DSMF AÇIQLADI:Bu rəqəmlərdə artım olub
13 Noyabr 2026, 10:45
Niyə yeni bir yerdə ilk gecə yaxşı yata bilmirik?
CƏMİYYƏT
973
13.03.2026, 21:22
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Alimlərin fikrincə, yeni və tanış olmayan bir məkanda yatarkən insanların yuxusunun narahat keçməsi “birinci gecə effekti” adlanan bir fenomenlə bağlıdır. Bu zaman yataq rahat və ətraf mühit sakit olsa belə, insan yenə də tez-tez oyanır və dərin yuxuya getməkdə çətinlik çəkir.
Oxu24.com xəbər verir ki,mütəxəssislər bildirirlər ki, bunun səbəbi beynin təhlükəsizlik mexanizmi ilə əlaqədardır. Tanış olmayan bir mühitdə yatdığımız zaman beynimizin bir hissəsi tam olaraq “sönmür” və qismən ayıq qalır. Bu hissə ətrafdakı səsləri dinləyir və mühitin təhlükəsiz olub-olmadığını yoxlamağa davam edir.
Bu xüsusiyyət insanın təkamül dövründən qalan qoruyucu instinkt hesab olunur. Qədim dövrlərdə yeni bir yerdə yatmaq insan üçün riskli sayılırdı, çünki yırtıcı heyvanlar və ya düşmən hücumu ehtimalı mövcud idi. Buna görə də beyin ehtiyatlı davranaraq tam dərin yuxuya getməyə imkan vermirdi.
Alimlər qeyd edirlər ki, bu mexanizm bu gün də qalmaqdadır. Məhz buna görə də insanlar yeni bir yerdə ilk gecə tez-tez oyanır və dərin yuxuya daha çətin gedirlər. Lakin adətən bir neçə gündən sonra beyin mühitə alışır və yuxu normallaşır.
Jalə
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
10:50 / 13 Noyabr 2026
HÜQUQ
Ali Məhkəmə bu suala cavab verdi
13
0
0
10:45 / 13 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
DSMF AÇIQLADI:Bu rəqəmlərdə artım olub
18
0
0
10:39 / 13 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu universitetin tələbəsi faciəli şəkildə ÖLDÜ -FOTO
43
0
0
10:25 / 13 Noyabr 2026
KRİMİNAL
Avtoxuliqanlıq edən sürücü həbs edilib
73
0
0
10:22 / 13 Noyabr 2026
SİYASƏT
Əliyevin Ərdoğanla səmimi təmasları mühüm siyasi və diplomatik məna daşıyır -DEPUTAT
87
0
0
10:20 / 13 Noyabr 2026
KRİMİNAL
Ağsuda 69 yaşlı piyadanı avtomobil vuraraq öldürüb
62
0
0
10:08 / 13 Noyabr 2026
SİYASƏT
Nazir şad xəbəri verdi, “hamı görəcək” dedi – Bizi nələr gözləyir?
209
0
0
10:02 / 13 Noyabr 2026
İQTİSADİYYAT
Neftin qiyməti dəyişdi
70
0
0
09:51 / 13 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Pensiya alanlara şad xəbər
121
0
0
09:46 / 13 Noyabr 2026
KRİMİNAL
DTX əməliyyat keçirib:Tutulan şəxsin kimliyi ŞOK ETDİ
770
0
0
09:44 / 13 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Maaşlarla bağlı yenilik işə düşür – Pensiyalara da təsir edəcək
118
0
0
09:38 / 13 Noyabr 2026
SİYASƏT
Prezident bu xəbəri Dublində AÇIQLADI
96
0
0
09:34 / 13 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Ev almaq istəyənlərə ŞAD XƏBƏR!
134
0
0
09:33 / 13 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Rubl ucuzlaşdı
76
0
0
09:31 / 13 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu ərazilərdə qaz olmayacaq
87
0
0
01:52 / 13 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Leyla Əliyeva COP31 çərçivəsində şəhərlərdə havanın keyfiyyətinin yaxşılaşdırılmasına dair müzakirələrdə iştirak edib
296
0
0
01:49 / 13 Noyabr 2026
DÜNYA
ABŞ İrana zərbə endirdi
837
0
0
01:42 / 13 Noyabr 2026
SİYASƏT
Azərbaycan Prezidenti İlham Əliyev Dublində Böyük Britaniyanın Baş naziri ilə görüşüb
76
0
0
00:49 / 13 Noyabr 2026
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyevin Antonio Koşta ilə görüşü olub
156
0
0
00:18 / 13 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Prezident İlham Əliyev Dublində Rumıniya Prezidenti Nikuşor Dan ilə görüşüb
148
0
0
00:17 / 13 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu rayonlarda kommunal ödənişlər azaldıla bilər
255
0
0
23:53 / 12 Noyabr 2026
KRİMİNAL
ŞOK! Nəvəsinin andiçməsində itkin düşmüşdü:Meyiti görün hardan tapıldı
1893
0
0
23:51 / 12 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Çiy, yoxsa bişmiş kələm daha faydalıdır?
260
0
0