"Hepatit C" xəstəliyi ilə bağlı həkim XƏBƏRDARLIQ EDİR
22 Yanvar 2026, 12:22
Qaraciyərin bir nömrəli DÜŞMƏNİ - Tərkibində gizli şəkər var imiş...
TİBB
1302
28.09.2025, 11:51
Mütəxəssislər şəkərin gizli mənbələrinin sağlamlığa ciddi təhlükə yaratdığını bildirir və şəkərin orqanizmə təkcə şirniyyat vasitəsilə daxil olmadığı barədə xəbərdarlıq ediblər.
Bəs şəkərin gizli mənbələri hansılardır?
Musavat.com CNN Türk-ə istinadən xəbər verir ki, türkiyəli həkim, professor İbrahim Demirci həddindən artıq şəkər istehlakının piylənmə, yağlanması piylənməsi, 2-ci tip diabet və ürək-damar xəstəlikləri kimi ciddi sağlamlıq riskləri yaratdığı barədə xəbərdarlıq edib.
Həmçinin oxuyun
Professorun sözlərinə görə, çörək, düyü, xəmir məmulatları və meyvələrdə də yüksək miqdarda karbohidrat, yəni şəkər var: "İdeal bir pəhrizdə yeməklərimizin təxminən 40-50 faizi karbohidratlardan gəlməlidir. Ancaq şəkərli qidaların əlavə edilməsi ilə bu faiz çox vaxt aşılır”.
Demirci qablaşdırılmış qidaların tərkibində olan dadlandırıcıların insanların düşündüyündən daha zərərli olduğuna diqqət çəkib: "Çox zəruri olmadıqca dadlandırıcılardan istifadə etməkdən çəkinməliyik. Unutmayaq ki, şəkər qısamüddətli xoşbəxtlik təmin etsə də, uzunmüddətli mənfi təsirləri var. Şəkər istehlakını məhdudlaşdırmaq həm uşaqlarımız, həm də özümüz üçün vacibdir. İşlənmiş şəkərdən isə mümkün olduğu qədər uzaq durmaq, daha sağlam və xəstəliklərdən uzaq bir həyat üçün önəmlidir."
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
13:19 / 22 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
"AMEA-da elmi katib olsaydım, elə mən də rəhbərimə çətir tutardım " — Əntiqə Rəşid həmin "zontik"dən YAZIR
1
0
0
13:07 / 22 Yanvar 2026
ŞOU-BİZNES
Həyat yoldaşından "Toppuş bacı" ilə bağlı duyğulu PAYLAŞIM — FOTO
29
0
0
12:50 / 22 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Küçədə həyatını itirən gəncin FOTOSU
144
0
0
12:40 / 22 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Kəmalə Ağazadə ilə bağlı ÜZÜCÜ XƏBƏR
72
1
0
12:22 / 22 Yanvar 2026
TİBB
"Hepatit C" xəstəliyi ilə bağlı həkim XƏBƏRDARLIQ EDİR
27
0
0
12:14 / 22 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Yanvarın 22-i ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ
76
0
0
12:04 / 22 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
SON DƏQİQƏ! Rəis vəzifəsindən AZAD EDİLDİ
1316
0
0
12:00 / 22 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Emin Əmrullayevin yüksək vəzifəyə gətirdiyi Famil Rüstəmov KİMDİR?
312
0
0
11:55 / 22 Yanvar 2026
DÜNYA
FSB onu həbs etdi
44
0
0
11:49 / 22 Yanvar 2026
KRİMİNAL
Bakıda qadının dünyasını dəyişdiyi hadisənin anbaan görüntüləri - Video
57
0
0
11:40 / 22 Yanvar 2026
OXU24 TV
Yüksək vəzifəlilər "Qarabağ"ın qoluna belə SEVİNDİLƏR - VİDEO
467
0
0
11:38 / 22 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Bu uşaq yemində çirkləndirici aşkarlanıb - RƏSMİ
47
0
0
11:29 / 22 Yanvar 2026
KRİMİNAL
Avtomobildən bank kartını oğurlayan şəxs saxlanılıb
56
0
0
11:21 / 22 Yanvar 2026
SİYASƏT
Elxan Şahinoğlu: Trampın Qrenlandiya ilə bağlı açıqlamaları Avropa–ABŞ münasibətlərini sarsıda bilər
47
0
0
11:06 / 22 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Milli Məclisdə mühüm QƏRARLAR: Azərbaycanda hansı dəyişikliklər edilir?
674
1
0
11:00 / 22 Yanvar 2026
HÜQUQ
23 saylı mediasiya təşkilatının tədbiri baş tutub
115
0
0
10:54 / 22 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
DİM imtahanlarla bağlı mühüm məlumatı AÇIQLADI
121
0
0
10:50 / 22 Yanvar 2026
İDMAN
Qələbə qazanan “Qarabağ”ın qazancı açıqlandı
129
0
0
10:46 / 22 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Bu ərazilərdə işıq OLMAYACAQ
59
0
0
10:41 / 22 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
SOCAR-ın prezidenti Rövşən Nəcəf mühüm SAZİŞİ İMZALADI
87
0
0
10:30 / 22 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda "vurulmuş" bu məmurların əmlakları satılır - QİYMƏTLƏRİ BELƏDİR
609
1
0
10:15 / 22 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
"SİMA İmza" ilə "Expressbank"da depozit yerləşdirilməsi rəqəmsallaşdı
66
0
0
10:13 / 22 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Milli Məclisdə xaricdə təhsil almış məzunlarla əlaqədar dinləmənin keçirilməsi təklif olunub
68
0
0