Ceki Çanın Bakıda ilk görüntüləri – VİDEO
04 Avqust 2026, 19:30
İdman zalında infarkt riski: Necə qorunmaq olar? - Kamil Zeynallı açıqladı
ŞOU-BİZNES
862
30.09.2025, 09:20
Kamil Zeynallı: "İdman infarkt yaratmır, infarkt əsəbdən stressdən olur".
Əməkdar artist Cabir İmanov bu gün Bakıda idman zalında infarktdan vəfat edib. Əməkdar artist məşq zalında müvazinətini itirərək yıxılıb. Onun yaxınlığındakı şəxslər kömək etməyə çalışsalar da, C.İmanovun ürək fəaliyyətini bərpa etmək mümkün olmayıb.
Bəs hansı hallarda idmanla məşğul olmaq olmaz? İdman nə zaman öldürür?
Musavat.com mövzu ilə bağlı tanınmış idmançı Kamil Zeynallının fikirlərini öyrənib.
Zeynallı bildirib ki, insanlar idmanla məşğul olmamışdan öncə sağlamlıqlarından əmin olmalı, xəstəlikləri varsa, məşqçiyə bildirməlidirlər:
"Cabir İmanovun ölümü üzücü xəbər oldu. Xəbərlərdə də yazılmışdı ki, infarktdan vəfat edib. İdman infarkt yaratmır, infarkt əsəbdən stressdən olur. İdman fiziki güc yaradır, rahatlıq yaradır, bədəni tərbiyələndirir. Gün ərzində idman zalında da, yolda da, maşın sürərkən də infarkt keçirə bilərsən. Elə xəstəliklər var ki, o zaman idmanla məşğul olmaq olmaz. İnsanlar zala gəlir, məşqçiyə xəstəlikləri barədə məlumat vermir, ya öz bildikləri kimi idman edirlər. Nəticədə insanın səhhətində problemlər yaranır. İnfarktın zala, başqa məkanlara aidliyi yoxdur. Ürəkdə problem olduqda infarkt keçirirlər.
Mən tövsiyə edirəm ki, insanlar idmanla məşğul olmamışdan öncə sağlamlıqlarından əmin olsunlar, xəstəlikləri varsa, məşqçiyə bildirsinlər ki, onlara uyğun məşqlər seçilsin.İdman sağlamlıqdır. Qorunmağın yeganə yolu isə xəstəliklər, narahatlıqlar haqqında öncədən məşqçiyə məlumat verməkdir".
Oxu24.com
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
23:58 / 11 Avqust 2026
DÜNYA
Fransa istidən yanır: 78 departamentdə narıncı xəbərdarlıq
82
0
0
23:52 / 11 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Müqaviləsiz iş görənlərin diqqətinə: WhatsApp yazışmaları.. — Açıqlama
77
0
0
23:50 / 11 Avqust 2026
DÜNYA
Hazırda Təbriz səmasında qeyri-adi işıq görülür - Video
78
0
0
23:23 / 11 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Maaşlar 7 faiz artdı
282
0
0
23:21 / 11 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Quru sərhədlərlə bağlı MÜJDƏ - Payızda nələr olacaq?
91
0
0
23:16 / 11 Avqust 2026
SİYASƏT
“Bu termində təhqiramiz bir məna axtarmaq lazım deyil” - İlham Əliyev
81
0
0
23:06 / 11 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Prezidentin sosial şəbəkə hesabında Naxçıvana səfəri ilə bağlı videoçarx paylaşılıb
77
0
0
22:55 / 11 Avqust 2026
SİYASƏT
Prezident həmin sərəncamı imzalayacağını AÇIQLADI
445
0
0
22:52 / 11 Avqust 2026
SİYASƏT
İlham Əliyev: Naxçıvan Azərbaycan xalqına dahi şəxsiyyət Heydər Əliyev kimi Ulu Öndər bəxş edib
70
0
0
22:47 / 11 Avqust 2026
SİYASƏT
Zəngəzur dəhlizi açılandan sonra Azərbaycandan İrana ikinci dəmir yolu xətti açılacaq
82
0
0
22:41 / 11 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Cəmi 5 dəqiqə: Arı yuvalarını necə tez və təhlükəsiz təmizləmək olar?
154
0
0
22:39 / 11 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Naxçıvandakı "Əcəmi seyrangahı" istirahət kompleksində memar Əcəmi Naxçıvaninin abidəsi açılıb
81
1
1
22:35 / 11 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Prezident müjdəni verdi: Yeni iş yerləri yaradılacaq
293
0
0
22:28 / 11 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Pul kisələri dolacaq: Bu bürclər maddi sıxıntıdan çıxacaq
133
0
0
22:02 / 11 Avqust 2026
MÜSAHİBƏ
Prezident mühüm məlumatları AÇIQLADI:Praktiki işlər başlanacaqdır — MÜSAHİBƏ
354
0
0
21:57 / 11 Avqust 2026
SİYASƏT
"Naxçıvan" Mehmanxana Kompleksinin təməli qoyulub
77
0
0
21:39 / 11 Avqust 2026
SİYASƏT
Prezident Döyüş bayraqlarının verilməsi mərasimində - Video-Fotolar
124
1
0
21:26 / 11 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Nəsib Tahirov iş başında öldü
362
0
0
21:23 / 11 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan-Özbəkistan münasibətləri müzakirə edilib
87
0
1
21:11 / 11 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda yaşayanların diqqətinə!12 avqust 2026-cı il saat 08:00-dan...
765
0
0
21:05 / 11 Avqust 2026
SİYASƏT
Prezident Naxçıvanda Möminə xatun türbəsində aparılan bərpa işləri ilə tanış olub
71
0
0
20:54 / 11 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
DTX onları necə ifşa edib? — ŞOK DETALLAR
550
1
0
20:49 / 11 Avqust 2026
İQTİSADİYYAT
EIA bu il üçün Azərbaycanda neft hasilatı proqnozunu dəyişməz saxlayıb
306
0
0