Nazir ona yüksək VƏZİFƏ VERDİ
12 Mart 2026, 12:35
XƏBƏRDARLIQ-orqanları sıradan çıxarır
İDMAN
653
04.01.2026, 19:07
Son illərdə gənclər arasında əzələ kütləsini artırmaq məqsədilə zülal (protein) tozlarından istifadənin artması sağlamlıq mütəxəssislərini narahat etməyə başlayıb.
Qastroenterologiya üzrə tanınmış mütəxəssis zülal tozlarının şüursuz və nəzarətsiz istifadəsinin həyat üçün təhlükə yaradacağını bildirib.
Oxu24.com -un məlumatına görə, Prof. Dr. Vedat Göral xəbərdarlıq edir ki, zülal tozları yalnız vizual olaraq cəlbedici bədən quruluşu və əzələ artımı üçün istifadə edilmir, eyni zamanda tərkibindəki zərərli maddələr - o cümlədən steroidlər - bədənə ciddi ziyan vura bilər. Bu maddələr uzun müddət istifadə olunduqda cinsi zəiflik, qaraciyər çatışmazlığı, siroz və hətta orqan transplantasiyası ehtiyacı ilə nəticələnə bilər.
Zülal tozlarının xüsusilə spirtlə birlikdə istifadəsi vəziyyəti daha da ağırlaşdırır. Prof. Dr. Vedat Göral bildirir ki, bu əlavələr ürək əzələlərinə və böyrəklərə də zərər verir:
"Bu məhsullar təkcə qaraciyər funksiyalarını deyil, həm də ürək və böyrək fəaliyyətini pozur. Artıq bəzi hallarda bu əlavələr səbəbindən gənclər həyatlarını belə itiriblər".
Həmçinin oxuyun
Mütəxəssis vurğulayır ki, zülal ehtiyacını təbii qidalardan qarşılamaq daha sağlam seçimdir:
"Gündə 3-4 yumurta, qatıq, pendir, balıq və ət kifayət qədər zülal təmin edə bilər. Təsadüfi mənbələrdən alınan protein tozları isə orqanizmə zərər verə bilər. Mütləq həkim məsləhəti ilə istifadə olunmalıdır".
Eyni zamanda protein tozlarının yüksək qəbulu kişilərdə cinsi zəifliyə və digər əlamətlər gətirib çıxara bilər.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
13:56 / 12 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Sürücülərin nəzərinə! — "Görmədim, külək uçurub" dövrü bitir
20
0
0
13:53 / 12 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Kamran Əsədovun SƏHHƏTİ PİSLƏŞDİ
35
0
0
13:47 / 12 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Milli Məclis mühüm QƏRARLAR QƏBUL EDİB - Dəyişikliklər nədir?
299
0
0
13:45 / 12 Mart 2026
CƏMİYYƏT
13 martda hava belə OLACAQ
37
0
0
13:35 / 12 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Fiziki zorakılıq edən valideyn və müəllim 200 manatadək cərimələnəcək
45
0
0
13:29 / 12 Mart 2026
DÜNYA
İran XİN-dən SON DƏQİQƏ AÇIQLAMASI: Yeni ali rəhbərə nə olub?
325
1
0
13:09 / 12 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Dilənçiliklə məşğul olanlar cərimələnəcək, inzibati həbs ediləcək
50
0
0
13:06 / 12 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda dilənçiliyə görə cəzalar tətbiq ediləcək
44
0
0
12:45 / 12 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Dövlət başçısından neft qiymətlərindəki artımla bağlı AÇIQLAMA
68
0
0
12:35 / 12 Mart 2026
İDMAN
Nazir ona yüksək VƏZİFƏ VERDİ
64
0
0
12:25 / 12 Mart 2026
DÜNYA
Rusiyada DƏHŞƏT
79
0
0
12:12 / 12 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Aprelin 1-dən bu ödənişlərə komissiya gəlir — Pulunuz kəsiləcək
105
0
0
11:50 / 12 Mart 2026
DÜNYA
Tramp ABŞ-ın İranda qələbəsini elan edib: İlk saatlarda məsələ bitmişdi
73
0
0
11:46 / 12 Mart 2026
CƏMİYYƏT
BMT rəsmisi Prezident İlham Əliyevin sülh səylərini yüksək qiymətləndirib
53
0
0
11:37 / 12 Mart 2026
CƏMİYYƏT
11-lər bu bazar imtahan verəcək
66
0
0
11:35 / 12 Mart 2026
KRİMİNAL
Qayınanasını qətlə yetirməkdə təqsirləndirilən qadına hökm oxunub
62
0
0
11:24 / 12 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Sosial ödənişlərlə bağlı ŞAD XƏBƏR
802
1
0
11:18 / 12 Mart 2026
İQTİSADİYYAT
Azərbaycan qeyri-neft-qaz ixracını 20 %-ə yaxın artırıb
54
0
0
11:07 / 12 Mart 2026
SİYASƏT
Bu şəkildən bir neçə dəqiqə sonra Şuşa əməliyyatı başlayıb...
73
0
0
10:53 / 12 Mart 2026
CƏMİYYƏT
İlham Əliyev: Azərbaycan Ermənistanla sülhə vasitəçilərin olmamasında israr etdikdən sonra nail oldu
59
0
0
10:52 / 12 Mart 2026
CƏMİYYƏT
"Birbank"lılar üçün daha bir üstünlük: artıq ƏDV qəbzini skan etməyə gərək yoxdur
78
0
0
10:16 / 12 Mart 2026
SİYASƏT
Bakıda mühüm tədbir: Prezident İlham Əliyev açılış mərasimində iştirak edir
83
0
0
10:09 / 12 Mart 2026
SİYASƏT
Hikmət Hacıyev: Qlobal Bakı Forumunun XIII toplantısı 400 nəfəri bir araya gətirəcək
80
0
0