Quru sərhədlərlə bağlı əhaliyə şad xəbər
23 Fevral 2026, 23:22
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86
CƏMİYYƏT
63
23.02.2026, 19:40
Fasiləli orucun artıq çəkidən azad olmağa ciddi təsir göstərmədiyi müəyyən edilib. Bu barədə BBC-nin yaydığı məlumatda bildirilir ki, nəticələr Cochrane Database of Systematic Reviews jurnalında dərc olunan geniş icmala əsaslanır.
Oxu24.com bildirir ki araşdırmada 2 minə yaxın böyüklərin iştirak etdiyi 22 elmi tədqiqatın nəticələri təhlil olunub. Məlum olub ki, həftənin müəyyən günlərində ac qalmaq və digər günlərdə normal qidalanmaq arıqlama və həyat keyfiyyəti baxımından ənənəvi pəhriz tövsiyələri ilə müqayisədə ciddi üstünlük yaratmır.
Həmçinin oxuyun
Alimlər bildirirlər ki, fasiləli oruc bəzi insanlarda xolesterin və qan şəkəri kimi göstəricilərə müsbət təsir edə bilər. Lakin bu üsulun arıqlamaq üçün xüsusi və daha effektiv metod olması barədə iddialar elmi sübutlarla təsdiqlənmir.
Tədqiqat müəllifləri vurğulayır ki, artıq çəkidən xilas olmağın əsas yolu kalori qəbulunun azaldılması və sağlam qidalanmadır. Onların fikrincə, fasiləli orucun təsirlərini daha dəqiq qiymətləndirmək üçün əlavə araşdırmalara ehtiyac var.Saglamolun.Az
23:22 / 23 Fevral 2026
1
23:18 / 23 Fevral 2026
16
22:59 / 23 Fevral 2026
36
22:59 / 23 Fevral 2026
33
22:45 / 23 Fevral 2026
67
22:40 / 23 Fevral 2026
219
22:34 / 23 Fevral 2026
31
22:09 / 23 Fevral 2026
842
22:09 / 23 Fevral 2026
38
21:53 / 23 Fevral 2026
91
21:48 / 23 Fevral 2026
63
21:33 / 23 Fevral 2026
162
21:23 / 23 Fevral 2026
47
21:22 / 23 Fevral 2026
16615
21:11 / 23 Fevral 2026
1114
21:05 / 23 Fevral 2026
53
20:59 / 23 Fevral 2026
223
20:51 / 23 Fevral 2026
52
20:48 / 23 Fevral 2026
282
20:43 / 23 Fevral 2026
125
20:32 / 23 Fevral 2026
337
20:09 / 23 Fevral 2026
56
19:59 / 23 Fevral 2026
53
© 2026 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.