Sentyabr ayında pul içində üzəcək BÜRCLƏR
10 Sentyabr 2026, 23:14
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86
CƏMİYYƏT
307
26.06.2024, 20:30
Qarpız 92% sudan ibarətdir. Qarpız təkcə susuzluğu yatırmır, həm də orqanizmə əhəmiyyətli faydalar gətirir. Lakin qarpızın düzgün saxlanılması üçün bəzi məqamlara diqqət yetirmək lazımdır.
OXU24.COM bildirir ki, mütəxəssislər qarpızı günün birinci yarısında - səhər yeməyi və ya qəlyanaltı kimi yeməyi tövsiyə edir
Bir çox faydalı xüsusiyyətlərinə baxmayaraq, qarpız ehtiyatla istehlak edilməlidir. Yüksək şəkər tərkibi müəyyən insan qrupları üçün istehlakını məhdudlaşdırır. Xüsusilə, xroniki böyrək çatışmazlığı, şəkərli diabet və qıcıqlanmış bağırsaq sindromu olan insanlara qarpızı qida rasionuna daxil etmək tövsiyə edilmir.
Kəsilmiş qarpız otaq temperaturunda tez xarab olur. Cəmi bir neçə saatdan sonra patogen mikroorqanizmlərin böyüməsi səbəbindən turş bir dad əldə edə bilər. Məhz bu səbəbdən kəsilmiş qarpızı filmə büküb soyuducuda saxlamaq lazımdır. Bu, giləmeyvə pulpasına oksigen tədarükünü azaldır, onun təravətini 48 saata qədər uzadır. Lakin qarpız dadını, teksturasını və qida dəyərini tez itirdiyindən aşağı temperaturda uzun müddət saxlanılmamalıdır.
Mütəxəssislər kəsilmiş qarpızı ətirli qidaların yanında saxlamamağı da tövsiyə edirlər. Çünki o, yad qoxuları asanlıqla özünə çəkir.
Qarpız təkcə dadlı deyil, həm də yay pəhrizinizə əla əlavə ola biləcək sağlam giləmeyvədir. Əsas odur ki, bütün faydalı xüsusiyyətləri qorumaq və mümkün qədər uzun müddət təravətdən zövq almaq üçün onu düzgün saxlamaqdır.
23:14 / 10 Sentyabr 2026
1
23:08 / 10 Sentyabr 2026
16
23:03 / 10 Sentyabr 2026
19
23:00 / 10 Sentyabr 2026
24
22:53 / 10 Sentyabr 2026
23
22:44 / 10 Sentyabr 2026
30
22:40 / 10 Sentyabr 2026
1267
22:36 / 10 Sentyabr 2026
33
22:28 / 10 Sentyabr 2026
34
22:20 / 10 Sentyabr 2026
48
21:54 / 10 Sentyabr 2026
172
21:50 / 10 Sentyabr 2026
54
21:35 / 10 Sentyabr 2026
63
21:30 / 10 Sentyabr 2026
88
21:27 / 10 Sentyabr 2026
51
21:20 / 10 Sentyabr 2026
57
21:16 / 10 Sentyabr 2026
61
21:15 / 10 Sentyabr 2026
57
21:06 / 10 Sentyabr 2026
66
20:51 / 10 Sentyabr 2026
108
20:50 / 10 Sentyabr 2026
60
20:40 / 10 Sentyabr 2026
59
20:38 / 10 Sentyabr 2026
580
© 2026 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.