Azərbaycanda görün nə tapıldı:3 600 il əvvələ aiddir
13 Sentyabr 2026, 19:25
Ən zərərli tərəvəzin adı açıqlandı
MARAQLI
349
30.04.2024, 10:40
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
"Tərəvəzlərin ən zərərlisi kartofdur".
Oxu24.com xəbər verir ki, bunu rusiyalı qastroenteroloq Daria Utyumova yerli KİV-ə müaahibəsində deyib.
"Onun bütün növləri yüksək glisemik indeksə malikdir. Yəni, kartof yemək qanda qlükoza səviyyəsinin kəskin artmasına gətirib çıxara bilər ki, bu da orqanizmə mənfi təsir göstərir”, - mütəxəssis Utyumova bildirib.
Onun sözlərinə görə, bu, mədəaltı vəzi şəkər səviyyəsini azaltmaq üçün əlavə insulin istehsal etməyə təhrik edir, həmçinin yağların yığılması prosesini işə salır. Bu səbəbdən, məsələn, şəkərli diabet və ya piylənmə olan insanlara istehlakını məhdudlaşdırmaq tövsiyə olunur.
“Qeyd etmək lazımdır ki, glisemik indeks fərdi qida əsasında hesablanır və hazırlıqdan asılı olaraq dəyişə bilər”, - həkim qeyd edib.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
15:14 / 15 Sentyabr 2026
SİYASƏT
Rövşən Muradov: Ermənistan Qarabağ reallığını qəbul etməlidir
14
0
0
15:11 / 15 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanın bu rayonlarında yaşayanlara 16 sentyabrla bağlı XƏBƏRDARLIQ
10
0
0
15:07 / 15 Sentyabr 2026
SİYASƏT
Ceyhun Bayramov və Hakan Fidan sülh gündəliyini müzakirə edib
24
0
0
15:04 / 15 Sentyabr 2026
DÜNYA
Ərdoğan Azərbaycanı təbrik edib
30
0
0
15:01 / 15 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Onlara da xüsusi rütbə veriləcək
30
0
0
14:59 / 15 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Milli Məclisdən borclarla bağlı qərar
36
0
0
14:56 / 15 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Vüsal Nəsirli ona vəzifə verdi -Foto
35
0
0
14:40 / 15 Sentyabr 2026
İDMAN
Qalmaqallı VAR qərarına görə hakimlər cəzalandırıldı
44
0
0
14:37 / 15 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Zakir Həsənov Pekində keçirilən Syanşan Forumunda iştirak edir
34
0
0
14:30 / 15 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
300 min manatlıq dələduzluqda təqsirləndirilən "falçı"ya hökm oxunub
48
0
0
14:10 / 15 Sentyabr 2026
DÜNYA
Rusiya Polşa-Ukrayna sərhədindəki beynəlxalq avtomobil keçid məntəqəsinə dronla zərbə endirib
48
2
0
14:00 / 15 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Səhər saatlarında avtobuslarla 500 mindən çox sərnişin daşınıb
57
1
0
14:00 / 15 Sentyabr 2026
SİYASƏT
Əhaliyə şad xəbər: Milli Məclis bunu müzakirə edəcək
15398
0
5
13:55 / 15 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
"Kəpəz" azarkeşlərinin pirotexniki vasitədən istifadə etməsinə görə 5 000 manat cərimələnib
50
0
0
13:50 / 15 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda ilk dərs günündə BİABIRÇILIQ: Şagirdlər görün nə edir - VİDEO
218
0
0
13:46 / 15 Sentyabr 2026
KRİMİNAL
Xırdalanda partlayış: 19 yaşlı qız öldü
344
0
0
13:45 / 15 Sentyabr 2026
KRİMİNAL
DİN açıqladı: 3 nəfər tutuldu
64
0
0
13:36 / 15 Sentyabr 2026
SİYASƏT
İlham Əliyev Türkiyənin xarici işlər nazirini qəbul edib
49
0
0
13:34 / 15 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu 3 bürc üçün dönüş nöqtəsi olacaq
70
0
0
13:20 / 15 Sentyabr 2026
SİYASƏT
Özbəkistan və Azərbaycan arasında ticarətin artırılması üçün informasiya platforması hazırlanır
45
0
0
13:15 / 15 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanın xidmətlər balansında 1 mlrd. dollarlıq kəsir yaranıb
60
0
0
13:05 / 15 Sentyabr 2026
SİYASƏT
Ceyhun Bayramovun Hakan Fidanla təkbətək görüşü keçirilir
50
0
0
12:50 / 15 Sentyabr 2026
DÜNYA
Təhlükə yarandı:Putin yerini dəyişdi
91
0
0