Türk qəhvəsinin artıq çəkidən qurtulmaqda böyük köməyi olduğunu bilirdinizmi?

Oxu24.com xəbər verir ki, müəyyən miqdarda istifadə olunduğunda türk qəhvəsinin həm dəriyə, həm də vücudun sağlamlığına xeyli faydası verir.

Kofeinlə bol olan türk qəhvəsi metabolizmi sürətləndirdiyi üçün arıqlamağı asanlaşdırır.
 Türk qəhvəsi:

- İdman etmədən öncə yağ yandırmağı asanlaşdırır.

- Tərkibindəki kofein miqdarı metabolizmin sürətlənməsində iştirak edir.

- Qara ciyərin piylənməsinin qarşısını alır.

- Bədəndən zərərli maddələrin xaric edilməsinə kömək olur.

Aparılan araşdırmalara görə, sıx şəkildə qəhvə içən insanlar az yemək yeyirlər və iştahları qapanır. Xüsusilə, bu hala qadınlarda daha çox rast gəlinir.


Oxu24.com