Kimlər yenidən hərbi xidmətə aparılacaq?
17 Aprel 2026, 10:11
Allergiyaya qarşı 6 təbii vasitə
CƏMİYYƏT
532
13.03.2025, 10:38
Allergiya bədənin xarici maddələrə (allergenlərə) qarşı həddindən artıq reaksiyaya verdiyi bir vəziyyətdir. Bu maddələr adətən zərərsizdir, amma immun sistemində bəzi insanlar üçün qeyri-adi bir reaksiyaya səbəb olur. Allergik reaksiyalar müxtəlif şəkildə təzahür edə bilər və bədənə təsiri fərqli olur.
Oxu24.com xəbər verir ki, allergiya simptomlarını yüngülləşdirə biləcək bəzi qidalar mövcuddur.Onlardan bəzilərini təqdim edirik:
Balıq və Omeqa-3 yağ turşuları: Omega-3 yağ turşuları iltihabın azaldılmasına kömək edir. Somon, sardina və başqa yağlı balıqlar bu turşuları yüksək miqdarda ehtiva edir.
Zəncəfil: Zəncəfilin iltihab qarşısı alıcı xüsusiyyətləri var və allergiya ilə əlaqədar sinus problemləri və digər simptomları yüngülləşdirə bilər.
Yerli bal: Yerli bal bəzən allergik reaksiyaları azaldan və bədənin immun sistemini gücləndirən xüsusiyyətlərə sahibdir.
C vitamini ilə zəngin qidalar: Portağal, kivi, çiyələk və bibər kimi C vitamini ilə zəngin qidalar, immun sisteminin balansını qoruyur və allergiya simptomlarını azaldır.
Yaşıl çay: Yaşıl çay iltihab əleyhinə xüsusiyyətləri ilə tanınır və allergik reaksiyaların qarşısını almağa kömək edir.
Alma sirkəsi: Alma sirkəsi bədənin təbii pH balansını bərpa etməyə və alergik reaksiyaları yüngülləşdirməyə kömək edir.
Bunlar yalnız bəzi təbii yollarla allergiya simptomlarını yüngülləşdirə bilən qidalardır. Hər halda, hər hansı bir qida əlavə etməzdən əvvəl həkimlə məsləhətləşmək tövsiyə olunur, xüsusilə ciddi allergiya halları varsa.
Həmçinin oxuyun
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
10:21 / 17 Aprel 2026
DÜNYA
Tramp İrana güzəştə getməyə hazırdır
1
0
0
10:11 / 17 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Kimlər yenidən hərbi xidmətə aparılacaq?
59
0
0
10:10 / 17 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Bu şəxslərin pensiya və müavinəti avtomatik UZADILDI — RƏSMİ QƏRAR
4331
1
0
10:07 / 17 Aprel 2026
SİYASƏT
Sahibə Qafarova bu gün Alen Simonyanla görüşəcək
24
0
0
09:52 / 17 Aprel 2026
İQTİSADİYYAT
Qızıl və gümüş bu qiymətə OLDU
31
0
0
09:42 / 17 Aprel 2026
OXU24 TV
196 ölkədə axtarılan İnqilab Babayev belə ələ keçirildi - Video
394
1
0
09:38 / 17 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Zakir Həsənov əsgərlərə baş çəkdi - FOTOLAR
38
0
0
09:36 / 17 Aprel 2026
DÜNYA
Rusiya PUA-ları bu ölkəyə girdi
43
0
0
09:25 / 17 Aprel 2026
OXU24 TV
FHN bu tikililəri sökür — RƏSMİ
63
0
0
09:24 / 17 Aprel 2026
İQTİSADİYYAT
Azərbaycan nefti neçəyədir?
41
0
0
09:16 / 17 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Mərkəzi Bank dollar və rublla bağlı AÇIQLAMA YAYDI
42
0
0
09:12 / 17 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Saat 10:00-dan qaz olmayacaq - Bu ərazilərdə
205
0
0
09:10 / 17 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Sahib Əliyev vəzifəsindən azad edildi
61
0
0
09:08 / 17 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Bu yollara girməyin!
45
0
0
00:05 / 17 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
“Neqodnı”lar hərbi xidmətə çağırılacaq?
301
0
0
00:00 / 17 Aprel 2026
DÜNYA
Tezliklə sülh sazişi imzalana bilər
209
0
0
23:42 / 16 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Sakinlərin NƏZƏRİNƏ: Bəzi ərazilərdə qaz olmayacaq
125
0
0
23:34 / 16 Aprel 2026
ELANLAR
"iPhone 18 Pro"nun qiyməti AÇIQLANDI
118
0
0
23:20 / 16 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
17 apreldə bizi nələr gözləyir? — ULDUZ FALI
3153
1
0
23:19 / 16 Aprel 2026
DÜNYA
Kanada Sudana 120 milyon dollar yardım edəcək
93
0
0
23:19 / 16 Aprel 2026
DÜNYA
Türkiyədəki faciəyə görə bu seriallar da efirə getmədi
317
0
1
23:03 / 16 Aprel 2026
DÜNYA
Rusiya Türkiyə ilə DANIŞDI
101
0
0
22:59 / 16 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
TƏCİLİ! Türkiyədə daha bir məktəbə HÜCUM edildi – FOTO
213
0
0