Bu meyvədən cəmi 5 ölkədə yetişir - Biri də Azərbaycandır
25 Dekabr 2025, 23:41
Uşaqlara çörək verəkmi? -Pediatr danışır
TİBB
524
13.11.2025, 22:10
Çörək gündəlik qidamızda mühüm yer tutur.Bir çoxları çörəyin zərərli olduğunu deyir.
Bəs uşaqlara çörək yemək zərərlidirmi?
Oxu24.com xəbər verir ki, mövzu ilə bağlı danışan pediatr Ülvi Əliyev bildirib ki,uşaqlara çörək vermək lazımdır.
"Əziz valideynlər!Uşağınızın məhz ÇÖRƏK yeməməsinə görə narahat olmayın.İndiki çörəklərdən nə qədər az yesə, o qədər yaxşıdır.Çörəyin hazırlandığı unun içərisində rəngini ağartmaq üçün E928-E924 ,kiflənmədən qorumaq üçün E 282 ,dadını dəyişdirmək və qarşılığını artırmaq üçün E 420 kimi kimyəvi qarışıqlar var.Buğdanın ən xeyirli olan qabığı və rüşeym hissəsi çlxarılıb ortada qalan hissəsindən un düzəldilir.🥖İndiki çörəklər daha yapışqandır,bu tərkibindəki qlütenin artıqlığıına görədir.Beynə təsir edərək davamlı yemək istəyi yaradır.
Glisemik indeks deyilən bir şey var.Ağ çörəklərdə 62,çayda isə...59.Təsəvvür edin ki,hər yeməkdən sonra qan şəkəri sürətlə yüksəlir və birdən də düşür.Bu vaxt aclıq hissi başlayır.Uzun müddət davam edəndə insulin dirənci başlayır.Sonra şişmanlama və diabet...Tam buğda çörəyi vitaminlərdən zəngindir.Çovdar çörəyi qlisemik indeksi azdı,daha az yeyilir",-deyə həkim bildirib.
Həmçinin oxuyun
Nigar
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:04 / 26 Dekabr 2025
DÜNYA
Ermənistanın Azərbaycana satmaq istədiyi məhsullar - SİYAHI
1
0
0
23:58 / 25 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Pensiya ilə bağlı VACİB XƏBƏR
23
0
0
23:54 / 25 Dekabr 2025
MARAQLI
Köhnə yumurta nədən bilinir?
13
0
0
23:41 / 25 Dekabr 2025
TİBB
Bu meyvədən cəmi 5 ölkədə yetişir - Biri də Azərbaycandır
18
0
0
23:34 / 25 Dekabr 2025
TİBB
Yumurtanı yumayın! - XƏBƏRDARLIQ
22
0
0
23:26 / 25 Dekabr 2025
TİBB
Toyuq ətinin rəngi nəyi göstərir? - VACİB MƏLUMAT
38
0
0
23:14 / 25 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Vəkil Esmira Rzayeva: Penitensiar Xidmət müstəqil status ala bilər
94
1
0
23:06 / 25 Dekabr 2025
MARAQLI
Bəhram Bağırzadə 40 il əvvəlki fotosunu paylaşdı: Görənlər təəccübləndi
25
0
0
23:01 / 25 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Firad Əliyev təltif olundu - FOTO
29
0
0
22:43 / 25 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Prezidentdən deputatın oğlu ilə bağlı SƏRƏNCAM
781
0
0
22:33 / 25 Dekabr 2025
MARAQLI
Corab toxumaqdan nazir postuna qədər yüksələn azərbaycanlı QADIN
34
0
0
22:30 / 25 Dekabr 2025
KRİMİNAL
Eyyubovlardan sonra növbə kimindir?
295
1
0
22:21 / 25 Dekabr 2025
MARAQLI
Adına Mingəçevirdə küçə olan keçmiş nazir kimdir? - Maraqlı fakt
48
0
0
22:11 / 25 Dekabr 2025
MARAQLI
Mədəniyyət, İncəsənət və Ədəbiyyatda milliləşmə siyasəti
42
0
0
22:08 / 25 Dekabr 2025
KRİMİNAL
DTX-nin həbs etdiyi ŞƏXSDƏN XƏBƏR VAR
246
0
0
21:39 / 25 Dekabr 2025
DÜNYA
Dünya ölkələrində qarşıdan neçənci il gəlir?
48
0
0
21:23 / 25 Dekabr 2025
TİBB
Yuxu dərmanı atıb yatanlara VACİB XƏBƏR
181
0
0
20:00 / 25 Dekabr 2025
SİYASƏT
Daxili Qoşunların komandanını Prezident təyin edəcək
447
0
0
19:53 / 25 Dekabr 2025
REDAKTORUN SEÇİMİ
“Hansı yuvanın quşudur” - Rəşid Mahmudov Elzaya cavab verdi
75
0
0
19:37 / 25 Dekabr 2025
SİYASƏT
Putin buna görə Əliyevdən üzr istəyib — RUSİYANIN AÇIQLAMASI
835
1
0
19:31 / 25 Dekabr 2025
KRİMİNAL
Məhkəmə Ramiz Mehdiyevin kürəkəni barədə QƏRAR VERDİ
1608
0
0
19:24 / 25 Dekabr 2025
TİBB
Qulunc qırmağın bu mənfi nəticəsi var imiş — Həkim XƏBƏRDARLIQ ETDİ
153
1
0
19:06 / 25 Dekabr 2025
SİYASƏT
Prezident FƏRMAN İMZALADI
1381
2
0
19:04 / 25 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Bu tarixdə qısa iş günü olacaq
123
1
0