Gecələr Wİ-Fİ şəbəkəsini söndürməyənlərə xəbərdarlıq!
10 Mart 2026, 00:35
Qara çay sağlamlığa zərərlidir?
CƏMİYYƏT
562
26.01.2026, 22:16
Sudan sonra insanların ən çox istehlak etdiyi içkilərdən biri çaydır. İsti və ya soyuq formada, günün istənilən vaxtı içilən çay bir çoxları üçün vazkeçilməz hesab olunur. Lakin çayın normadan artıq qəbulu müxtəlif sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər.
Oxu24.com bildirir ki, diyetoloq Ofeliya Tahirova Metbuat.az-a açıqlamasında qara çayın həddindən artıq istifadəsinin fəsadlarından danışıb. Onun sözlərinə görə, çayın çox içilməsi dəmirin orqanizmdə mənimsənilməsini zəiflədə bilər:
“Eyni zamanda qara çayın normadan artıq qəbulu yuxusuzluq və baş ağrısına səbəb olur. Acqarına çay içmək bəzi hallarda mədə yanması və ürəkbulanma yarada bilər. Yemək zamanı çay içmək məsləhət görülmür, ən yaxşısı yeməkdən ən azı bir saat sonra çay qəbul etməkdir”.
Həmçinin oxuyun
O.Tahirova bildirib ki, qara çay antioksidantlarla zəngin olduğu üçün orqanizmin qorunmasında və toksinlərin xaric olunmasında mühüm rol oynayır. O, çayın sümükləri möhkəmləndirdiyini də qeyd edib.:
"Əsas şərt çayı şəkərsiz qəbul etməkdir. Hazırda bazarda olan bir çox çay növünün rənginin tünd olması üçün dadlandırıcı və rəngləndirici maddələrdən istifadə olunur. Bu səbəbdən seçim zamanı orqanik şəkildə yetişdirilmiş çaylara üstünlük verilməlidir. Əslində, yaşıl çay daha faydalıdır, ancaq paket halında satılan çaylardan isə uzaq durmaq məqsədəuyğundur".
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:35 / 10 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Gecələr Wİ-Fİ şəbəkəsini söndürməyənlərə xəbərdarlıq!
27
0
0
00:15 / 10 Mart 2026
DÜNYA
Müharibə böyük ölçüdə başa çatdı - Tramp zəfər elan etdi
57
0
0
00:14 / 10 Mart 2026
DÜNYA
İran tammiqyaslı müharibəyə başladı – 1 tonluq raketlər İsrailə doğru uçur…
58
0
0
00:10 / 10 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Bu gün Yel çərşənbəsidir
61
0
0
23:57 / 09 Mart 2026
ŞOU-BİZNES
Aysun yeni dəbdəbəli evini NÜMAYİŞ ETDİRDİ – VİDEO
184
0
0
23:55 / 09 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda bu şəxslərin maaşları ARTIRILIR
2386
7
0
23:49 / 09 Mart 2026
DÜNYA
Xameneinin mühafizəçisi öldürülüb
162
0
0
23:49 / 09 Mart 2026
DÜNYA
Putin və Tramp arasında telefon danışığı olub
52
0
0
23:46 / 09 Mart 2026
DÜNYA
15 tələbə öldü
56
0
0
23:42 / 09 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Temperatur -20°-yə düşəcək - PROQNOZ
242
0
0
23:29 / 09 Mart 2026
DÜNYA
SON DƏQİQƏ! Tehran vuruldu: Xeyli sayda həlak olan var
518
0
0
23:27 / 09 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Adamlar bir-birinin dərmanıdır
172
0
0
23:23 / 09 Mart 2026
DÜNYA
Türkiyə müharibəyə girir? – AÇIQLAMA
104
0
0
23:18 / 09 Mart 2026
DÜNYA
Ərdoğan Yaxın Şərqdəki münaqişələrin nəticələri barədə xəbərdarlıq etdi
47
0
0
23:15 / 09 Mart 2026
DÜNYA
Avropa İsraili dayandırmağa çağırdı
54
0
0
23:13 / 09 Mart 2026
DÜNYA
Trampın bu planı təxirə düşdü
56
0
0
23:07 / 09 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Bələdiyyələr pulu hardan alır?
54
0
0
23:02 / 09 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda məşhur yaşayış kompleksində YANĞIN
240
0
0
22:59 / 09 Mart 2026
HÜQUQ
Bu hallarda bələdiyyələr ləğv olunacaq
61
0
0
22:55 / 09 Mart 2026
TİBB
12 yaşlı qız xərçəngdən sağaldı
51
0
0
22:43 / 09 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Tahir İmanov vəhhabi olması iddialarına ilk dəfə cavab verdi
639
0
0
22:34 / 09 Mart 2026
TİBB
Ürək xəstəlikləri buna görə YARANIRMIŞ
60
0
0
22:32 / 09 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Sağlam biri psixiatrik xəstəxanaya yerləşdirilsə, nə olar?
55
0
0