Böyrək büzüşməsi niyə baş verir? Uroloq AÇIQLADI
31 İyul 2026, 15:59
Axşam çox yemək ürəyə təsir edə bilərmi?
TİBB
490
02.06.2026, 18:47
Axşam saatlarında ağır və həddindən artıq qida qəbulu orqanizmdə bir sıra fizioloji dəyişikliklər yarada bilər.
Kardioloq-terapevt İslam Əzizov Oxu24.com-a açıqlamasında bildirib ki, bu hal xüsusilə ürək-damar sistemi həssas olan insanlarda daha çox narahatlıq yarada bilər.
Onun sözlərinə görə, insan çox miqdarda qida qəbul etdikdə mədə həzmi təmin etmək üçün daha intensiv işləməyə başlayır. Bu proses zamanı həzm orqanlarına daha çox qan axını tələb olunur ki, bu da ürəyin iş yükünü artırır və bəzi hallarda ürəkdöyünmə, yorğunluq və ümumi narahatlıq hissi ilə müşahidə oluna bilər.
İslam Əzizov qeyd edib ki, mədənin həddindən artıq dolması diafraqmaya təzyiq göstərir. Bu isə döş qəfəsində sıxılma hissi yarada, ağciyərlərin normal genişlənməsini çətinləşdirə və nəticədə nəfəs darlığı və təngnəfəsliklə özünü göstərə bilər.
Bundan başqa, həkimin sözlərinə görə, ağır yeməklər vagus sinirini də qıcıqlandıra bilər ki, bu da ürək ritmində dəyişikliklərə səbəb ola bilər. Eyni zamanda gec saatlarda çox yemək reflüks riskini artırır və mədə turşusunun qida borusuna qayıtması nəticəsində sinə nahiyəsində yanğı hissi yarana bilər ki, bu hal çox vaxt ürək ağrısı ilə qarışdırılır.
Kardioloq bildirir ki, yatmazdan əvvəl ağır qidaların qəbulu gecə narahatlığı, boğulma hissi və yuxu pozğunluqları ilə nəticələnə bilər. Bu səbəbdən axşam yeməyinin yüngül olması və yatmazdan ən az 3-4 saat əvvəl qəbul edilməsi tövsiyə olunur.
İslam Əzizov vurğulayıb ki, xüsusilə duzlu və yağlı qidaların axşam saatlarında çox istifadəsi ürək-damar sistemi üçün əlavə risk yarada bilər. Eyni zamanda maye qəbulunun da normada saxlanılması vacib hesab olunur.
Onun sözlərinə görə, əgər yeməkdən sonra sinə nahiyəsində yanğı, təngnəfəslik, ürəkdöyünmə, soyuq tər və başgicəllənmə kimi əlamətlər müşahidə edilərsə, bu hallara laqeyd yanaşmaq olmaz və mütləq həkimə müraciət edilməlidir.
Jalə
əlaqəli mövzular
Fitoterapevtdən viruslarla bağlı vacib xəbərdarlıq
31 İyul 2026, 15:45
Süni intellektin tərtib etdiyi pəhrizlər nə dərəcədə təhlükəsizdir? – Dietoloqdan XƏBƏRDARLIQ
31 İyul 2026, 15:12
Qan analizində trombositlərin az çıxması nəyin göstəricisidir? — Pediatr-hematoloqdan xəbərdarlıq
31 İyul 2026, 15:10
Digər xəbərlər
15:15 / 02 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Tovuzda minik avtomobili yük maşınına çırpılıb, xəsarət alan var
34
0
0
14:55 / 02 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Kartdan karta köçürməyə gündəlik limit qoyuldu
44
0
0
14:30 / 02 Avqust 2026
KRİMİNAL
Faciəli şəkildə öldü
63
0
0
14:05 / 02 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Avqustun bəxtəvər 4 BÜRCÜ
124
0
0
14:04 / 02 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Gedişhaqqı artırılır? – Yeni vacib qərar qəbul edildi
171
0
0
13:39 / 02 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Əhaliyə XƏBƏRDARLIQ EDİLDİ - Avqustun bu tarixlərində DİQQƏTLİ OLUN
523
0
0
13:36 / 02 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
3 avqustda bizi nələr gözləyir? — ULDUZ FALI
343
0
1
13:28 / 02 Avqust 2026
MARAQLI
193 min avroya qədər maaş təklif edən ölkə 85 min işçi axtarır - ŞƏRTLƏR
107
0
0
13:23 / 02 Avqust 2026
DÜNYA
Tramp İranla bağlı fikrini niyə dəyişib?
86
0
0
12:59 / 02 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan ictimaiyyətinə ağır itki üz verib
1061
4
0
12:57 / 02 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Xalq şairi Nəriman Həsənzadə I Fəxri xiyabanda dəfn edilib
87
1
0
12:54 / 02 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Sabah rayonlarda və Bakıda hava BELƏ OLACAQ — 3 AVQUSTUN PROQNOZU
310
0
0
12:46 / 02 Avqust 2026
SİYASƏT
İlham Əliyev nekroloq İMZALADI
285
0
0
11:47 / 02 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Bu tarixdən havalar sərinləşir - AÇIQLAMA
2049
0
0
11:46 / 02 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
İlham Əliyev və Mehriban Əliyeva Xalq şairi Nəriman Həsənzadənin vida mərasiminə əklil göndərib
95
0
0
11:44 / 02 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Anar: Nəriman Həsənzadənin əsərləri oxunduqca, özü də yaşayacaq
89
0
0
11:41 / 02 Avqust 2026
DÜNYA
Tramp İrana hücumu ləğv edib
82
0
0
11:40 / 02 Avqust 2026
KRİMİNAL
Goranboyda 33 yaşlı kişi qətlə yetirilib, atası saxlanılıb
96
0
0
11:35 / 02 Avqust 2026
DÜNYA
İran bu ölkəni bombaladı
92
0
0
11:33 / 02 Avqust 2026
DÜNYA
Paşinyan istefa verib, hökumət yenidən formalaşdırılacaq
90
0
0
23:43 / 01 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda zəlzələ oldu
201
1
1
22:48 / 01 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Dəhşətli YANĞIN: Alov taxıl sahələrinə keçdi
131
0
0
22:29 / 01 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda sabiq nazir vəfat etdi - FOTO
257
0
0