Xurmanın sağaltdığı xəstəlikləri biləndə TƏƏCCÜBLƏNƏCƏKSİZ
04 Fevral 2026, 21:03
Faydasın biləndən sonra hər gün ondan yeyəcəksiniz - Məşhur HƏKİM AÇIQLADI
TİBB
3712
07.11.2025, 23:42
Bu dəfə bəhməzin faydalarından bəhs edəcəyik.
Oxu24.com bildirir ki, "doşab" farscadı,"sıxılmış su"deməkdi.Türkcə "bəhməz",yunanca "siraios",ərəblərdə "dibs" deyirlər.Bəhməz coğrafi əhəmiyyətlidi,hər millətdə yoxdu.
Bəhməzi ərik,alça,armud,ardıc,qarpız,nar,keçibuynuzu,xurma,tut,üzümdən çəkirlər.Türkiyədə əsas mənbə üzüm,bizdə isə tutdu.Bərk və maye,şirin və turş formaları var.
Bəs,bəhməzin hansı faydaları var?
Bununla bağlı Oxu24.com-a danışan pediatr Ülvi Əliyev bildirib ki,tərkibində yüksək şəkər(qlükoza və fruktoza) olduğundan gözəl enerji qaynağıdı.Adi diffuziya ilə hüceyrələrdən keçdiyi üçün sorulma 30 dəqiqə çəkir.Buna görə də böyüməkdə olan uşaqlar,süd verən analar,"əzələ yığan" idmançılar üçün əvəzsiz qida maddəsidir.İki qaşıq üzüm bəhməzində 2mg dəmir,80mg kalsium var, 58 kcal də enerji verir.Dəmiri də 2+valentlidi.Tut bəhməzində kalsium,kalium,maqnezium,B1,B2 vitaminləri üstünlük təşkil edir.Tut bəhməzi xalq təbabətində qanazlığı,öskürək,boğaz ağrısı,mədə xəstəliklərində müsbət təsir edir,süd artırıcı vasitə kimi işlənir",-deyə pediatr bildirib.
Həmçinin oxuyun
Nigar
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
21:51 / 04 Fevral 2026
SİYASƏT
Zayed İnsan Qardaşlığı Mükafatı – İlham Əliyevin sülh lideri kimi tanınmasının təsdiqi - TƏHLİL
8
1
0
21:15 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Rusiyada doğuldu,"Azercell"də işə başladı,hazırda SOCAR-da vitse-prezidentdir — DOSYE
228
0
0
21:06 / 04 Fevral 2026
DÜNYA
ABŞ Nigeriyaya hərbi kontingent göndərib
31
0
2
21:03 / 04 Fevral 2026
TİBB
Xurmanın sağaltdığı xəstəlikləri biləndə TƏƏCCÜBLƏNƏCƏKSİZ
59
0
0
20:53 / 04 Fevral 2026
DÜNYA
Türkiyə rekord səviyyədə aşağı elektrik enerjisi qiymətlər alacaq
39
0
0
20:48 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda və Abşeronda bu ərazilərdə olan evlər söküləcək
135
0
0
20:46 / 04 Fevral 2026
OXU24 TV
Əliyev Paşinyanla zarafatlaşdı: İlk kim çıxış edəcək? - Video
52
0
0
20:31 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
“İran türklərinin Ermənistana qaçqın axını ehtimalı dəhşət yaradır”— Ermənişünas alimdən ŞOK
251
1
0
20:27 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Türkçülük, yoxsa, Türkiyəçilik
46
0
0
20:24 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda 2 bank birləşir? - Əməkdaşlar yeni iş yerlərində otururlar
109
0
0
20:18 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bu universitetin professoru vəfat etdi
112
0
0
20:16 / 04 Fevral 2026
DÜNYA
Paşinyanın qızının maaşı yenidən gündəmdə
71
0
0
20:08 / 04 Fevral 2026
DÜNYA
Fevralın 5-də Yer kürəsində bu hadisə YAŞANACAQ
72
0
0
20:06 / 04 Fevral 2026
KRİMİNAL
Qardaşı övladlarını baltalamaqda ittiham edilən əminin fotosu
261
0
0
19:56 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Maaş artımı ilə bağlı müjdə
346
0
0
19:50 / 04 Fevral 2026
DÜNYA
Rusiyanın 1,4 milyard pulu Ukraynaya veriləcək
52
0
1
19:39 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
“Kisvə İslamda ibadət obyekti deyil, şişirtməyə ehtiyac yoxdur” — İlahyyatçıdan şok açıqlama
282
1
0
19:33 / 04 Fevral 2026
DÜNYA
“Rusiyanın tələb etdiyi bu iki şəhər “qalib” görüntüsü üçün lazımdır” – Anar Natiqoğlu Putinin planını ifşa edir
194
0
0
19:26 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Tərkibində qızıl var imiş - Azərbaycanda da hamıda var
126
1
0
19:14 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Məleykə Abbaszadə sertifikasiyadan keçən müəllimlərlə bağlı nazirliyə müraciət ETDİ
78
0
0
18:47 / 04 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bu yollarda TIXAC var
81
0
0
18:36 / 04 Fevral 2026
SİYASƏT
Paşinyan: Baş verənlər inanılmazdır
87
0
0
18:28 / 04 Fevral 2026
KRİMİNAL
Şəmsi Səmədzadə Gürcüstanda belə PLAN QURUBMUŞ
134
0
0