Qonşunuzun evinə çıxarış verilib,sizə verilməyibsə,bu detalı BİLMƏLİSİNİZ
16 Fevral 2026, 20:01
Velosiped sürmək kişilərdə sonsuzluq yaradır - Androloq
TİBB
102
16.02.2026, 19:59
Velosiped sürmək kişilərdə sonsuzluğa gətirib çıxara bilər.
Oxu24.com xəbər verir ki, bunu androloq Elena Novikova bildirib.
Onun sözlərinə görə bu idman növü çanaq nahiyəsinə davamlı təzyiq yaradır, qan dövranını çətinləşdirir və sperma keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir.
Həkim həmçinin ağır atletikanın da riskli olduğunu vurğulayıb. Maksimal ağırlıqlarla məşqlər və anabolik steroidlər, idman əlavələri kişilərin reproduktiv sağlamlığına ciddi zərbə vurur.
Elena Novikova faydalı idman növləri kimi üzgüçülük, yoqa, qaçış, "jim" və dartılma hərəkətlərini tövsiyə edib. Bu məşqlər qan dövranını yaxşılaşdırır, stresi azaldır və bədənin həddindən artıq yüklənməsini önləyir.
Həmçinin oxuyun
Ekspert əlavə edib ki, bəzi antidepresantlar və sakitləşdiricilər yalnız libidonu deyil, sperma keyfiyyətini də azalda bilər. Həmçinin bəzi vitamin kompleksləri yanlış istifadə olunarsa, qaraciyərə zərər verə bilər.
Novikova idman əlavələrində ekzogen testosteronun da təhlükəli olduğunu bildirib: "Bu maddələr təbii sperma istehsalını bloklayır. Steroidlər kişilərdə testislərin kiçilməsi, sperma sayının azalması, saç tökülməsi, sinə böyüməsi və prostat xərçəngi riskini artırır".
O həmçinin kişiləri ətraf mühitdəki görünməyən toksinlərə qarşı xəbərdar edib: plastik butulkalar, kosmetika və qablaşdırmada olan bisfenollar və ftalatlar spermatogenizə mənfi təsir göstərir.
Novikova kişilərə tövsiyə edib ki, 20 yaşdan etibarən tam tibbi müayinədən keçsinlər, sperma göstəricilərini izləsinlər və lazım gələrsə, erkən kriosaxlama ilə gələcəkdə uşağın olmasına imkan yaratsınlar.Yenilik.Az
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
21:16 / 16 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bu ərazidə işıq olmayacaq
19
0
0
21:12 / 16 Fevral 2026
HÜQUQ
Bir ev bir neçə nəfərə satılıbsa,əsl sahibi kim OLACAQ? — Vacib məqam
15
0
0
20:56 / 16 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Epilepsiya xəstəsi vəfat etdi
37
0
0
20:48 / 16 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bu gün işini itirən Vüqar Qurbanov neçə minlik maşın sürür? — Nömrəsi də BELƏDİR
287
0
0
20:46 / 16 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
FHN-dən kritik xəbərdarlıq: Təhlükəli hava şəraiti gözlənilir
34
0
0
20:44 / 16 Fevral 2026
KRİMİNAL
Bərdədə qəza: Həyatını itirən var
43
0
0
20:30 / 16 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Fevralın 24-də bu bayram qeyd olunacaq
49
0
0
20:22 / 16 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bu xanıma yüksək vəzifə VERİLDİ
106
0
0
20:01 / 16 Fevral 2026
TİBB
Qonşunuzun evinə çıxarış verilib,sizə verilməyibsə,bu detalı BİLMƏLİSİNİZ
92
0
0
19:53 / 16 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Ata Abdullayevin həbsində Ramiz Mehdiyevin əli olub? — İLK DƏFƏ ÖZÜ DANIŞDI
162
0
0
19:51 / 16 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bayram Nurludan partiya üzvlüyü ilə bağlı AÇIQLAMA
56
0
0
19:44 / 16 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Sabah bu ərazilərdə qaz kəsiləcək
72
0
0
19:43 / 16 Fevral 2026
TİBB
Oynaq təzyiqi olanlar buna diqqət etsinlər!
43
0
0
19:30 / 16 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Yas mərasimləri ilə bağlı YENİ XƏBƏR - RƏSMİ
87
0
0
19:29 / 16 Fevral 2026
DÜNYA
Rostovda azərbaycanlılara şok qadağa...
57
0
0
19:23 / 16 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Saleh Məmmədovun komandası yoxlanılır - Həbslər gözlənilir
627
1
0
19:13 / 16 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
“Səidin ruhu Şişqayadan Hadrutun köç gələn yollarına baxıb sevinir” – Şəhid atası
154
0
0
19:09 / 16 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
17 fevral saat 13:56-da başlayacaq: XƏBƏRDARLIQ
107
0
0
18:59 / 16 Fevral 2026
HÜQUQ
Müstəntiq məhkəmə qərarı olmadan kimin telefonuna baxa bilər? - AÇIQLAMA
64
0
0
18:45 / 16 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Paytaxtın hansı küçələrində sıxlıq var?
66
0
0
18:35 / 16 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Vüqar Qurbanovdan ilk - Açıqlama
67
0
0
18:19 / 16 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Fevral ayının pensiyası bu tarixdə ödəniləcək - Bölgələr üzrə
307
0
0
18:19 / 16 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Dəhşətli virus qapımızda – Azərbaycan bu ölkə ilə ƏLAQƏLƏRİ KƏSİR?
74
0
0