AZAL açıqlama yaydı
15 May 2026, 11:15
Xərçəng hüceyrələrini məhv edən qidalar
CƏMİYYƏT
637
03.01.2026, 09:20
Xərçəngin meydana gəlməsində genetik amillərlə yanaşı, həyat tərzi və ətraf mühit faktorları mühüm rol oynayır.
Oxu24.com xəbər verir ki, buna görə də xərçənglə mübarizə aparan qidaları istehlak etmək və kanserogen təsirə malik qidalardan uzaq durmaq bu təhlükəli xəstəliyin qarşısını almaqda vacibdir. Bəzi qidaların elmi cəhətdən xərçəng riski ilə əlaqəli olduğu sübut edildiyi halda, bəziləri isə xərçəngə qarşı qoruyucu xüsusiyyətləri ilə tanınır.
Emal olunmuş ət məhsulları (kolbasa, sosis, hisə verilmiş ət), şəkər və yüksək fruktozalı qarğıdalı siropu tərkibli qidalar, qızardılmış və yüksək temperaturda bişirilmiş yeməklər, süni rəngləndiricilər və konservantlar əlavə olunmuş məhsullar, trans yağlar və hidrogenləşdirilmiş yağlar xərçəng yaradır.
Xərçəngdən qoruyan qidalar
Kələm, brokoli, gül kələminin xərçəngi önlədiyi sübut olunub. Onlar güclü xərçəng əleyhinə xüsusiyyətlərə malik sülforafan kimi bioloji aktiv molekullarla parçalanan qlükosinolatlar baxımından zəngindir.
Narın tərkibindəki ellag turşusu xüsusilə süd vəzi xərçəngi də daxil olmaqla bir çox xərçəng növünün qarşısını almağa və müalicəsinə kömək etməyə faydalıdır. Bu turşu xərçəngə səbəb olan molekullara yapışaraq onları təsirsiz hala gətirir.
Badam, quru üzüm, moruq, çiyələk, böyürtkən kimi qidalar güclü antioksidant və resveratrol baxımından olduqca zəngindir. Antioksidantlar sərbəst radikalları zərərsizləşdirərək DNT zədələnməsinin qarşısını alır və xərçəng inkişafını ləngidə bilər.
Buğda cövhəri (səməni ) xərçəng kimi ölümcül xəstəliklərin müalicəsində mühüm rol oynayır. Yüksək miqdarda xlorofil ehtiva edərək 17 dəyərli amin turşusu ilə orqanizmin güclü müdafiə mexanizmini təmin edir. Bundan əlavə, kimyaterapiya və radioterapiyanın əks təsirlərini azaltmağa kömək edir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
11:15 / 15 May 2026
CƏMİYYƏT
AZAL açıqlama yaydı
1
0
0
11:12 / 15 May 2026
DÜNYA
Parad Rusiyanı ifşa etdi: niyə 5 ildir bacarmır?
12
0
0
10:55 / 15 May 2026
SİYASƏT
Prezident FƏRMAN İMZALADI: Yeni yaradılan agentliyin fəaliyyəti nə olacaq? — AÇIQLAMA
156
2
0
10:48 / 15 May 2026
İDMAN
Bu gün 1-ci liqada çempion müəyyənləşə bilər
38
0
0
10:43 / 15 May 2026
CƏMİYYƏT
Hərbi Hava Qüvvələrinin polkovniki vəfat etdi
51
0
0
10:36 / 15 May 2026
KRİMİNAL
Söyüş söydüyünə görə Elnarəni əli ilə vuraraq yerə yıxıb — HADİSƏNİN TƏFƏRRÜATI
91
0
0
10:34 / 15 May 2026
CƏMİYYƏT
Böyük Qayıdış - daha 112 ailə doğma yurduna dönür
42
0
0
10:31 / 15 May 2026
DÜNYA
BMT-də keçirilən İİV/QİÇS üzrə yüksək səviyyəli dinləmədə Azərbaycanın təcrübəsi təqdim edilib
41
0
0
10:22 / 15 May 2026
CƏMİYYƏT
Nazirdən yüksək vəzifəyə təyinat — FOTO
269
0
0
10:21 / 15 May 2026
CƏMİYYƏT
Bu ərazilərdə işıq olmayacaq
42
0
0
10:17 / 15 May 2026
WUF13
Bakı Metropoliteni WUF13 günlərində gücləndirilmiş rejimdə işləyəcək
41
0
0
10:05 / 15 May 2026
CƏMİYYƏT
Bu şəxslərə hər ay 1000 manat veriləcək - RƏSMİ
152
1
0
10:03 / 15 May 2026
İQTİSADİYYAT
“Bitcoin”in qiyməti yenidən 80 min dolları ötüb
40
0
0
10:01 / 15 May 2026
İQTİSADİYYAT
Əmtəə bazarlarında qızıl və gümüş ucuzlaşıb
43
0
0
00:45 / 15 May 2026
CƏMİYYƏT
Armudun bu növü mədə xərçənginin qarşısını alır - FAYDALARI
348
0
0
00:33 / 15 May 2026
CƏMİYYƏT
Taksidən istifadə edən sərnişinlərin NƏZƏRİNƏ
344
0
0
00:22 / 15 May 2026
CƏMİYYƏT
DİQQƏT: Bu universitetlər Sumqayıta köçürülə və tələbə şəhərciyi yaradıla bilər
378
0
0
23:59 / 14 May 2026
CƏMİYYƏT
Bakı məktəbində BƏDBƏXT HADİSƏ İLƏ BAĞLI SON MƏLUMAT
345
0
0
23:30 / 14 May 2026
CƏMİYYƏT
İşə düzəltmə xidmətləri qanunidir? — AÇIQLAMA
261
0
0
23:13 / 14 May 2026
CƏMİYYƏT
Qurbanı bu formada kəsənlər savabdan çox günah qazanır — AÇIQLAMA
316
0
0
23:05 / 14 May 2026
CƏMİYYƏT
Bu bürclər üçün sərvət qapıları açıldı
411
0
0
22:34 / 14 May 2026
CƏMİYYƏT
TƏBİB-də daha bir işdən azadolunma - Mətanət Qarayeva
146
0
0
22:30 / 14 May 2026
CƏMİYYƏT
Nazir Elvin Məmmədova vəzifə verdi
250
0
0