Mədəaltı vəzin xəstə olduğunu göstərən əlamətlər – həkimlər nə deyir?
17 Aprel 2026, 20:46
Velosiped sürmək kişilərdə sonsuzluq yaradır - Androloq
TİBB
711
16.02.2026, 19:59
Velosiped sürmək kişilərdə sonsuzluğa gətirib çıxara bilər.
Oxu24.com xəbər verir ki, bunu androloq Elena Novikova bildirib.
Onun sözlərinə görə bu idman növü çanaq nahiyəsinə davamlı təzyiq yaradır, qan dövranını çətinləşdirir və sperma keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir.
Həkim həmçinin ağır atletikanın da riskli olduğunu vurğulayıb. Maksimal ağırlıqlarla məşqlər və anabolik steroidlər, idman əlavələri kişilərin reproduktiv sağlamlığına ciddi zərbə vurur.
Elena Novikova faydalı idman növləri kimi üzgüçülük, yoqa, qaçış, "jim" və dartılma hərəkətlərini tövsiyə edib. Bu məşqlər qan dövranını yaxşılaşdırır, stresi azaldır və bədənin həddindən artıq yüklənməsini önləyir.
Həmçinin oxuyun
Ekspert əlavə edib ki, bəzi antidepresantlar və sakitləşdiricilər yalnız libidonu deyil, sperma keyfiyyətini də azalda bilər. Həmçinin bəzi vitamin kompleksləri yanlış istifadə olunarsa, qaraciyərə zərər verə bilər.
Novikova idman əlavələrində ekzogen testosteronun da təhlükəli olduğunu bildirib: "Bu maddələr təbii sperma istehsalını bloklayır. Steroidlər kişilərdə testislərin kiçilməsi, sperma sayının azalması, saç tökülməsi, sinə böyüməsi və prostat xərçəngi riskini artırır".
O həmçinin kişiləri ətraf mühitdəki görünməyən toksinlərə qarşı xəbərdar edib: plastik butulkalar, kosmetika və qablaşdırmada olan bisfenollar və ftalatlar spermatogenizə mənfi təsir göstərir.
Novikova kişilərə tövsiyə edib ki, 20 yaşdan etibarən tam tibbi müayinədən keçsinlər, sperma göstəricilərini izləsinlər və lazım gələrsə, erkən kriosaxlama ilə gələcəkdə uşağın olmasına imkan yaratsınlar.Yenilik.Az
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:36 / 19 Aprel 2026
DÜNYA
TƏCİLİ! Tramp ELAN ETDİ: Hücumlar BAŞLAYIR
179
0
0
23:59 / 18 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
"Belə sənədlər etibarlı deyil" — Ev almaq istəyənlərin nəzərinə
220
0
0
23:34 / 18 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
19 apreldə bizi nələ gözləyir? — ULDUZ FALI
710
1
0
23:30 / 18 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
MN-də dəyişiklik: vəzifədən çıxarılan generalın vəzifəsini o icra edir
281
0
0
23:08 / 18 Aprel 2026
DÜNYA
SEPAH Hörmüz boğazının bağlandığını elan edib
203
0
0
22:59 / 18 Aprel 2026
İQTİSADİYYAT
Ağır qəza: 9 yaşlı uşaq həyatını itirdi
296
0
0
22:25 / 18 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
İlahə Abdullayevaya yeni vəzifə verildi
334
0
0
22:14 / 18 Aprel 2026
KRİMİNAL
Gecəyarı evində meyiti tapıldı - Müəmmalı ölüm
235
0
0
21:53 / 18 Aprel 2026
KRİMİNAL
Traktora qoşulan texnika 25 yaşlı gəncin ölümünə səbəb oldu
302
0
0
21:38 / 18 Aprel 2026
SİYASƏT
Ceyhun Bayramov albaniyalı həmkarı ilə görüşdü
270
1
0
21:15 / 18 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Paytaxtda bu binalar söküləcək
226
0
1
20:52 / 18 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Hava bu tarixdən dəyişəcək
172
0
0
20:39 / 18 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Kürdə su artdı - Nasos stansiyaları dayandırıldı
244
0
0
20:28 / 18 Aprel 2026
KRİMİNAL
Bakıda avtomobildən oğurluq edən şəxs saxlanıldı
204
0
0
19:59 / 18 Aprel 2026
KRİMİNAL
Bakıda qadın sirkə turşusundan zəhərlənib öldü
165
0
0
19:38 / 18 Aprel 2026
DÜNYA
İran hava məkanında yeni qaydalar
197
0
0
19:26 / 18 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Vətən müharibəsi iştirakçısı şöbə müdiri təyin olundu
345
1
0
19:16 / 18 Aprel 2026
KRİMİNAL
TƏCİLİ! DTX əməliyyat keçirdi
1364
0
0
18:59 / 18 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda 556 küçə yuyuldu - FOTOLAR
187
0
0
18:49 / 18 Aprel 2026
SİYASƏT
"İran hələlik ABŞ ilə növbəti danışıqlar raunduna razılıq verməyib"
89
0
0
18:36 / 18 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda uşaqlara sosial media QADAĞAN EDİLƏCƏK?
116
0
0
18:25 / 18 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Bu universitet distant təhsilə KEÇƏ BİLƏR
121
0
0
18:16 / 18 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
“Ege Hospital”da ÖLÜM - Araşdırma başladı
146
0
0