Qar yağacaq — Hava XƏBƏRDARLIĞI
05 May 2026, 13:26
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86
CƏMİYYƏT
551
23.02.2026, 19:40
Fasiləli orucun artıq çəkidən azad olmağa ciddi təsir göstərmədiyi müəyyən edilib. Bu barədə BBC-nin yaydığı məlumatda bildirilir ki, nəticələr Cochrane Database of Systematic Reviews jurnalında dərc olunan geniş icmala əsaslanır.
Oxu24.com bildirir ki araşdırmada 2 minə yaxın böyüklərin iştirak etdiyi 22 elmi tədqiqatın nəticələri təhlil olunub. Məlum olub ki, həftənin müəyyən günlərində ac qalmaq və digər günlərdə normal qidalanmaq arıqlama və həyat keyfiyyəti baxımından ənənəvi pəhriz tövsiyələri ilə müqayisədə ciddi üstünlük yaratmır.
Həmçinin oxuyun
Alimlər bildirirlər ki, fasiləli oruc bəzi insanlarda xolesterin və qan şəkəri kimi göstəricilərə müsbət təsir edə bilər. Lakin bu üsulun arıqlamaq üçün xüsusi və daha effektiv metod olması barədə iddialar elmi sübutlarla təsdiqlənmir.
Tədqiqat müəllifləri vurğulayır ki, artıq çəkidən xilas olmağın əsas yolu kalori qəbulunun azaldılması və sağlam qidalanmadır. Onların fikrincə, fasiləli orucun təsirlərini daha dəqiq qiymətləndirmək üçün əlavə araşdırmalara ehtiyac var.Saglamolun.Az
13:26 / 05 May 2026
14
13:19 / 05 May 2026
79
13:19 / 05 May 2026
26
13:07 / 05 May 2026
149
12:49 / 05 May 2026
38
12:39 / 05 May 2026
172
12:26 / 05 May 2026
46
12:16 / 05 May 2026
72
12:02 / 05 May 2026
60
11:56 / 05 May 2026
59
11:39 / 05 May 2026
206
11:35 / 05 May 2026
211
11:25 / 05 May 2026
91
10:59 / 05 May 2026
129
10:50 / 05 May 2026
44
10:24 / 05 May 2026
55
10:20 / 05 May 2026
62
10:05 / 05 May 2026
428
10:01 / 05 May 2026
59
10:00 / 05 May 2026
55
09:59 / 05 May 2026
56
09:58 / 05 May 2026
62
09:57 / 05 May 2026
70
© 2026 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.