Qaynar xətt:

(+99450) 247 90 86

Kərə yağları ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ

Kərə yağları ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ

TİBB

139

02.11.2026, 23:44

Google
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Abunə ol

Kərə yağı süfrələrimizdə ən çox istifadə olunan məhsullardandır.

Bəs kərə yağı bizim sağlamlığımız üçün faydalııdr,yoxsa zəzərli?

Mövzu ilə bağlı Oxu24.com-a danışan kardioloq Kənan Əhmədov bildirib ki,kərə yağının  tərkibindəki doymuş yağların miqdarı ürək-damar sağlamlığı üçün əhəmiyyətlidir.

"Əsas məsələ yağları tamamilə qidalanmadan çıxarmaq deyil, onların növünü və miqdarını düzgün seçməkdir.Kərə yağı doymuş yağlarla zəngindir.Belə yağların həddindən artıq qəbulu qanda "LDL" -"pis" xolesterinin  artmasına səbəb ola bilər",-deyə həkim bildirib.

Jalə