Əl və ayaqların titrəməsi nədən XƏBƏR VERİR?
17 Yanvar 2026, 23:40
"D" vitamini bu saatlarda içilməlidir - Həkimdən AÇIQLAMA
TİBB
714
23.11.2025, 17:24
"D" vitamini bizim hər birimiz üçün çox əhəmiyyətə malikdir.Təbii "D" vitamini günəşlə qəbul edilir.Bu yetərli olmadıqda,əlavə vitaminə ehtiyac qalır.
Bəs,D vitaminini necə qəbul etməliyik?
Həmçinin oxuyun
Mövzu ilə bağlı Oxu24.com-da danışan həkim Gülçin Quluzadə bildirib ki,D vitamini əsasən səhər saatlarında,saat 12:00-dək qəbul edilməlidir."D" vitamini çay,kofe kimi içəcəklərlə birlikdə qəbul olunmamalıdır."D"vitamini yaxşı olardı ki,kalsiyum,magneziyum,K2 vitaminlərlə birgə qəbul olunsun ki,doğru sğrulsun və istiqamətlənsin.Burada bağırsaq sağlığı mütləq yerində olmalıdır ki,"D" vitamini düzgün sovrulsun",deyə həkim bildiirb.
Hazırladı:Jalə
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:54 / 18 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
FHN qara görə əhaliyə müraciət etdi: YAŞAYIŞ MƏNTƏQƏLƏRİNİ TƏRK ETMƏMƏLİ...
63
0
0
00:52 / 18 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Havaya görə Bakıda bu dəyişiklik edildi
46
0
0
00:51 / 18 Yanvar 2026
DÜNYA
ABŞ-la münasibətlər zəifləyəcək - Leyen
34
0
0
00:15 / 18 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Bakıya ən çox axın edən 10 rayon hansılardır? - SIYAHI
285
0
0
00:10 / 18 Yanvar 2026
MÜSAHİBƏ
"Övlad barəsində düşünmürük" - Bir zamanların məşhur müğənnisi Qismət ilə ÖZƏL MÜSAHİBƏ
9315
62
0
23:45 / 17 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Seysmoloqdan HƏYƏCAN TƏBİLİ: Bəzi bölgələrdə zəlzələ ocaqları aktivləşib
343
0
0
23:45 / 17 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Saqqız çeynəmək dişlər üçün faydalıdır, yoxsa zərərli? - Stomatoloq AÇIQLADI
71
0
0
23:40 / 17 Yanvar 2026
TİBB
Əl və ayaqların titrəməsi nədən XƏBƏR VERİR?
92
0
0
23:34 / 17 Yanvar 2026
TİBB
Yuxuda diksinmə hansı xəstəlikdəndir?
59
0
0
23:34 / 17 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Həkim hər gün kolbasa yeyənlərə xəbərdarlıq ETDİ
128
0
0
23:28 / 17 Yanvar 2026
TİBB
Qoxu hissinin itməsi nədəndir?
58
0
0
23:22 / 17 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
100 yaşdan yuxarı insanların bədənində bunlar var
115
0
0
23:17 / 17 Yanvar 2026
TİBB
Bu əlamət sizdə varsa,mütləq DİQQƏT EDİN!
46
0
0
23:13 / 17 Yanvar 2026
DÜNYA
Rusiyalı idmançı müharibədə öldü
49
0
0
23:10 / 17 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Mədə və bağırsaq soyuqdəymələrinə qarşı ən effektiv üsul
116
0
1
23:06 / 17 Yanvar 2026
DÜNYA
Çin hərbi əzələ göstərdi
49
0
0
22:58 / 17 Yanvar 2026
KRİMİNAL
Müəmmalı ölüm- Daha bir MEYİT TAPILDI
146
0
0
22:55 / 17 Yanvar 2026
DÜNYA
Tramp Qrenlandiya ilə bağlı Aİ ölkələrinə qarşı tədbirlər elan etdi
51
0
0
22:51 / 17 Yanvar 2026
DÜNYA
Tramp Makronun aksentini parodiya etdi
54
0
0
22:49 / 17 Yanvar 2026
KRİMİNAL
Sükan arxasında oyun oynayan sürücü cəzalandırıldı - VİDEO
103
0
0
22:34 / 17 Yanvar 2026
KRİMİNAL
Danimarkada Qrenlandiya ilə bağlı etiraz aksiyası keçirildi
113
0
0
22:31 / 17 Yanvar 2026
DÜNYA
Xamenei Pezeşkianla bağlı qərar verdi
109
0
0
22:25 / 17 Yanvar 2026
DÜNYA
Maduronu aparanda nə qədər əsgər ölüb? - Nazirləri AÇIQLADI
66
0
0