Dərmanlı xiyarı belə bilmək olar
03 May 2026, 01:19
Bu çay yarım saata adamı yatızdırırmış
CƏMİYYƏT
76
02.05.2026, 22:22
Bir fincan südlü çay və ya yaşıl çay sizə bir az enerji verə bilsə də, bütün çaylar canlandırıcı təsirə malik deyil.
Oxu24.com Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, diyetoloq İqor Strokov insanı dəqiqələr içində yuxuya aparan sadə çaydan danışıb:
"Çobanyastığı çayı tez-tez yuxusuzluq və digər yuxu problemləri üçün təbii bir vasitə kimi istifadə olunur. Əzələləri rahatlatmağa və narahatlığı azaltmağa kömək edən təbii sakitləşdirici təsirə malikdir ki, bu da yuxuya getməyi asanlaşdırır.
Həmçinin oxuyun
Araşdırmalar göstərib ki, çobanyastığı çayı yuxunun keyfiyyətini və müddətini yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər".
Çobanyastığı çayının yuxululuğa səbəb olması 30-45 dəqiqə çəkir. Bu məşhur çayın kömək etməsinin səbəbi onun yüngül sakitləşdirici xüsusiyyətləri ilə bağlıdır.
Bu sakitləşdirici təsirlər çobanyastığında olan və beyindəki benzodiazepin reseptorlarına bağlanan flavonoid apigeninlə əlaqəli ola bilər.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
01:19 / 03 May 2026
CƏMİYYƏT
Dərmanlı xiyarı belə bilmək olar
1
0
0
00:02 / 03 May 2026
CƏMİYYƏT
Bu şəxslərin sosial yardımı KƏSİLƏCƏK
73
0
0
23:57 / 02 May 2026
DÜNYA
Qələbə Günü 10 dəqiqəlik atəşfəşanlığa 10 milyon xərcləyəcəklər
56
0
0
23:53 / 02 May 2026
KRİMİNAL
DİN açıqlama yaydı: 200 nəfər SAXLANILIB
266
0
0
23:44 / 02 May 2026
CƏMİYYƏT
Saat 10:00-dan 12:00-dək işıq olmayacaq – BU ƏRAZİLƏRDƏ
255
0
0
23:33 / 02 May 2026
CƏMİYYƏT
Ucar Təhsil Şöbəsinə yeni rəhbər təyin olundu
73
0
0
23:31 / 02 May 2026
MARAQLI
Bu insanları görənlər şoka düşür - Onlara nə olub? -VİDEO
183
1
1
23:20 / 02 May 2026
SİYASƏT
Azərbaycanın yeni paytaxtı bu şəhər ola bilər – Müzakirələr başladı
81
0
0
22:58 / 02 May 2026
İQTİSADİYYAT
Pensiya yaşı ilə bağlı yeni təklif
660
1
0
22:57 / 02 May 2026
CƏMİYYƏT
"Zakirin essesi" filminin təqdimatı keçirilib
126
1
0
22:53 / 02 May 2026
SİYASƏT
Azərbaycanı həmin tədbirdə Sahil Babayev təmsil edir
65
0
1
22:50 / 02 May 2026
CƏMİYYƏT
Dolu düşəcək, sel keçəcək...
64
0
0
22:47 / 02 May 2026
OXU24 TV
Deputatdan söküntülərlə bağlı mühüm AÇIQLAMA
89
0
0
22:19 / 02 May 2026
CƏMİYYƏT
3 mayda bizi nələr gözləyir? — ULDUZ FALI
178
1
0
22:15 / 02 May 2026
SİYASƏT
Prezidentin köməkçisi: Azərbaycanda bütün tarixi, mədəni və dini abidələr mühafizə edilir və bərpa olunur - VİDEO
67
0
0
22:08 / 02 May 2026
OXU24 TV
İsmayıl Orucov həbs edildi — Sərxoş şəxsə görün nə edib +VİDEO
322
2
0
22:03 / 02 May 2026
CƏMİYYƏT
Yeni prorektor KİMDİR?
79
0
0
21:58 / 02 May 2026
İQTİSADİYYAT
Bu ailələrə uşaqpulu belə ödəniləcək —YENİ QAYDA
274
0
0
21:54 / 02 May 2026
CƏMİYYƏT
Yeni rəhbər təyinatı OLUB - FOTO
88
0
0
21:43 / 02 May 2026
MARAQLI
Mayda bu bürclərin cibi dolu olacaq
116
0
0
21:38 / 02 May 2026
KRİMİNAL
Həkimə qumbara atan şəxslə bağlı ŞOK – Hər şey bilindi
1394
1
0
21:37 / 02 May 2026
İDMAN
Maaşını azaldıb "Barselona"nı seçdi
106
0
0
21:35 / 02 May 2026
DÜNYA
İran neftlə bağlı qərar verib
65
0
0