"Qarabağ" məşhur futbolçunu almaq istəyir: Rəsmi təklif göndərildi
05 Yanvar 2026, 14:22
XƏBƏRDARLIQ-orqanları sıradan çıxarır
İDMAN
164
04.01.2026, 19:07
Son illərdə gənclər arasında əzələ kütləsini artırmaq məqsədilə zülal (protein) tozlarından istifadənin artması sağlamlıq mütəxəssislərini narahat etməyə başlayıb.
Qastroenterologiya üzrə tanınmış mütəxəssis zülal tozlarının şüursuz və nəzarətsiz istifadəsinin həyat üçün təhlükə yaradacağını bildirib.
Oxu24.com -un məlumatına görə, Prof. Dr. Vedat Göral xəbərdarlıq edir ki, zülal tozları yalnız vizual olaraq cəlbedici bədən quruluşu və əzələ artımı üçün istifadə edilmir, eyni zamanda tərkibindəki zərərli maddələr - o cümlədən steroidlər - bədənə ciddi ziyan vura bilər. Bu maddələr uzun müddət istifadə olunduqda cinsi zəiflik, qaraciyər çatışmazlığı, siroz və hətta orqan transplantasiyası ehtiyacı ilə nəticələnə bilər.
Zülal tozlarının xüsusilə spirtlə birlikdə istifadəsi vəziyyəti daha da ağırlaşdırır. Prof. Dr. Vedat Göral bildirir ki, bu əlavələr ürək əzələlərinə və böyrəklərə də zərər verir:
"Bu məhsullar təkcə qaraciyər funksiyalarını deyil, həm də ürək və böyrək fəaliyyətini pozur. Artıq bəzi hallarda bu əlavələr səbəbindən gənclər həyatlarını belə itiriblər".
Həmçinin oxuyun
Mütəxəssis vurğulayır ki, zülal ehtiyacını təbii qidalardan qarşılamaq daha sağlam seçimdir:
"Gündə 3-4 yumurta, qatıq, pendir, balıq və ət kifayət qədər zülal təmin edə bilər. Təsadüfi mənbələrdən alınan protein tozları isə orqanizmə zərər verə bilər. Mütləq həkim məsləhəti ilə istifadə olunmalıdır".
Eyni zamanda protein tozlarının yüksək qəbulu kişilərdə cinsi zəifliyə və digər əlamətlər gətirib çıxara bilər.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
18:39 / 05 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
6 yanvarda bizi nə gözləyir?
10
0
0
18:37 / 05 Yanvar 2026
KRİMİNAL
Bakıda tədris mərkəzindən oğurluq edilib
16
0
0
18:37 / 05 Yanvar 2026
SİYASƏT
Əhmədzadə iz azdırır: 10-12 milyon, yoxsa 10-12 milyard sərvət?
14
0
0
18:27 / 05 Yanvar 2026
DÜNYA
“Maduronun ələ keçirilməsində onlar iştirak edib”
23
0
0
18:26 / 05 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Qəzada həlak olanlar kimlərdir? - ADLAR AÇIQLANDI
33
0
0
18:20 / 05 Yanvar 2026
DÜNYA
Maduro və həyat yoldaşı məhkəməyə gətirildi - FOTOLAR
26
0
0
18:10 / 05 Yanvar 2026
KRİMİNAL
Gədəbəydə fermadan meyit tapıldı
30
0
0
18:00 / 05 Yanvar 2026
İQTİSADİYYAT
Azərbaycanda kredit kartları ilə aparılan əməliyyatların həcmi 10%-dən çox artıb
34
0
0
17:50 / 05 Yanvar 2026
İQTİSADİYYAT
Bu il maaşlarda artımlar olacaq? - SEVİNDİRİCİ AÇIQLAMA
363
1
1
17:03 / 05 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Səhiyyə işçilərinin əməkhaqqına əlavələrlə bağlı yenilik tətbiq edilib
93
0
0
17:01 / 05 Yanvar 2026
KRİMİNAL
Salyanda ağır qəza: Ölənlər var
64
2
0
16:53 / 05 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Yeni vəzifəyə o gətirildi
122
1
0
16:48 / 05 Yanvar 2026
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyev yerli televiziya kanallarına müsahibə verib
61
1
0
16:31 / 05 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Əmr imzalandı: Zahid Məmmədov VƏZİFƏSİNDƏN AZAD OLUNDU
899
0
0
16:21 / 05 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Onlara bu qədər PUL AYRILDI
68
0
0
16:18 / 05 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
"AZAL"la Bakıya gəlmək üçün biletə 3 min manat ödədim"
107
0
0
16:14 / 05 Yanvar 2026
SİYASƏT
İlham Əliyev onları TƏBRİK ETDİ
140
0
0
16:07 / 05 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Nəsimidə icra başçısı vəzifəsi niyə birinci müavinə tapşırılmadı?
175
0
0
15:58 / 05 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda 076 nömrə nişanı bu rayona verilir?
141
0
0
15:41 / 05 Yanvar 2026
MARAQLI
Dünya əhalisi barədə maraqlı FAKTLAR: Ən çox insan bu ərazidə yaşayır — STATİSTİKA
161
0
0
15:35 / 05 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Dövlət sifarişi ilə təhsilalanların sayı artırılacaq
61
1
0
15:28 / 05 Yanvar 2026
KRİMİNAL
DYP: Dörd gündə yol qəzalarında 8 nəfər ölüb, 6 nəfər xəsarət alıb
59
0
0
15:19 / 05 Yanvar 2026
MÜSAHİBƏ
Kəşfiyyatçı ilə MÜSAHİBƏ:"Komandimi bir anlıq görmək fürsətim olsaydı, deyərdim ki..."
353
2
0
15:13 / 05 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
2026-cı il üçün qərar verildi: 4 faiz ARTIRILDI
378
0
1