Alış-veriş qəbzini verməyən mağaza 1000 manat cərimələndi
30 Aprel 2025, 20:01
Sahurda alma sirkəsi İÇİN
CƏMİYYƏT
262
11.03.2025, 02:59
Sahurda alma sirkəsinin istehlakı qan şəkəri səviyyəsinin sürətlə qalxıb düşməsinin qarşısını alır, gün ərzində daha balanslı enerji axını təmin edir. Bu sayədə alma sirkəsi istehlakı həm aclıq hissinin qarşısını alır, həm də uzun müddət tox saxlayır.
Oxu24.com sahurda alma sirkəsi içməyin faydalarını təqdim edir:
Qan şəkərini tənzimləyə bilər - Oruc zamanı uzun müddət ac qalındığı üçün qan şəkərinin balanslı qalması vacibdir. Alma sirkəsi insulin həssaslığını artıraraq qan şəkərinin qəfil yüksəlməsinin qarşısını ala bilər.
Həzm sistemini dəstəkləyir - Oruc müddətində mədə boş olduğu üçün həzmi yaxşılaşdırmaq vacibdir. Alma sirkəsi mədə turşusunu artıraraq həzmə kömək edə bilər.
Susuzluğu azalda bilər - Bəzi insanlar sahurda alma sirkəsi içdikdən sonra gün ərzində daha az susadıqlarını bildirirlər.
Metabolizmi sürətləndirə bilər - Yağ yandırmağa və çəki nəzarətinə kömək edə bilər.
Diqqət Edilməli Məqamlar:
Ac qarına içmək olmaz - Mədəni qıcıqlandıra bilər. Mütləq su ilə qarışdırılmalıdır. (1 stəkan suya 1 xörək qaşığı alma sirkəsi)
Mədə problemləri olanlar ehtiyatlı olmalıdır - Reflü və ya qastrit kimi problemləriniz varsa, alma sirkəsi narahatlıq yarada bilər.
Diş minasına zərər verə bilər - Daimi istifadə edirsinizsə, içdikdən sonra ağzınızı su ilə yaxalamaq faydalı olar.
Əgər sahurda alma sirkəsi içmək istəyirsinizsə, 1 çay qaşığı sirkəni 1 stəkan ilıq su ilə qarışdırıb içmək ən yaxşı üsuldur.
Həmçinin oxuyun
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
20:07 / 30 Aprel 2025
DÜNYA
Çin-Avropa münasibətlərində dönüş nöqtəsi
1
20:01 / 30 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Alış-veriş qəbzini verməyən mağaza 1000 manat cərimələndi
1
20:01 / 30 Aprel 2025
ŞOU-BİZNES
Məşədibaba meyxanaçını niyə öldürübmüş? — Tükürpədici faktı anası açıqlayıbmış (VİDEO)
5
19:55 / 30 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Sabah bu ərazilərdə qaz olmayacaq
11
19:35 / 30 Aprel 2025
ŞOU-BİZNES
"Komedixana"dakı Xəyalənin həyat yoldaşı GÖRÜN KİMDİR - FOTO
251
19:29 / 30 Aprel 2025
KRİMİNAL
Bu da məşhur restoranın mətbəxi... - Kütləvi zəhərlənmə buna görə olub
19
19:25 / 30 Aprel 2025
KRİMİNAL
Bu rayonda əməliyyat keçirildi - Saxlanılan var
17
19:23 / 30 Aprel 2025
SİYASƏT
Azərbaycan-İran münasibətlərində yeni səhifə açılır - TƏHLİL
13
19:19 / 30 Aprel 2025
DÜNYA
Tramp Zelenskiyə qarşı tələblərdən birini ləğv edə bilər
13
19:12 / 30 Aprel 2025
DÜNYA
Avropa Komissiyası Vuçiçə xəbərdarlıq edib
16
19:01 / 30 Aprel 2025
DÜNYA
Hindistan -Pakistan gərginliyi davam edir
20
18:57 / 30 Aprel 2025
KRİMİNAL
Qaradağda qətl törətməkdə təqsirləndirilən şəxsə hökm oxunub
19
18:54 / 30 Aprel 2025
KRİMİNAL
Bakıda bank kartı və pul talamaqda şübhəli bilinən qadın saxlanılıb
29
18:43 / 30 Aprel 2025
DÜNYA
Trampdan özü barədə İLGİNC açıqlama
37
18:24 / 30 Aprel 2025
SİYASƏT
SON DƏQİQƏ! Prezidentdən Baş prokurorla bağlı təklif
1096
18:19 / 30 Aprel 2025
OXU24 TV
Özünü maşınların altına atıb,pul alır - Bakıda həmin şəxs kameraya düşüb (VİDEO)
260
18:09 / 30 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda ən çox tələb olunan beş peşə müəyyənləşib
36
17:55 / 30 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Yağışsız, amma küləkli hava - SABAHA PROQNOZ_
40
17:35 / 30 Aprel 2025
OXU24 TV
15 ildir tikilən nəhəng binada bir nəfər də olsun adam yaşamır — Bakıda yerləşən binanın sirri nədir? (VİDEO)
289
17:29 / 30 Aprel 2025
DÜNYA
Ərdoğan Trampın Ukrayna münaqişəsinin həlli ilə bağlı fikirlərini dəstəkləyir
40
17:16 / 30 Aprel 2025
SİYASƏT
İlham Əliyev Fərman imzaladı
463
16:58 / 30 Aprel 2025
İDMAN
“Azərlotereya”nın sponsorluğu ilə yeni voleybol komandası yaradılıb
194
16:56 / 30 Aprel 2025
DÜNYA
İsrail ordusu Dəməşqin ətrafına hücum edib
47
16:53 / 30 Aprel 2025
DÜNYA
Türkiyədə işıq kəsilməyəcək- Rəsmi
44