Bakı 28°C
USD - 1.7010
EUR - 1.9120
RUB - 0.026
23140
az

İş masasında kaktusun bu faydaları var - Təkcə komputerdən qorumur

18:4022 Yanvar, 2020
320
CƏMİYYƏT
  • A

İş masasında, komputerin qarşısında tikanlı kaktusun qoyulması təkcə komputerdən gələn şüa və radiasiyaya qarşı deyil.

Oxu24.com medicina.az-a istinadən bildirir ki, Yapon alimlər ofisdə kaktus işçinin stress səviyəssini azaldıb, ömrünü uzadır.

Onlar bunu 63 nəfər ofis əməkdaşı üzərində apardıqları təcrübədə sübut ediblər.

Onların heç birinin masa və otağında bitki yox idi.
Sonra onlata 5 məşhur otaq bitkisindən birini seçməyi təklif ediblər.

İş zamanı yorğunluq hiss edən kimi, iştirakçıların birinci qrupu 3 dəqiqə boş masalarına baxıb dincəliblər.
Digər qrup isə yorğunluq və stress zamanı masadakı bitkiyə 3 dəqiqə baxıblar.

Tədqiqat 4 həftə davam edib. Sonda hər iki qrupda təşviş həyəcan və psixoloji stress testi keçirilib.
Eləcə də iştirakçıların təzyiq, nəbz və s. göstəriciləri qeydə alınıb.

Bitkilərə baxan qrupun test və təşviş səviyyəsi 47-dən 45-ə düşüb, eləcə də onların ürək döyüntüsü azalıb.
Boş masaya baxanlarda isə bu göstəricilər çox az olub.

Alimlər bu qənaətə gəlib ki, iş arası bitkilərə baxmaq, fikirləri rahatladır, stresin səviyyəsini salır, insanı daha yaxşı dincəldir.

Ona görə masanızda kiçik bir bitki ən azı kaktus qoymağınız məsləhətdir.

Oxu24.com

ŞƏRHLƏR

BÖLMƏNİN ÇOX OXUNANLARI

Rusiyada hərbi akademiyada PARTLAYIŞ: xəsarət alanlar var
Azərbaycanda 3 dərəcə şaxta qeydə alındı - FAKTİKİ HAVA
Əfqan Baxışova VƏZİFƏ VERİLDİ

18+

Ərinə ülgüclə xəsarət yetirən qadın tutulub (18+)
Rusiya Ukrayna gəmilərini belə vurdu - VİDEO
Ucar rayonunun kəndləri bir neçə saatdır işıqsız qalıb
Mədəaltı Vəzin Təbii Müalicəsi - Təmizləyir və CAVANLAŞDIRIR
Moskvada azərbaycanlı iş adamını oğlu öldürdü