Qaynar xətt:

(+99450) 247 90 86

Tumurtanı belə yeyin -HƏKİMDƏN TÖVSİYƏ

Tumurtanı belə yeyin -HƏKİMDƏN TÖVSİYƏ

TİBB

75

04.06.2026, 18:10

Körpənin qidalanmasında hər zaman bahalı və xüsusi qidalara ehtiyac olmur. Bəzən mətbəximizdə olan ən sadə qidalar belə inkişaf üçün dəyərli rol oynaya bilər.Yumurta da bu qidalardan biridir.

Bunu Oxu24.com-a açıqlamasında həkim Kənan Qarayev bildirib.

Tərkibində olan  xolin beyin və sinir sisteminin normal inkişafını dəstəkləyən vacib qida maddələrindəndir. Xolin yaddaş, öyrənmə, əzələ nəzarəti və sinir hüceyrələri arasında əlaqələrin formalaşması ilə bağlı proseslərdə rol oynayır.

Bundan əlavə, yumurta körpənin böyüməsi üçün lazım olan keyfiyyətli protein, B qrupu vitaminləri və digər faydalı qida maddələri ilə də zəngindir.

Yumurta körpəyə nə vaxt verilə bilər?

Körpə əlavə qidaya hazır olduqdan sonra, yəni başını yaxşı saxlaya bilir, qidaya maraq göstərir və qaşıqla verilən qidanı udmağa hazırdırsa, yumurta menyuya daxil edilə bilər.

Amma burada 3 vacib məqam var:

 Yumurta yaxşı bişmiş olmalıdır

 Körpənin yaşına uyğun yumşaq formada verilməlidir

 İlk dəfə az miqdarda təqdim edilməli və reaksiya izlənməlidir

Əgər yumurta verdikdən sonra səpki, qusma, ishal, dodaq və göz ətrafında şişkinlik, nəfəsalmada çətinlik kimi əlamətlər yaranarsa, qidanı dayandırmaq və həkimlə əlaqə saxlamaq lazımdır.

Unutmayın: yumurta faydalıdır, amma sağlam inkişaf tək bir qida ilə deyil, balanslı və müxtəlif qidalanma ilə dəstəklənir. 

Körpənizin qidalanması ilə bağlı tərəddüdünüz varsa, pediatr məsləhəti almağınız daha doğru olar.

Jalə