Bir qaşıqla mədə yanmasını unudun— Bağırsaq sağlamlığı üçün sous resepti
16 Avqust 2026, 22:26
Baş beynin "susuzluq siqnalı" erkən insult riskini göstərə bilər
CƏMİYYƏT
881
18.07.2025, 10:00
Yeni elmi araşdırma beyin siqnallarının və susuzluğun insultla əlaqəsini ortaya qoyub.
Oxu24.com xəbər verir ki, yeni elmi araşdırma beyin siqnallarının və susuzluğun insultla əlaqəsini ortaya qoyub. ABŞ-nin Yale Universitetində aparılan tədqiqatda alimlər müəyyən ediblər ki, orqanizmin yüngül susuzlaşması zamanı beyində yaranan neyroaktivlik dəyişiklikləri, erkən insult riskinin xəbərçisi ola bilər.
Tədqiqatda iştirak edən professor David Liu bildirib ki, beyindəki hipotalamus bölgəsi susuzluğa qarşı ilk reaksiya verən hissədir və bu siqnalın zamanla dəyişməsi qan dövranı sistemində disbalansa səbəb ola bilər. Xüsusilə isti havalarda kifayət qədər su içməmək, qan qatılığına və damarların daralmasına yol açaraq insult riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır.
Araşdırmada 50 yaşdan yuxarı 5000 insanın tibbi göstəriciləri təhlil olunub. Susuzluq yaşayan şəxslərdə insult əlamətlərinin 30% daha çox qeydə alındığı aşkarlanıb. Bu göstərici xüsusilə hipertoniya və şəkərli diabetdən əziyyət çəkənlərdə daha da yüksək olub.
Alimlər gündəlik su qəbulunun sadəcə rahatlıq üçün deyil, həm də beyin damarlarının qorunması üçün vacib olduğunu vurğulayır. Xüsusilə səhərlər və günorta saatlarında su içməmək beyin sağlamlığına birbaşa təsir edə bilər.
Mütəxəssislər 40 yaşdan yuxarı insanlara hər gün ən azı 1.5-2 litr su içməyi, xüsusən isti havalarda isə daha diqqətli olmağı tövsiyə edir. "Unutmayın, beynin ilk siqnalı bəzən son fürsət ola bilər", - deyə nevroloq Sara Kim xəbərdarlıq edib./e-saglam.az
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
22:57 / 16 Avqust 2026
MARAQLI
Zibil qutusuna bir neçə qaşıq tökün: Qoxu da, milçək də azalır
31
0
0
22:26 / 16 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Bir qaşıqla mədə yanmasını unudun— Bağırsaq sağlamlığı üçün sous resepti
74
0
0
22:06 / 16 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Bir neçə gün əvvəl vəzifə verilmişdi - Vəfat etdi
80
0
0
21:54 / 16 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Gündə yarım litr portağal şirəsi orqanizmdə nəyi dəyişir? – Alimlər 60 günlük nəticələri açıqladı
70
0
0
21:17 / 16 Avqust 2026
KRİMİNAL
Ərinin ikinci arvadının ölməsi üçün “falçı”ya 14 min manat verdi - Bakıda
80
0
0
21:08 / 16 Avqust 2026
DÜNYA
Putin hücum əməliyyatına hazırlaşır - YENİ SƏFƏRBƏRLİK...
82
1
1
20:46 / 16 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
17 avqustla bağlı AÇIQLAMA
93
0
0
20:39 / 16 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Bakıdan bu istiqamətə axın başladı – Sentyabrda nə olacaq?
974
0
0
20:33 / 16 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
17 avqustda bizi nələr gözləyir? - ULDUZ FALI
373
1
0
20:19 / 16 Avqust 2026
İDMAN
Kriştiano Ronaldo futboldan gedəcəyi zamanı açıqladı
69
0
0
19:56 / 16 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Ucarda yük maşını aşıb, avtomobildə olan pamidov və xiyar yola dağılıb - FOTO
93
0
0
19:40 / 16 Avqust 2026
KRİMİNAL
Şirvan kanalında kişi meyiti tapıldı
93
0
0
19:29 / 16 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Tanınmış ekspertə ağır itki üz verdi
119
0
0
15:05 / 16 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
FHN açıqlama yaydı:Kanalda batan var
131
0
0
14:20 / 16 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Goranboyda ağır qəza olub
137
0
0
14:12 / 16 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Avtobuslar istiqamətini dəyişdi -SAKİNLƏRİN NƏZƏRİNƏ!
399
0
0
13:55 / 16 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Sabah dənizə getmək istəyənlərə PİS XƏBƏR
142
1
0
13:45 / 16 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda general vəfat etdi
428
0
0
13:40 / 16 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Bakı və rayonlarla bağlı XƏBƏRDARLIQ
1126
0
0
11:57 / 16 Avqust 2026
DÜNYA
İrandakı iğtişaşlarda iştirak edən bir nəfər edam olunub
123
0
1
11:56 / 16 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
FAKTİKİ HAVA: Bəzi rayonlara yağış yağır, şimşək çaxır
128
0
0
23:29 / 15 Avqust 2026
KRİMİNAL
İtkin düşən vəkil meşədə ölü tapıldı - FOTO
277
1
0
23:27 / 15 Avqust 2026
KRİMİNAL
Beyləqanda qadın su kanalında batdı
149
0
0