Əvəz Zeynallı müalicə üçün Türkiyəyə gedir
30 Aprel 2025, 11:49
Tünd şokolad diabet riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır
TİBB
269
06.12.2024, 12:49
Yeni bir araşdırma, həftədə 5 porsiya tünd şokolad yeməyin 2-ci tip şəkərli diabetin inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
Oxu24.com xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələri BMJ jurnalında dərc olunub.
Həmçinin oxuyun
Tədqiqatçılar 30 il ərzində qidalanma vərdişləri, sağlamlıq vəziyyəti və bədən çəkisi barədə məlumat verən 192 mindən çox sağlam yetkinin məlumatlarını təhlil ediblər. Tədqiqata görə, həftədə ən azı 5 porsiya hər hansı bir şokolad yeyən insanların 2-ci tip diabetə tutulma ehtimalı 10% azdır.
Təkcə tünd şokolad daha böyük təsir göstərərək riski 21% azaldıb, südlü şokolad isə heç bir real fayda verməyib və yalnız uzunmüddətli çəki artımı ilə əlaqələndirilib. Tədqiqat müəllifləri iddia edirlər ki, tünd şokoladda yüksək səviyyəli flavonollar doymuş yağ və şəkərin çəki artımı və digər kardiometabolik xəstəliklərə təsirini kompensasiya edə bilər.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
21:50 / 30 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Əhaliyə may ayı ilə bağlı CİDDİ XƏBƏRDARLIQ - Həmin günlər təhlükəli tarixlərdir
1
21:48 / 30 Aprel 2025
KRİMİNAL
Dəm qazı can aldı
1
21:42 / 30 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Bakı-Tbilisi sərnişin qatarı əlamətdar gündə bərpa olunacaq?
5
21:05 / 30 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda qadınların iş vaxtı 2 saat AZALDILIR?
57
20:55 / 30 Aprel 2025
ŞOU-BİZNES
Azərbaycanlı bloger əməliyyat olunubmuş
18
20:40 / 30 Aprel 2025
DÜNYA
Türkiyədə məktəbdə kütləvi zəhərlənmə
29
20:24 / 30 Aprel 2025
OXU24 TV
Azərbaycanda şok! Molla uşağın ayağına dua yazdı - VİDEO
151
20:18 / 30 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Yanacağa qənaət edən sürət rejimi açıqlandı
43
20:07 / 30 Aprel 2025
DÜNYA
Çin-Avropa münasibətlərində dönüş nöqtəsi
32
20:01 / 30 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Alış-veriş qəbzini verməyən mağaza 1000 manat cərimələndi
78
20:01 / 30 Aprel 2025
ŞOU-BİZNES
Məşədibaba meyxanaçını niyə öldürübmüş? — Tükürpədici faktı anası açıqlayıbmış (VİDEO)
242
19:55 / 30 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Sabah bu ərazilərdə qaz olmayacaq
43
19:35 / 30 Aprel 2025
ŞOU-BİZNES
"Komedixana"dakı Xəyalənin həyat yoldaşı GÖRÜN KİMDİR - FOTO
595
19:29 / 30 Aprel 2025
KRİMİNAL
Bu da məşhur restoranın mətbəxi... - Kütləvi zəhərlənmə buna görə olub
47
19:25 / 30 Aprel 2025
KRİMİNAL
Bu rayonda əməliyyat keçirildi - Saxlanılan var
47
19:23 / 30 Aprel 2025
SİYASƏT
Azərbaycan-İran münasibətlərində yeni səhifə açılır - TƏHLİL
39
19:19 / 30 Aprel 2025
DÜNYA
Tramp Zelenskiyə qarşı tələblərdən birini ləğv edə bilər
34
19:12 / 30 Aprel 2025
DÜNYA
Avropa Komissiyası Vuçiçə xəbərdarlıq edib
33
19:01 / 30 Aprel 2025
DÜNYA
Hindistan -Pakistan gərginliyi davam edir
43
18:57 / 30 Aprel 2025
KRİMİNAL
Qaradağda qətl törətməkdə təqsirləndirilən şəxsə hökm oxunub
44
18:54 / 30 Aprel 2025
KRİMİNAL
Bakıda bank kartı və pul talamaqda şübhəli bilinən qadın saxlanılıb
55
18:43 / 30 Aprel 2025
DÜNYA
Trampdan özü barədə İLGİNC açıqlama
83
18:24 / 30 Aprel 2025
SİYASƏT
SON DƏQİQƏ! Prezidentdən Baş prokurorla bağlı təklif
1385
18:19 / 30 Aprel 2025
OXU24 TV
Özünü maşınların altına atıb,pul alır - Bakıda həmin şəxs kameraya düşüb (VİDEO)
382
