5 Vəkil cərimələndi - Biri isə...
17 İyun 2026, 16:38
Təzyiqin qalxmasının ƏSAS 10 SƏBƏBİ
CƏMİYYƏT
598
28.05.2026, 07:51
Tibbi statistika göstərir ki, dünyada insanların 40% yüksək təzyiqdən əziyyət çəkir.
Yüksək təzyiq çox təhlükəli haldır. Uzun müddət ərzində mövcud olan yüksək təzyiq ciddi pozulmalara (ürək-damar, böyrək xəstəlikləri, korluq, infarkt, insult) səbəb ola bilər.
Təzyiqin qalxmasının əsas səbəbləri arasında:
- Xroniki stress. Stress zamanı orqanizmdə stress-hormonların səviyyəsi artır ki, bu da ilk növbədə ürək və damarlara "vurur".
- İrsiyyət.
- Böyrək xəstəlikləri. Böyrəklərimiz arterial təzyiqin tənzimlənməsində əsas rol oynayır. Bu səbəbdən böyrək xəstəlikləri təzyiqin qalxmasına səbəb olur.
- Boyun osteoxondrozu. Bu pozulma zamanı boyun damarları sıxılır ki, bu da təzyiqin qalxmasına səbəb olur.
- Qidalanmada şəkərin çox olması. Şəkər damarlarda iltihabın inkişafına səbəb olur ki, iltihablaşmış damarlarda xolesterin yığılmağa başlayır, damarlar daralır, ateroskleroz inkişaf edir. Ateroskleroz ürək-damar sistemi xəstəliklərinin əsas səbəbidir.
- Qidalanmada duzun həddindən çox olması. Duz orqanizmdə mayenin yığılmasına səbəb olur. Artıq maye ürək və damarları yükləyir, onlarda pozulmaların riskini artırır.
- Spirtli içkilərdən sui-istifadə. Spirtli içkilər də damarlarda iltihab yaradır.
- Azhərəkətli həyat tərzi.
- Artıq çəki. Artıq çəki də ürək və damarlar üçün çox təhlükəlidir.
- Siqaret çəkmək. Bu damarların daim sıxılmasına, damarlarda trombların əmələ gəlməsinə səbəb olur.Saglamolun.Az
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
16:38 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
5 Vəkil cərimələndi - Biri isə...
1
0
0
16:37 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Milli Məclisdən yeni qərar: Yanvarın 1-dən qüvvəyə minəcək
17
0
0
16:35 / 17 İyun 2026
İDMAN
DÇ-də gözlənilməz hadisə: Meydanda boru partladı
22
0
0
16:30 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Adil Kərimli UNESCO İcraiyyə Şurasının sədri ilə görüşüb
30
0
0
16:25 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
SON DƏQİQƏ! Milli Məclis mühüm qərarlar qəbul edib
82
1
0
16:24 / 17 İyun 2026
ŞOU-BİZNES
Flora Kərimova Mehriban Əliyevaya təşəkkür etdi
54
0
0
16:23 / 17 İyun 2026
TİBB
Təzyiq baş ağrısı yaratmır? Nevroloqdan vacib açıqlama
129
0
0
16:11 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Vardanyanın arvadı Bakıya gəlmək istəyir
58
0
0
16:04 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Prezidentin təltif etdiyi Mircəlal Kazımi KİMDİR?
325
2
0
16:00 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda məktəblər sürətlə bağlanır!
80
0
0
15:59 / 17 İyun 2026
İDMAN
"Qarabağ" Kevin Medina ilə yolları ayırıb
72
0
0
15:54 / 17 İyun 2026
SİYASƏT
Prezident onları sevindirdi - SƏRƏNCAM İMZALANDI
359
0
0
15:42 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Milli Məclis yeni qərar qəbul etdi:iyulun 1-dən 10 il müddətinə qüvvədə OLACAQ
428
0
0
15:37 / 17 İyun 2026
MARAQLI
Fillərin ölüm davranışı haqqında maraqlı FAKTLAR
80
0
0
15:37 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
DİQQƏT - Bəzi şəxslərdən sürücülük vəsiqəsi tələb olunmayacaq
87
0
0
15:32 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda kredit borcları dondurula bilər – Kimlər yararlanacaq?
243
0
0
15:26 / 17 İyun 2026
TİBB
Qollarınızda qaşınan xırda suluqlar varsa, DİQQƏTLİ olun: Bu...
74
0
0
15:22 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
ABŞ Konqresinin nümayəndə heyəti Şəhidlər xiyabanını ziyarət edib
58
0
0
15:21 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Əlaqələndirmə Qərargahının növbəti iclası Ağdərə şəhərində keçirilib
76
0
0
15:13 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Prezident onu təltif etdi
622
0
0
14:52 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Fərhad Mehdiyevin qızının ölümü ilə bağlı ŞOK DETAL
361
0
0
14:15 / 17 İyun 2026
ŞOU-BİZNES
Türkiyədə ŞOK: “Əşrəf Tək” üçün də ehsan payladılar
167
0
0
14:15 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
“Qara şüşə” ilə bağlı sürücülərə ekspertdən VACİB açıqlama
554
0
0