Aysun yeni dəbdəbəli evini NÜMAYİŞ ETDİRDİ – VİDEO
09 Mart 2026, 23:57
İdman zalında infarkt riski: Necə qorunmaq olar? - Kamil Zeynallı açıqladı
ŞOU-BİZNES
768
30.09.2025, 09:20
Kamil Zeynallı: "İdman infarkt yaratmır, infarkt əsəbdən stressdən olur".
Əməkdar artist Cabir İmanov bu gün Bakıda idman zalında infarktdan vəfat edib. Əməkdar artist məşq zalında müvazinətini itirərək yıxılıb. Onun yaxınlığındakı şəxslər kömək etməyə çalışsalar da, C.İmanovun ürək fəaliyyətini bərpa etmək mümkün olmayıb.
Bəs hansı hallarda idmanla məşğul olmaq olmaz? İdman nə zaman öldürür?
Musavat.com mövzu ilə bağlı tanınmış idmançı Kamil Zeynallının fikirlərini öyrənib.
Zeynallı bildirib ki, insanlar idmanla məşğul olmamışdan öncə sağlamlıqlarından əmin olmalı, xəstəlikləri varsa, məşqçiyə bildirməlidirlər:
Həmçinin oxuyun
"Cabir İmanovun ölümü üzücü xəbər oldu. Xəbərlərdə də yazılmışdı ki, infarktdan vəfat edib. İdman infarkt yaratmır, infarkt əsəbdən stressdən olur. İdman fiziki güc yaradır, rahatlıq yaradır, bədəni tərbiyələndirir. Gün ərzində idman zalında da, yolda da, maşın sürərkən də infarkt keçirə bilərsən. Elə xəstəliklər var ki, o zaman idmanla məşğul olmaq olmaz. İnsanlar zala gəlir, məşqçiyə xəstəlikləri barədə məlumat vermir, ya öz bildikləri kimi idman edirlər. Nəticədə insanın səhhətində problemlər yaranır. İnfarktın zala, başqa məkanlara aidliyi yoxdur. Ürəkdə problem olduqda infarkt keçirirlər.
Mən tövsiyə edirəm ki, insanlar idmanla məşğul olmamışdan öncə sağlamlıqlarından əmin olsunlar, xəstəlikləri varsa, məşqçiyə bildirsinlər ki, onlara uyğun məşqlər seçilsin.İdman sağlamlıqdır. Qorunmağın yeganə yolu isə xəstəliklər, narahatlıqlar haqqında öncədən məşqçiyə məlumat verməkdir".
Oxu24.com
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
21:28 / 10 Mart 2026
HÜQUQ
Məcburi evlilik cəhdi cinayət sayılır – Hüquqşünasdan AÇIQLAMA
48
0
0
21:05 / 10 Mart 2026
KRİMİNAL
SON DƏQİQƏ! Yeniyetmənin cansız bədəni tapıldı: Ürəyində iz var
200
0
0
20:39 / 10 Mart 2026
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyevə zəng ETDİ:Razılıq əldə olunub
943
0
0
20:34 / 10 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Tatuların hansı riskləri var? – Dermatoloqdan XƏBƏRDARLIQ
56
0
0
20:29 / 10 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Qədr gecəsi oxunması tövsiyə olunan dualar -TƏRCÜMƏSİ İLƏ
123
0
0
20:25 / 10 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Bu gün ikinci Qədr gecəsidir
49
0
0
19:58 / 10 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Bayram süfrəsi neçəyə başa gəlir? — ARAŞDIRMA
88
1
1
19:41 / 10 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Nüvə partlayışı olarsa, nə etməli? – BİLMƏLİ OLDUĞUNUZ 4 VACİB QAYDA
216
0
0
19:29 / 10 Mart 2026
MARAQLI
Dünyada ən çox uşaq doğan qadın... — FOTO
91
0
0
19:06 / 10 Mart 2026
SİYASƏT
Prezidentin Mətbuat Xidməti məlumat yayıb
1761
0
0
18:59 / 10 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda üç kəndin adı dəyişdirilə bilər - Təklif hazırlandı
99
0
0
18:56 / 10 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Ramazan ayının 21-ci gününün DUASI
107
0
0
18:42 / 10 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Dollar kəskin bahalaşdı - Nə baş verir?
98
0
1
18:39 / 10 Mart 2026
DÜNYA
İran XİN: ABŞ və İsrailin hərbi əməliyyatı regional güc balansını dəyişə bilər
72
0
0
18:34 / 10 Mart 2026
DÜNYA
Azərbaycanın İsraildəki səfirliyi ölən azərbaycanlı ilə bağlı məlumat yayıb
83
0
0
17:57 / 10 Mart 2026
CƏMİYYƏT
İki gün su olmayacaq
129
0
0
17:54 / 10 Mart 2026
MARAQLI
Tabutu qadınlar daşıdı - Kişilərə icazə vermədilər - VİDEO
127
0
0
17:49 / 10 Mart 2026
İQTİSADİYYAT
“Avto Kredit" fırıldağı: Vətəndaşları kimlər qarət edir?
147
1
1
17:44 / 10 Mart 2026
MARAQLI
63 yaşlı qadın qız uşağı dünyaya gətirdi
105
0
1
17:34 / 10 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Nazirlər Kabinetindən Gəncə ilə bağlı QƏRAR
348
0
0
17:30 / 10 Mart 2026
KRİMİNAL
Könül Həmzəyeva axtarışa verildi
110
0
0
17:29 / 10 Mart 2026
DÜNYA
Təbrizə raket zərbələri endirildi - FOTO
251
0
0
17:27 / 10 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Martın 11-də qaz kəsiləcək - Bu ərazilərdə
115
0
0