Böyrək büzüşməsi niyə baş verir? Uroloq AÇIQLADI
31 İyul 2026, 15:59
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86
TİBB
461
22.06.2026, 18:49
Müasir dövrdə qeyri-sağlam qidalanma, oturaq həyat tərzi və xroniki stress faktoru ürək-damar xəstəliklərinin kəskin artmasına və gəncləşməsinə səbəb olur. Çox vaxt damarların tıxanması, elastikliyini itirməsi və qan dövranının zəifləməsi kimi problemlərin həlli üçün dərhal kimyəvi preparatlara və süni əlavələrə üz tutulur. Lakin elm adamları, kardioloqlar və dietoloqlar tamamilə təbii üsullarla damarları plaklardan (xolesterin tıxaclarından) təmizləməyin, təzyiqi aşağı salmağın və qan dövranını gəncləşdirməyin ən effektiv yolunu aşkar ediblər.
Oxu24.com xəbər verir ki, söhbət hamının tanıdığı adi göyərtilərdən – nə ispanaqdan, nə qara kələmdən (kale), nə də hətta güclü antibakterial xüsusiyyətləri ilə bilinən sarımsaqdan gedir. Aparılan son araşdırmalara görə, damar sistemini daxildən süpürgə kimi təmizləyən bir nömrəli möcüzəvi tərəvəz çuğundurdur.
Bu tərəvəzin tərkibi insan orqanizmi, xüsusilə də qan-damar sistemi üçün əvəzedilməz olan aktiv bioloji maddələrlə zəngindir. Çuğundurun müntəzəm qəbulu zamanı bədəndə baş verən möcüzəvi dəyişikliklər aşağıdakı kimidir:
1.Çuğundur qandakı nitrik oksidin miqdarını sürətlə yüksəldir. Bu qaz molekulu damarların divarındakı hamar əzələləri boşaldır, onların gevşəyib genişlənməsinə kömək edir. Nəticədə yüksək arterial təzyiq təbii yolla aşağı düşür.
2.Genişlənən və rahatlayan damarlar sayəsində bədənin ən mühüm mərkəzlərinə – ürəyə və beyinə gedən qan axını sürətlənir, oksigen təchizatı maksimum səviyyəyə çatır. Bu da insult və infarkt riskini minimuma endirir.
3.Çuğundur təbii nitratlar, antioksidantlar və iltihab əleyhinə birləşmələrlə zəngindir. Xüsusilə ona tünd qırmızı rəngi verən betalain maddəsi damar divarlarında iltihabı azaldır və təhlükəli laxtalanmaların (tromb) qarşısını alır.
4.Yaş keçdikcə damarlar sərtləşir. Lakin çuğundurun tərkibindəki aktiv maddələr qan damarlarına sanki 10 il daha gənc bir insanın damar elastikliyini və keçiriciliyini yenidən qazandırır.
Bunlarla yanaşı, qan dövranının yaxşılaşması bədənin ümumi dözümlülüyünü və gün ərzindəki enerji səviyyəsini də gözlənilməz dərəcədə artırır.
Mütəxəssislər çuğundurun tərkibindəki həssas vitamin və nitratların istilik dərəcəsində parçalanmaması üçün onu doğru şəkildə qəbul etməyi tövsiyə edirlər. Çuğunduru çiy halda şirəçəkəndən keçirərək təzə sıxılmış şirə kimi qəbul edə bilərsiniz. Digər dadlı və faydalı alternativ isə onu çiy şəkildə rəndələyərək zeytun yağı ilə salatlarınıza əlavə etməkdir. Həftədə cəmi 3 dəfə müntəzəm olaraq istifadə etmək damarlarınızın tamamilə təmizlənməsi üçün kifayətdir.
Unutmayın ki, uzun və keyfiyyətli ömrün sirri təmiz damarlardan keçir.
Jalə
13:39 / 02 Avqust 2026
16
13:36 / 02 Avqust 2026
28
13:28 / 02 Avqust 2026
38
13:23 / 02 Avqust 2026
41
12:59 / 02 Avqust 2026
402
12:57 / 02 Avqust 2026
61
12:54 / 02 Avqust 2026
83
12:46 / 02 Avqust 2026
203
11:47 / 02 Avqust 2026
301
11:46 / 02 Avqust 2026
78
11:44 / 02 Avqust 2026
77
11:41 / 02 Avqust 2026
74
11:40 / 02 Avqust 2026
84
11:35 / 02 Avqust 2026
79
11:33 / 02 Avqust 2026
83
23:43 / 01 Avqust 2026
193
22:48 / 01 Avqust 2026
125
22:29 / 01 Avqust 2026
246
22:18 / 01 Avqust 2026
4928
21:09 / 01 Avqust 2026
131
19:51 / 01 Avqust 2026
207
19:04 / 01 Avqust 2026
200
18:34 / 01 Avqust 2026
120
© 2026 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.