Nazirlər Kabineti yeni qərar QƏBUL EDİB
08 May 2026, 13:12
Niyə yeni bir yerdə ilk gecə yaxşı yata bilmirik?
CƏMİYYƏT
751
13.03.2026, 21:22
Alimlərin fikrincə, yeni və tanış olmayan bir məkanda yatarkən insanların yuxusunun narahat keçməsi “birinci gecə effekti” adlanan bir fenomenlə bağlıdır. Bu zaman yataq rahat və ətraf mühit sakit olsa belə, insan yenə də tez-tez oyanır və dərin yuxuya getməkdə çətinlik çəkir.
Oxu24.com xəbər verir ki,mütəxəssislər bildirirlər ki, bunun səbəbi beynin təhlükəsizlik mexanizmi ilə əlaqədardır. Tanış olmayan bir mühitdə yatdığımız zaman beynimizin bir hissəsi tam olaraq “sönmür” və qismən ayıq qalır. Bu hissə ətrafdakı səsləri dinləyir və mühitin təhlükəsiz olub-olmadığını yoxlamağa davam edir.
Bu xüsusiyyət insanın təkamül dövründən qalan qoruyucu instinkt hesab olunur. Qədim dövrlərdə yeni bir yerdə yatmaq insan üçün riskli sayılırdı, çünki yırtıcı heyvanlar və ya düşmən hücumu ehtimalı mövcud idi. Buna görə də beyin ehtiyatlı davranaraq tam dərin yuxuya getməyə imkan vermirdi.
Alimlər qeyd edirlər ki, bu mexanizm bu gün də qalmaqdadır. Məhz buna görə də insanlar yeni bir yerdə ilk gecə tez-tez oyanır və dərin yuxuya daha çətin gedirlər. Lakin adətən bir neçə gündən sonra beyin mühitə alışır və yuxu normallaşır.
Həmçinin oxuyun
Jalə
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
13:12 / 08 May 2026
CƏMİYYƏT
Nazirlər Kabineti yeni qərar QƏBUL EDİB
82
1
0
12:58 / 08 May 2026
DÜNYA
Ərəb Əmirliyi PARÇALANIR- Şarjadan müstəqil Respublika İDDİASI
43
0
0
12:51 / 08 May 2026
CƏMİYYƏT
Tikinti aparmaq istəyənlərə PİS XƏBƏR: Bu məhsul BAHALAŞDI
162
1
0
12:42 / 08 May 2026
CƏMİYYƏT
Qar yağacaq,dolu düşəcək — SABAHIN HAVASI
107
0
0
12:39 / 08 May 2026
CƏMİYYƏT
Bakı–Ağdam–Bakı marşrutu üzrə qatarların hərəkətinə müvəqqəti fasilə veriləcək
35
0
0
12:31 / 08 May 2026
CƏMİYYƏT
Xüsusi icra məmuru olmaq istəyənlər üçün test imtahanı keçiriləcək
40
0
0
12:24 / 08 May 2026
CƏMİYYƏT
Qayınana gəlinin əsas problemi: “İdarəçilik uğrunda rəqabət”
47
0
0
12:22 / 08 May 2026
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyev təbrik ünvanladı
46
0
0
12:13 / 08 May 2026
WUF13
WUF13 tədbirinin media tərəfdaşları elan edilib
56
0
0
12:06 / 08 May 2026
CƏMİYYƏT
Prezident sərəncam imzaladı: Bu halda CƏRİMƏ OLUNACAQLAR
160
2
0
12:03 / 08 May 2026
CƏMİYYƏT
Gələn həftə 4 gün iş olacaq
61
0
0
11:51 / 08 May 2026
CƏMİYYƏT
Sürücülərin diqqətinə! Bu küçədə hərəkət dəyişir
46
0
0
11:47 / 08 May 2026
HÜQUQ
Ali Məhkəmə qərar qəbul edib
56
0
0
11:41 / 08 May 2026
CƏMİYYƏT
Qar yağır,dolu düşdü — 8 maya olan HAVA
57
0
0
11:21 / 08 May 2026
CƏMİYYƏT
Adları dəyişdirilən kəndlərlə bağlı AÇIQLAMA: “Elbir”, “Çinarlı” və “Bəhrəli” nə deməkdir?
150
7
0
11:13 / 08 May 2026
CƏMİYYƏT
Baş prokuror bu rayona gedir
78
0
0
11:09 / 08 May 2026
CƏMİYYƏT
İşləyən şəxslərə bugünlə bağlı XƏBƏRDARLIQ
64
0
0
11:06 / 08 May 2026
WUF13
WUF13 çərçivəsində tərəfdaş tədbirlərin proqramı açıqlanıb
63
0
0
10:59 / 08 May 2026
KRİMİNAL
Qanunsuz saxlanılan silah-sursat aşkarlanıb
51
0
0
10:50 / 08 May 2026
CƏMİYYƏT
Xanlar Vəliyevin ailəsindən vəzifəyə gətirilən şəxs KİMDİR?
863
3
0
10:37 / 08 May 2026
CƏMİYYƏT
Müavinətlər 11 faiz artdı
458
1
1
10:33 / 08 May 2026
CƏMİYYƏT
MM komitə sədri: İnsan alveri cinayətlərinin dinamikasında azalma müşahidə olunur
66
0
0
10:29 / 08 May 2026
CƏMİYYƏT
Akif İslamzadənin son vəziyyəti açıqlanıb
99
0
0