Bu şəxslər maaşları qədər pensiya alacaq
20 Oktyabr 2026, 10:37
Gündə 1 stəkan iç - Min bir dərdin dərmanı...
CƏMİYYƏT
1204
16.07.2025, 09:40
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Şalqam suyu, xüsusilə Türk və Azərbaycan mətbəxində çox sevilən, tərkibi zəngin və faydalı bir içkidir. Acılı və ya acısız növləri ilə süfrələrə rəng qatan bu içki, təbii probiotik hesab olunur və bir çox orqan sisteminə müsbət təsir göstərir.
Həzm sistemini gücləndirir
Təbii probiotik olması sayəsində bağırsaq florasını tənzimləyir.
Mədə və bağırsaq fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
Qəbizlik və həzm pozğunluğuna qarşı faydalıdır.
İmmuniteti gücləndirir
C və B qrupu vitaminləri, kalsium, maqnezium və dəmir baxımından zəngindir.
Bədəni infeksiyalara qarşı daha dözümlü edir.
Xüsusilə soyuqdəymə və qripə qarşı qoruyucudur.
Qaraciyəri və böyrəkləri təmizləyir
Tərkibindəki turp və moruq fermentləri orqanizmdən toksinləri atmağa kömək edir.
Qaraciyər yağlanması və böyrək daşlarına qarşı dəstək ola bilər.
İştahı açır və enerjini artırır
Təbii turşusu metabolizmanı canlandırır.
Yeməklərlə birlikdə içildikdə iştahı artırır, eyni zamanda yeməklərin həzmini asanlaşdırır.
Dəri və saç sağlamlığına müsbət təsir edir
Antioksidant təsiri sayəsində dəri hüceyrələrini qoruyur, qocalmanı gecikdirir.
Saç və dırnaq üçün faydalı olan biotin və sink ehtiva edir.
Sümük və oynaqlar üçün faydalıdır
Tərkibindəki kalsium və kalium sümük sıxlığını qoruyur.
Artrit və oynaq ağrılarına qarşı təbii dəstək kimi istifadə oluna bilər.
Mədə turşuluğu yüksək olanlar, qastrit və reflü xəstələri ehtiyatla istifadə etməlidir.
Gündə 1 stəkan (təxminən 200 ml) şalqam suyu kifayət qədər faydalıdır.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
10:37 / 20 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu şəxslər maaşları qədər pensiya alacaq
1
0
0
10:35 / 20 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
DİM sədri həmin məlumatı AÇIQLADI
5
0
0
10:28 / 20 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Yeni qaydalar hazırlanıb - YANVARIN 1-DƏN TƏTBİQ OLUNACAQ
24
0
0
10:20 / 20 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
5 ay sonra digər bacısı da vəfat etdi
40
0
0
10:18 / 20 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu əraziyə radar qoyuldu -Diqqət!
45
0
0
10:16 / 20 Oktyabr 2026
HÜQUQ
Ali Məhkəmə AÇIQLAMA YAYDI
49
0
0
10:11 / 20 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bakı Ekspo Mərkəzində 12-ci Bakı Beynəlxalq Kitab Sərgisi keçiriləcək
48
0
0
10:10 / 20 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Gec varlansa da, böyük sərvət qazanan 4 bürc
48
0
0
10:06 / 20 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
“Kupça”sız evə bu yolla sənəd almaq olar
50
0
0
10:00 / 20 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Zaur Şükürov: Zəngilan Böyük Qayıdışla yenidən dirçəlir
61
0
0
09:55 / 20 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Elnur Rüstəmov qəzada öldü
60
0
0
09:43 / 20 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda tanınmış meyxanaçı VƏFAT ETDİ
681
1
1
09:41 / 20 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Mərkəzi Bank açıqlama yaydı
56
0
0
09:36 / 20 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanın beynəlxalq axtarışa verdiyi İmamoğlu KİMDİR? -FOTO
154
1
0
09:34 / 20 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
DİM rəsmi elan verdi
63
0
0
09:09 / 20 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan “Diriliş Ərtoğrul”un aktyorunu axtarışa verdi
126
0
0
09:06 / 20 Oktyabr 2026
İQTİSADİYYAT
Qızılın qiyməti dəyişdi
62
0
0
09:04 / 20 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Yasamalda işıq olmayacaq
62
0
0
00:26 / 20 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Narı dənələri ilə yemək olar? - Qastroenteroloqdan CAVAB
184
0
0
00:19 / 20 Oktyabr 2026
QARABAĞ
Zəngilan şəhərinin işğaldan azad edilməsindən 6 il ötür
113
0
0
23:56 / 19 Oktyabr 2026
DÜNYA
Kim Çen İnın beyin qanaması keçirdiyi və komada olduğu iddia edilir
148
0
0
23:45 / 19 Oktyabr 2026
TİBB
Allergik rinit zamanı burunda nə baş verir?
108
0
0
23:40 / 19 Oktyabr 2026
İDMAN
UEFA FİFA-dan 42 suala cavab verməsini istəyib
106
0
1