Xəstəyə əsassız dərman yazan həkimi HANSI CƏZA GÖZLƏYİR?
04 Noyabr 2026, 23:17
Müasir dövrün gizli təhlükəsi: Ortoreksiya nədir və kimlərdə yaranır?
TİBB
221
14.08.2026, 13:15
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Müasir dövrdə sağlam həyat tərzi və düzgün qidalanmaya olan maraq günbəgün artsa da, bu vərdiş bəzən psixoloji pozuntu dərəcəsinə çata bilir. Cəmiyyətdə geniş yayılan yeyilmə və qidalanma pozuntuları içərisində xüsusi yeri olan ortoreksiya, insanın sağlam qida həvəsinin obsesiv düşüncələrə çevrilməsi ilə xarakterizə olunur. Əksər insanlar bunu sadəcə pəhriz və ya sağlamlıq qayğışı kimi qiymətləndirsə də, mütəxəssislər bunun dərin psixoloji səbəblərdən qaynaqlandığını bildirirlər. Bu pozuntudan əziyyət çəkən şəxslər qidalarının kalorisi, tərkibi və keyfiyyətini həddindən artıq dəqiqliklə nəzarətdə saxlamağa çalışırlar. Günəş işığı kimi şəffaf görünən bu sağlamlıq marafonu zamanla insanın sosial həyatına və mənəvi rahatlığına ciddi zərbə vurur.
Oxu24.com xəbər verir ki, ortoreksiya zamanı qidalanma və yemə pozuntularının səbəbi şəxsin beyninə gələn obsesiv düşüncələrin onun fiziki görünüşü və bədən kütləsi ilə əlaqəli deyil, qidanın kalorisi və keyfiyyəti ilə əlaqədardır. Şəxs qidalanarkən qidasını öncədən qram-qram ölçər, neçə ədəd yediyini hesablayar, 'iki dilim pendir yedim, iki ədəd badam yedim' deyə qidasını ölçməyə başlayar. Tez-tez tərəziyə çıxar; tərəziyə çıxmaq səbəbi isə bədən kütlə indeksini azaltmaq deyil, sadəcə olaraq öz bədən kütləsini eyni çəkidə saxlamaqdır.
Sağlam qidalanmaq istəyi obsesiv vərdişə çevrildikdə vaxtında peşəkar psixoloji dəstək almaq həyati əhəmiyyət kəsb edir. Unutmaq olmaz ki, fiziki sağlamlıq kimi ruhi mənzərə və qidalanma vərdişlərindəki balans da həyat keyfiyyətimizin əsas göstəricisidir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:23 / 05 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
İşə düzəlmək istəyən müəllimlərə RƏSMİ XƏBƏR
36
0
0
00:18 / 05 Noyabr 2026
İDMAN
Çempionlar Liqası: “Fənərbaxça” “Liverpul”u məğlub edib
51
0
0
00:16 / 05 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Paytaxtda 4 gün yağış yağacaq
110
0
0
23:48 / 04 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bir sıra sosial ödənişlərin məbləği artırılır - VİDEO
115
0
0
23:44 / 04 Noyabr 2026
KRİMİNAL
Masallıda itkin düşən 15 yaşlı qız Bakıda tapıldı
83
0
0
23:40 / 04 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Noyabr 3 bürc üçün gərgin ay olacaq
81
0
0
23:35 / 04 Noyabr 2026
ŞOU-BİZNES
78 yaşlı müğənni 3-cü dəfə evləndi
81
0
0
23:33 / 04 Noyabr 2026
DÜNYA
Tramp 47 il əvvəl İranla bağlı verilən qərarı yenilədi
73
0
0
23:30 / 04 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bakının iki rayonunda işıq olmayacaq
97
0
0
23:26 / 04 Noyabr 2026
DÜNYA
ABŞ İranın neft nəqlini dəstəkləyən dəniz şəbəkəsinə sanksiyalar tətbiq edib
62
0
0
23:22 / 04 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Psixiatriya Xəstəxanasından həssas görüntülər yayıldı - Nazirlikdən açıqlama
94
0
0
23:17 / 04 Noyabr 2026
TİBB
Xəstəyə əsassız dərman yazan həkimi HANSI CƏZA GÖZLƏYİR?
113
0
0
23:14 / 04 Noyabr 2026
HÜQUQ
İnsan haqqında qərarı alqoritm verirsə, həmin qərara kim cavabdehdir?
71
0
0
23:12 / 04 Noyabr 2026
SİYASƏT
Pərviz Şahbazovun rəhbərlik etdiyi nümayəndə heyətinin Ukraynaya səfəri başlayıb
76
0
0
23:04 / 04 Noyabr 2026
DÜNYA
Erməni rəqqas Bakıdan yazdı: Bədbəxt insanlar…
107
0
0
22:59 / 04 Noyabr 2026
TİBB
Uşağınız tez-tez xəstələnir? - Allergiyanı soyuqdəymə ilə səhv salmayın
147
0
0
22:51 / 04 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu avtobus zolağı artıq 24 saat qüvvədə deyil
97
0
0
22:38 / 04 Noyabr 2026
ŞOU-BİZNES
“Hürrəm Sultan” Bakıya gəldi-Video
100
0
0
22:34 / 04 Noyabr 2026
SİYASƏT
Ərdoğanın təyyarəsindən Azərbaycan liderinə xüsusi mesaj - Video
118
0
0
22:26 / 04 Noyabr 2026
İDMAN
"Qarabağ" "Dinamo"ya uduzdu
104
0
0
22:22 / 04 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Mehriban Əliyeva və ailə üzvləri dünyaşöhrətli skripkaçı Devid Qarrettin simfonik şousunu izləyiblər
113
0
0
22:16 / 04 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Polad Həşimovun anası ilə bağlı ÜZÜCÜ XƏBƏR
2535
1
0
22:14 / 04 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Yeni təyinat BAŞ TUTUB
139
0
0