Tolikdən onu əvəzləyən aparıcı ilə bağlı sərt xəbərdarlıq: “Şəkillərimi...”
09 Mart 2026, 21:53
Qəhvə diabet riskini azalda bilər
CƏMİYYƏT
144
08.03.2026, 18:51
Qəhvə ilə diabet arasındakı əlaqə uzun illərdir elm dünyasında müzakirə olunan mövzulardan biridir.
Oxu24.com xəbər verir ki, ABŞ-də fəaliyyət göstərən Harvard Universitetinin alimləri bu mövzu ilə bağlı yeni araşdırma nəticələrini açıqlayıblar.
Tədqiqat göstərir ki, qəhvənin müntəzəm və sadə şəkildə qəbul edilməsi diabet riskini azalda bilər.
Araşdırmanın nəticələrinə görə, hər gün müntəzəm olaraq sadə qəhvə içən insanlarda 2-ci tip şəkərli diabetin yaranma ehtimalı təxminən 10 faiz daha aşağı olur. Lakin alimlər vurğulayırlar ki, bu təsir yalnız şəkərsiz və əlavəsiz qəhvə üçün keçərlidir. Şəkərli, südlü və ya müxtəlif şirinləşdiricilər əlavə olunmuş qəhvələrdə eyni effekt müşahidə edilmir.
Həmçinin oxuyun
34 il davam edən genişmiqyaslı tədqiqat çərçivəsində təxminən 300 min nəfərin qəhvə içmə vərdişləri analiz edilib. Bu müddət ərzində iştirakçılardan 13 min 281 nəfərə 2-ci tip şəkərli diabet diaqnozu qoyulub. Uzunmüddətli müşahidələr qəhvənin sağlamlığa təsiri ilə bağlı mühüm nəticələr ortaya qoyub.
Tədqiqat qrupuna rəhbərlik edən alim Matthias Henn bildirib ki, qəhvənin tərkibində olan kofein və bəzi təbii bitki birləşmələri orqanizmdə diabetlə əlaqəli iltihab proseslərinin azalmasına kömək edə bilər. Məhz bu təsir xəstəliyin yaranma riskini müəyyən qədər aşağı salır.
Bununla belə, mütəxəssislər qeyd edirlər ki, qəhvə diabetdən qoruyan möcüzəvi vasitə hesab olunmamalıdır. Sağlam qidalanma, fiziki aktivlik və balanslı həyat tərzi hələ də xəstəliyin qarşısının alınmasında əsas rol oynayır.
Alimlərin qənaətinə görə, gündəlik olaraq sadə qəhvə içmək 2-ci tip şəkərli diabet riskinin azalmasına müəyyən qədər kömək edə bilər, lakin bu, sağlam həyat tərzini əvəz etmir.(musavat.com)
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
21:53 / 09 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Tolikdən onu əvəzləyən aparıcı ilə bağlı sərt xəbərdarlıq: “Şəkillərimi...”
2
0
0
21:46 / 09 Mart 2026
MARAQLI
Dünyada insan üçün ən təhlükəli 5 canlı
16
1
0
21:44 / 09 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Almanı tüpürcəklə təmizləyən qadın - “Nəvələrimə almışdım”+Video
23
0
0
21:35 / 09 Mart 2026
MARAQLI
Bu ördəyin tükü 20 min dollara niyə satılır? — MARAQLI FAKT
29
1
0
21:26 / 09 Mart 2026
DÜNYA
BƏƏ elan etdi: İrana qarşı müharibəyə qoşulmaq...
33
0
0
21:19 / 09 Mart 2026
HÜQUQ
Kassasiya şikayəti nədir?
24
0
0
21:14 / 09 Mart 2026
İQTİSADİYYAT
Rusiya Avropa ilə neft və qaz tədarükü üzrə əməkdaşlığa HAZIRDIR
32
0
0
21:04 / 09 Mart 2026
DÜNYA
Rus ordusu Qolubovkanı işğal etdi
94
0
0
20:52 / 09 Mart 2026
SİYASƏT
Moskva və Pekin niyə KƏNARDA DAYANIR: Tehran niyə TƏK QALIB? TƏHLİL
51
0
0
20:51 / 09 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Quru sərhədlərinin açılması ilə bağlı MÜJDƏ: Mərhələli şəkildə açılması
624
0
0
20:40 / 09 Mart 2026
MARAQLI
Məşhur tarixi abidələrin tikintisi nə qədər vaxt aparıb? — Maraqlı faktlar
41
0
0
20:34 / 09 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Ramazanın 20-ci günü: Dua, imsak və iftar vaxtı...
45
0
0
20:27 / 09 Mart 2026
MARAQLI
Dəvənin hürgücündə görün nə TOPLANIRMIŞ -MARAQLI FAKT
114
1
0
20:25 / 09 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Hava kəskin DƏYİŞİR - 20 dərəcə şaxta olacaq
62
0
0
20:21 / 09 Mart 2026
DÜNYA
Ərdoğandan İrana XƏBƏRDARLIQ
172
0
0
20:17 / 09 Mart 2026
DÜNYA
İranın yeni Ali Lideri ilk dəfə xalqa müraciət etdi - Video
67
0
0
20:08 / 09 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Bakıdan Naxçıvana uçuşlar bərpa edildi
79
0
0
19:51 / 09 Mart 2026
DÜNYA
“İran qonşu ölkələrlə münasibətlərin qorunmasına sadiqdir”-Bəqai
215
1
0
19:49 / 09 Mart 2026
ŞOU-BİZNES
Əməkdar artistə ağır itki — FOTO
254
0
1
19:47 / 09 Mart 2026
DÜNYA
Küveyt İran səfirini geri çağırdı
69
0
1
19:42 / 09 Mart 2026
SİYASƏT
İlham Əliyev raket hücumuna görə Ərdoğana zəng etdi
103
0
0
19:38 / 09 Mart 2026
KRİMİNAL
Anasını necə öldürəcəyini "ChatGPT"dən soruşub - Azərbaycandakı qətlin təfərrüatı
82
0
0
19:31 / 09 Mart 2026
HÜQUQ
Sürücülər diqqətli OLSUN! Yolda başınıza bu hadisə gəlsə,həmin qaydanı bilməlisiniz!
1318
0
0