“Qarabağ” 0:6 uduzsa da, bu qədər qazandı
29 Yanvar 2026, 12:04
XƏBƏRDARLIQ-orqanları sıradan çıxarır
İDMAN
576
04.01.2026, 19:07
Son illərdə gənclər arasında əzələ kütləsini artırmaq məqsədilə zülal (protein) tozlarından istifadənin artması sağlamlıq mütəxəssislərini narahat etməyə başlayıb.
Qastroenterologiya üzrə tanınmış mütəxəssis zülal tozlarının şüursuz və nəzarətsiz istifadəsinin həyat üçün təhlükə yaradacağını bildirib.
Oxu24.com -un məlumatına görə, Prof. Dr. Vedat Göral xəbərdarlıq edir ki, zülal tozları yalnız vizual olaraq cəlbedici bədən quruluşu və əzələ artımı üçün istifadə edilmir, eyni zamanda tərkibindəki zərərli maddələr - o cümlədən steroidlər - bədənə ciddi ziyan vura bilər. Bu maddələr uzun müddət istifadə olunduqda cinsi zəiflik, qaraciyər çatışmazlığı, siroz və hətta orqan transplantasiyası ehtiyacı ilə nəticələnə bilər.
Zülal tozlarının xüsusilə spirtlə birlikdə istifadəsi vəziyyəti daha da ağırlaşdırır. Prof. Dr. Vedat Göral bildirir ki, bu əlavələr ürək əzələlərinə və böyrəklərə də zərər verir:
"Bu məhsullar təkcə qaraciyər funksiyalarını deyil, həm də ürək və böyrək fəaliyyətini pozur. Artıq bəzi hallarda bu əlavələr səbəbindən gənclər həyatlarını belə itiriblər".
Həmçinin oxuyun
Mütəxəssis vurğulayır ki, zülal ehtiyacını təbii qidalardan qarşılamaq daha sağlam seçimdir:
"Gündə 3-4 yumurta, qatıq, pendir, balıq və ət kifayət qədər zülal təmin edə bilər. Təsadüfi mənbələrdən alınan protein tozları isə orqanizmə zərər verə bilər. Mütləq həkim məsləhəti ilə istifadə olunmalıdır".
Eyni zamanda protein tozlarının yüksək qəbulu kişilərdə cinsi zəifliyə və digər əlamətlər gətirib çıxara bilər.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
15:19 / 29 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
"Kim özbaşına oxuyursa, deməli mədəniyyətsiz adamdır" — Yusif Nəğməkar Niyaməddin Musayevin müdafiəsinə qalxdı
1
0
0
15:15 / 29 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Efir mühəndisi Səidə Bəkirqızı özünü jurnalist bilirsə, prodüsser Tolik niyə aparıcı olmasın?
30
0
0
15:05 / 29 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
DİQQƏT!Müddət fevralın 2-nə qədər ARTIRILDI
28
0
0
15:03 / 29 Yanvar 2026
DÜNYA
Azərbaycan rusiyalıların ən çox səyahət etdiyi üç ölkə sırasında yer alıb
25
0
0
14:59 / 29 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Biləsuvardakı heyvan bazarının fəaliyyətinə icazə verilib
27
0
0
14:33 / 29 Yanvar 2026
DÜNYA
Kreml İran və ABŞ-ı güc tətbiqindən imtina etməyə çağırıb
38
0
0
14:31 / 29 Yanvar 2026
SİYASƏT
“Rusiyanın TRIPP -də olmaması Qafqaza sərfəli və yaxud təhlükəli, nə vəd edir?”- Politoloq detalları açıır
77
0
0
14:16 / 29 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Ruslan Eyyubovla bağlı QƏRAR
994
0
0
14:05 / 29 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Bu evlərə "kupça" almaq olmur
69
0
0
13:18 / 29 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Usta işlədiyi evdə dəm qazından ölüb
69
0
0
13:14 / 29 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Baş nazirdən yeni SƏRƏNCAM
167
2
0
13:11 / 29 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Onlar əsgərlikdən tamamilə azad edilir
140
0
0
13:07 / 29 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
DİN açıqlama yaydı: Zığ dairəsi-Hava Limanı yolunda...
61
0
0
13:03 / 29 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Yanvarın 30-u ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ
588
0
0
12:47 / 29 Yanvar 2026
TİBB
Pişikləri qırxarkən bunlara diqqət edin!
59
0
0
12:33 / 29 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Pensiya alanlara şad xəbər: Gələn həftə...
1442
1
0
12:15 / 29 Yanvar 2026
OXU24 TV
Polis Yasamalda əməliyyat keçirdi: Həmin qadın TUTULDU +VİDEO
446
1
0
12:04 / 29 Yanvar 2026
İDMAN
“Qarabağ” 0:6 uduzsa da, bu qədər qazandı
126
0
0
11:49 / 29 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Generalla bağlı yeni ƏMR İMZALANDI
1241
1
0
11:44 / 29 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Bu yolda hərəkət məhdudlaşdırılır
69
0
0
11:21 / 29 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
SON DƏQİQƏ! Kəmaləddin Heydərov onu vəzifəsindən AZAD ETDİ
524
1
0
11:05 / 29 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Məmur vəzifəsindən AZAD EDİLDİ
686
0
0
11:04 / 29 Yanvar 2026
KRİMİNAL
28 yaşlı satıcı işlədiyi mağazada öldü
115
0
0