Xurmanın sağaltdığı xəstəlikləri biləndə TƏƏCCÜBLƏNƏCƏKSİZ
04 Fevral 2026, 21:03
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86
TİBB
572
05.11.2025, 22:08
Gündəlik həyatımızda bizi narahat edən məqamlardan biri də həzm problemləri və qəbizlikdir.
Bu,halların baş verməsi ümumi problemlərlə yanaşı, düzgün qidalanmama da əsas rol oynayır.
Oxu24.com xəbər verir ki,həkim Ülvi Əliyev qəbizlik yaradan qidaların adlarını açıqlayıb.
Bu qidaları qəbul edənlərdə daha çox həzm problemi müşahidə olunur:
-qara və yaşıl çay,kofe,
-düyü,manna,noxud,lobya,mərci
-tannin tərkibli büzüşdürücü maddələr(şokolad,kakao,qırmızı şərab)
-nişasta unu tərkibli yeməklər(ağ çörək,bulka,burger,xəmir xörəkləri)
-banan,heyva,nar,xurma,qarağat,üzüm
-ətin vətərli bölgələri,hisə verilmiş kolbasa və sosiskalar.
Həmçinin oxuyun
Hazırladı: Nigar
00:23 / 05 Fevral 2026
108
00:07 / 05 Fevral 2026
260
23:58 / 04 Fevral 2026
122
23:53 / 04 Fevral 2026
198
23:38 / 04 Fevral 2026
81
23:29 / 04 Fevral 2026
553
22:51 / 04 Fevral 2026
266
22:47 / 04 Fevral 2026
97
22:43 / 04 Fevral 2026
70
22:34 / 04 Fevral 2026
73
22:31 / 04 Fevral 2026
49
22:09 / 04 Fevral 2026
697
21:59 / 04 Fevral 2026
68
21:51 / 04 Fevral 2026
55
21:15 / 04 Fevral 2026
868
21:06 / 04 Fevral 2026
58
21:03 / 04 Fevral 2026
149
20:53 / 04 Fevral 2026
65
20:48 / 04 Fevral 2026
413
20:46 / 04 Fevral 2026
93
20:31 / 04 Fevral 2026
477
20:27 / 04 Fevral 2026
66
20:24 / 04 Fevral 2026
170
© 2026 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.