yağlı balıq, qoz-fındıq və təmizlənməmiş yağlar da daxil edilməlidir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
21:03 / 25 May 2026
OXU24 TV
Efirdən gedən Elgiz ilk dəfə belə GÖRÜNTÜLƏNDİ — VİDEO
84
0
0
20:55 / 25 May 2026
KRİMİNAL
Aldığım bütün pulları qaytarmışam - Kamran Əsədov
34
0
0
20:51 / 25 May 2026
TİBB
Hepatit B ilə bağlı sirr AÇIQLANDI
35
0
0
20:37 / 25 May 2026
AKTUAL
Qurban əti ilə bağlı VACİB AÇIQLAMA — Bayrama hazırlaşanlar nəyi BİLMƏLİDİR?
176
0
0
20:21 / 25 May 2026
CƏMİYYƏT
Prezidentdən qərar: Bu kreditlərin faizləri...
771
0
0
20:15 / 25 May 2026
CƏMİYYƏT
Qəbir yerlərinin satılması qanunidirmi? — Hüquqşünasdan AÇIQLAMA
113
0
0
20:13 / 25 May 2026
İQTİSADİYYAT
Birbank və “Bir Kredit” BOKT-dan yeni lizinq imkanı: 0%-dən başlayan ilkin ödənişlə avtomobil əldə edin
74
0
0
20:11 / 25 May 2026
CƏMİYYƏT
Bu tarixdə Bakıya intensiv yağış yağacaq, şimşək çaxacaq - XƏBƏRDARLIQ
85
0
0
20:10 / 25 May 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda yeni universitet yaradılacaq - SƏRƏNCAM
366
0
0
20:04 / 25 May 2026
CƏMİYYƏT
2026-2030-cu illərdə Azərbaycanda bu sahə inkişaf etdiriləcək
610
0
0
19:52 / 25 May 2026
CƏMİYYƏT
Bu il ixtisas balları qalxacaq - Təhsil eksperti səbəbini AÇIQLADI
63
0
0
19:52 / 25 May 2026
CƏMİYYƏT
Hesablama Palatası bu qurumda yoxlamalara başladı - Möhür əllərindən alındı
115
0
0
19:46 / 25 May 2026
SİYASƏT
Onlar İlham Əliyevi təbrik etdilər
65
0
0
19:36 / 25 May 2026
CƏMİYYƏT
Vətən Mübaribəsi Qəhrəmanı yüksək vəzifəyə - Təyin edildi
91
0
0
19:21 / 25 May 2026
CƏMİYYƏT
İlham Əliyev Si Cinpinə başsağlığı verib
80
0
0
19:12 / 25 May 2026
CƏMİYYƏT
Bakı-Tiflis-Bakı qatarının hərəkət qrafiki açıqlandı
88
0
0
18:21 / 25 May 2026
CƏMİYYƏT
Kamran Əsədovun məhkəməsi keçirilib
94
0
0
18:08 / 25 May 2026
CƏMİYYƏT
İTV-nin baş direktoru bu şəxs oldu - FOTO
105
0
0
17:58 / 25 May 2026
CƏMİYYƏT
Bu ərazilərdə qaz olmayacaq
104
0
0
17:51 / 25 May 2026
SİYASƏT
İlham Əliyev Daxili İşlər Nazirliyi ilə bağlı Fərman imzalayıb
1327
0
0
16:54 / 25 May 2026
SİYASƏT
Vladimir Putin İlham Əliyevi təbrik edib
152
0
0
16:49 / 25 May 2026
SİYASƏT
Prezident ŞAD XƏBƏRİ ELAN ETDİ - Tezliklə...
418
0
2
16:46 / 25 May 2026
SİYASƏT
Prezident rəsmən AÇIQLADI:Kənd təsərrüfatı üçün bu il...
107
0
0