Departament müdiri: Azərbaycan Kahramanmaraşda bərpa işlərinə böyük töhfə verib - FOTO
18 May 2026, 13:49
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86
CƏMİYYƏT
409
07.04.2024, 20:34
"İki yaşında planşet istifadə etməyə başlayan uşaq on iki yaşında bel və boyun disk yırtığı ilə qarşılaşa bilər".
OXU24.COM xəbər verir ki, bu barədə türkiyəli fizioterapevt Mehmet Toprak bildirib.
Onun sözlərinə görə, sözügedən şikayətlərlə tibb müəssisələrinə müraciət edənlərin sayı günü-gündən artır.
Mütəxəssis bildirib ki, araşdırmalara görə, uşaqların 47 faizində bənzər simptomlara rastlanır, gündəlik kompüter və telefondan istifadə bel ağrısı riskini 8,2 faiz artırır. O, belə uşaqları 10 il ofisdə oturaq işdə çalışan işçilərə bərabər tutub.
Ətraflı
Ad - 00:19
Daha çox yemək yemələri, yaxud ağlamamaları üçün tez-tez övladlarına planşet və ya telefonda video izlətdirdiklərinə görə valideynləri qınayan həkim bildirib ki, hər 10-15 saniyədən bir dəyişən görüntülər uşaqlarda yuxu problemi yaradır, piylənmə riskini artırır.
"Uşaqları fiziki fəaliyyətlə məşğul olmağa təşviq etmək və ekran vaxtını məhdudlaşdırmaq vacibdir. Telefon, planşet və kompüterdən hətta tədris məqsədi ilə gündə maksimum iki-üç saat istifadə edilməlidir. Qısa fasilələr vermək və hər yarım saatdan bir ekranlardan uzaqlaşmaq faydalı ola bilər", - deyə həkim bildirib.
Həmçinin, əzələ və dayaq-hərəkət sisteminə yük düşməsin deyə planşetin çəkisinə də diqqət yetirilməsi, mümkün qədər daha yüngül modellərdən istifadə tövsiyə edilib.
13:49 / 18 May 2026
9
13:40 / 18 May 2026
26
12:59 / 18 May 2026
68
12:59 / 18 May 2026
65
12:46 / 18 May 2026
67
12:39 / 18 May 2026
58
12:34 / 18 May 2026
101
12:26 / 18 May 2026
66
12:21 / 18 May 2026
70
12:04 / 18 May 2026
75
11:55 / 18 May 2026
75
11:51 / 18 May 2026
78
11:48 / 18 May 2026
69
11:48 / 18 May 2026
82
11:45 / 18 May 2026
78
11:37 / 18 May 2026
71
11:32 / 18 May 2026
86
11:24 / 18 May 2026
58
11:22 / 18 May 2026
81
11:20 / 18 May 2026
71
11:07 / 18 May 2026
69
11:05 / 18 May 2026
77
11:02 / 18 May 2026
95
© 2026 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.