Pərvin Abıyeva şəxsi həyatı ilə bağlı ŞOK DETALI AÇIQLADI
24 May 2026, 14:30
İdman zalında infarkt riski: Necə qorunmaq olar? - Kamil Zeynallı açıqladı
ŞOU-BİZNES
834
30.09.2025, 09:20
Kamil Zeynallı: "İdman infarkt yaratmır, infarkt əsəbdən stressdən olur".
Əməkdar artist Cabir İmanov bu gün Bakıda idman zalında infarktdan vəfat edib. Əməkdar artist məşq zalında müvazinətini itirərək yıxılıb. Onun yaxınlığındakı şəxslər kömək etməyə çalışsalar da, C.İmanovun ürək fəaliyyətini bərpa etmək mümkün olmayıb.
Bəs hansı hallarda idmanla məşğul olmaq olmaz? İdman nə zaman öldürür?
Musavat.com mövzu ilə bağlı tanınmış idmançı Kamil Zeynallının fikirlərini öyrənib.
Zeynallı bildirib ki, insanlar idmanla məşğul olmamışdan öncə sağlamlıqlarından əmin olmalı, xəstəlikləri varsa, məşqçiyə bildirməlidirlər:
"Cabir İmanovun ölümü üzücü xəbər oldu. Xəbərlərdə də yazılmışdı ki, infarktdan vəfat edib. İdman infarkt yaratmır, infarkt əsəbdən stressdən olur. İdman fiziki güc yaradır, rahatlıq yaradır, bədəni tərbiyələndirir. Gün ərzində idman zalında da, yolda da, maşın sürərkən də infarkt keçirə bilərsən. Elə xəstəliklər var ki, o zaman idmanla məşğul olmaq olmaz. İnsanlar zala gəlir, məşqçiyə xəstəlikləri barədə məlumat vermir, ya öz bildikləri kimi idman edirlər. Nəticədə insanın səhhətində problemlər yaranır. İnfarktın zala, başqa məkanlara aidliyi yoxdur. Ürəkdə problem olduqda infarkt keçirirlər.
Mən tövsiyə edirəm ki, insanlar idmanla məşğul olmamışdan öncə sağlamlıqlarından əmin olsunlar, xəstəlikləri varsa, məşqçiyə bildirsinlər ki, onlara uyğun məşqlər seçilsin.İdman sağlamlıqdır. Qorunmağın yeganə yolu isə xəstəliklər, narahatlıqlar haqqında öncədən məşqçiyə məlumat verməkdir".
Oxu24.com
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
02:51 / 27 May 2026
DÜNYA
SEPAH onlara icazə verdi
37
0
0
00:25 / 27 May 2026
CƏMİYYƏT
Xaricdə ali təhsil almış şəxslərin peşə tanınması imtahanı keçiriləcək
104
0
0
00:19 / 27 May 2026
CƏMİYYƏT
Qurban kəsərkən oxunan dua
264
0
0
00:19 / 27 May 2026
CƏMİYYƏT
Rasim Balayevin yerinə o seçildi
111
0
0
00:17 / 27 May 2026
CƏMİYYƏT
Sertifikatlaşdırmaya ilk dəfə cəlb olunacaq müəllimlər üçün sınaq imtahanı keçiriləcək
83
0
0
00:08 / 27 May 2026
CƏMİYYƏT
Bayram namazı necə qılınır?— Qurban Bayramıdır
208
0
0
00:01 / 27 May 2026
CƏMİYYƏT
Bayram namazı neçədə qılınacaq? — Qurban Bayramıdır
325
1
0
23:59 / 26 May 2026
DÜNYA
Niaqara şəlaləsi Azərbaycan bayrağının rənglərində
192
0
1
23:56 / 26 May 2026
SİYASƏT
Avstriya Prezidenti Azərbaycan liderinə təbrik ünvanlayıb
77
0
0
23:55 / 26 May 2026
SİYASƏT
İliyana Yotova Prezident İlham Əliyevi təbrik edib
71
1
0
23:48 / 26 May 2026
OXU24 TV
Cərimələrə görə bal ləğv edilir? — SÜRÜCÜLƏRƏ XƏBƏR VAR
560
1
0
23:47 / 26 May 2026
KRİMİNAL
Gəncədə evdən qadın meyiti tapıldı
77
0
0
23:40 / 26 May 2026
SİYASƏT
Vuçiç Prezident İlham Əliyevə təbrik ünvanlayıb
81
0
0
23:29 / 26 May 2026
DÜNYA
Pakistanda zəlzələ baş verib, ölən və yaralananlar var
215
0
0
23:27 / 26 May 2026
CƏMİYYƏT
Bu kəndlərdə yaşayanlara ŞAD XƏBƏR: Güzəştli şəkildə...
218
0
0
23:22 / 26 May 2026
OXU24 TV
Şagirdlərə mühüm xəbər: Sektor müdiri imtahanlarla bağlı həmin xəbəri AÇIQLADI
188
0
0
23:18 / 26 May 2026
CƏMİYYƏT
Prezident İMZALADI: Tam və qismən təminatlı kreditlərin...
208
0
0
23:15 / 26 May 2026
DÜNYA
Böyük Britaniya kripto şəbəkələrinə qarşı sanksiyalar tətbiq edir
86
0
0
23:13 / 26 May 2026
CƏMİYYƏT
Anar Bayramov icra başçısının qardaşına yüksək vəzifə verdi
160
0
0
23:02 / 26 May 2026
İQTİSADİYYAT
Qadınların pensiya yaşı ilə bağlı ŞAD XƏBƏR
193
0
0
22:58 / 26 May 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda məktəblər gözləniləndən tez bağlanacaq – Tarix açıqlandı
424
0
0
22:49 / 26 May 2026
DÜNYA
HƏMAS-ın yeni hərbi liderinə sui-qəsd cəhdi
82
0
0
22:45 / 26 May 2026
MÜSAHİBƏ
Sahil Babayev Azərbaycanla bağlı xəbəri rəsmən AÇIQLADI
1029
0
0