Quru sərhədlərinin açılması ilə bağlı MÜJDƏ: Mərhələli şəkildə açılması
09 Mart 2026, 20:51
Qəhvə diabet riskini azalda bilər
CƏMİYYƏT
140
08.03.2026, 18:51
Qəhvə ilə diabet arasındakı əlaqə uzun illərdir elm dünyasında müzakirə olunan mövzulardan biridir.
Oxu24.com xəbər verir ki, ABŞ-də fəaliyyət göstərən Harvard Universitetinin alimləri bu mövzu ilə bağlı yeni araşdırma nəticələrini açıqlayıblar.
Tədqiqat göstərir ki, qəhvənin müntəzəm və sadə şəkildə qəbul edilməsi diabet riskini azalda bilər.
Araşdırmanın nəticələrinə görə, hər gün müntəzəm olaraq sadə qəhvə içən insanlarda 2-ci tip şəkərli diabetin yaranma ehtimalı təxminən 10 faiz daha aşağı olur. Lakin alimlər vurğulayırlar ki, bu təsir yalnız şəkərsiz və əlavəsiz qəhvə üçün keçərlidir. Şəkərli, südlü və ya müxtəlif şirinləşdiricilər əlavə olunmuş qəhvələrdə eyni effekt müşahidə edilmir.
Həmçinin oxuyun
34 il davam edən genişmiqyaslı tədqiqat çərçivəsində təxminən 300 min nəfərin qəhvə içmə vərdişləri analiz edilib. Bu müddət ərzində iştirakçılardan 13 min 281 nəfərə 2-ci tip şəkərli diabet diaqnozu qoyulub. Uzunmüddətli müşahidələr qəhvənin sağlamlığa təsiri ilə bağlı mühüm nəticələr ortaya qoyub.
Tədqiqat qrupuna rəhbərlik edən alim Matthias Henn bildirib ki, qəhvənin tərkibində olan kofein və bəzi təbii bitki birləşmələri orqanizmdə diabetlə əlaqəli iltihab proseslərinin azalmasına kömək edə bilər. Məhz bu təsir xəstəliyin yaranma riskini müəyyən qədər aşağı salır.
Bununla belə, mütəxəssislər qeyd edirlər ki, qəhvə diabetdən qoruyan möcüzəvi vasitə hesab olunmamalıdır. Sağlam qidalanma, fiziki aktivlik və balanslı həyat tərzi hələ də xəstəliyin qarşısının alınmasında əsas rol oynayır.
Alimlərin qənaətinə görə, gündəlik olaraq sadə qəhvə içmək 2-ci tip şəkərli diabet riskinin azalmasına müəyyən qədər kömək edə bilər, lakin bu, sağlam həyat tərzini əvəz etmir.(musavat.com)
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
21:04 / 09 Mart 2026
DÜNYA
Rus ordusu Qolubovkanı işğal etdi
1
0
0
20:52 / 09 Mart 2026
SİYASƏT
Moskva və Pekin niyə KƏNARDA DAYANIR: Tehran niyə TƏK QALIB? TƏHLİL
28
0
0
20:51 / 09 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Quru sərhədlərinin açılması ilə bağlı MÜJDƏ: Mərhələli şəkildə açılması
117
0
0
20:40 / 09 Mart 2026
MARAQLI
Məşhur tarixi abidələrin tikintisi nə qədər vaxt aparıb? — Maraqlı faktlar
28
0
0
20:34 / 09 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Ramazanın 20-ci günü: Dua, imsak və iftar vaxtı...
30
0
0
20:27 / 09 Mart 2026
MARAQLI
Dəvənin hürgücündə görün nə TOPLANIRMIŞ -MARAQLI FAKT
72
1
0
20:25 / 09 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Hava kəskin DƏYİŞİR - 20 dərəcə şaxta olacaq
48
0
0
20:21 / 09 Mart 2026
DÜNYA
Ərdoğandan İrana XƏBƏRDARLIQ
108
0
0
20:17 / 09 Mart 2026
DÜNYA
İranın yeni Ali Lideri ilk dəfə xalqa müraciət etdi - Video
43
0
0
20:08 / 09 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Bakıdan Naxçıvana uçuşlar bərpa edildi
54
0
0
19:51 / 09 Mart 2026
DÜNYA
“İran qonşu ölkələrlə münasibətlərin qorunmasına sadiqdir”-Bəqai
174
1
0
19:49 / 09 Mart 2026
ŞOU-BİZNES
Əməkdar artistə ağır itki — FOTO
207
0
1
19:47 / 09 Mart 2026
DÜNYA
Küveyt İran səfirini geri çağırdı
51
0
1
19:42 / 09 Mart 2026
SİYASƏT
İlham Əliyev raket hücumuna görə Ərdoğana zəng etdi
83
0
0
19:38 / 09 Mart 2026
KRİMİNAL
Anasını necə öldürəcəyini "ChatGPT"dən soruşub - Azərbaycandakı qətlin təfərrüatı
59
0
0
19:31 / 09 Mart 2026
HÜQUQ
Sürücülər diqqətli OLSUN! Yolda başınıza bu hadisə gəlsə,həmin qaydanı bilməlisiniz!
1001
0
0
19:29 / 09 Mart 2026
DÜNYA
BƏƏ-də helikopter qəzası - Ölənlər var
121
0
0
19:15 / 09 Mart 2026
CƏMİYYƏT
38 yaşlı kişi dərmandan zəhərlənərək vəfat etdi
241
0
0
19:03 / 09 Mart 2026
CƏMİYYƏT
İtkin düşən 88 yaşlı kişi AXTARILIR
212
0
0
18:55 / 09 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda bu şəxslərin maaşları ARTIRILIR — Bu xəbər hər kəsi sevindirəcək!
1637
6
0
18:53 / 09 Mart 2026
SİYASƏT
Azərbaycan və Türkiyə arasında MÜZAKİRƏ
46
0
0
18:50 / 09 Mart 2026
KRİMİNAL
DİN bu şəxslə bağlı müraciət etdi - FOTO
50
0
0
18:38 / 09 Mart 2026
DÜNYA
Tehrana yağan qara yağışın səbəbi nədir?
299
0
0