Onurğa korseti nə vaxt təhlükəli olur? Həkim DANIŞDI
28 İyul 2026, 16:10
Soyuq hava ilə bağlı diqqətli olun!
TİBB
676
06.02.2026, 20:20
Soyuq havaların yaxınlaşması ilə ürək xəstələri üçün risklər artır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, sinədə göynəmə, sıxıntı və nəfəs darlığı hissi olan şəxslər soyuq havalarda xüsusilə diqqətli olmalıdır.
Oxu24.com xəbər verir ki,həkimlərin sözlərinə görə, ürək xəstələri birdən-birə isti mühitdən soyuğa çıxmamalı, üzünü soyuğa və küləyə doğru hərəkət etməməli, ağır fiziki işlə məşğul olmamalıdır.
Məsələn, qarın təmizlənməsi və ya digər ağır yük daşıma işləri bu dövrdə məsləhət görülmür. Soyuq havada ürək damarları daralır və ürəyin iş yükü artır, eyni zamanda qan qatlaşır ki, bu da ürək tutmaları riskini yüksəldir.
Həkimlər həmçinin vurğulayırlar ki, qış aylarında mayenin kifayət qədər qəbul edilməsi, duzlu və yağlı qidalardan uzaq durulması, həmçinin siqaret və spirtli içkilərin tərgitilməsi və ya minimuma endirilməsi vacibdir. Soyuq havada spirtli içki istifadəsi qaraciyərdə temperaturun artmasına və qan qatlaşmasına səbəb ola bilər ki, bu da ürək tutmaları riskini yüksəldir.
Ekspertlərin tövsiyəsi belədir: ürək xəstələri, həmçinin ürək problemi olmasa belə sinədə sıxıntı, göynəmə və nəfəs darlığı hiss edən şəxslər qış aylarında sübh tezdən və gecə saatlarında açıq havaya çıxmamalı, təzyiqini yoxlamalı, həb və maye qəbuluna diqqət etməlidir.
Belə tədbirlər ürək xəstələrinin sağlamlığını qorumağa və soyuq havaların yaratdığı riskləri minimuma endirməyə kömək edir.
Hazırladı: Nigarxanım
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:01 / 29 İyul 2026
DÜNYA
Bu ölkədə 300 min nəfər təxliyə ediləcək - SƏBƏB
3
0
0
23:54 / 28 İyul 2026
SİYASƏT
Putin iki türk ölkəsi ilə bağlı əmr verdi
37
0
0
22:39 / 28 İyul 2026
DÜNYA
Erməni baş məşqçi Azərbaycanı təriflədi
41
0
0
22:39 / 28 İyul 2026
DÜNYA
Avropada ilk: Elektromobillər benzinlə işləyən avtomobilləri geridə qoydu
59
0
0
22:26 / 28 İyul 2026
SİYASƏT
ZƏNGİ TAYFALARININ TARİXİ ÖYRƏNİLMƏLİDİR
66
0
0
22:20 / 28 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Süni intellekt brauzerlərində yaratdığı əsas təhlükə
72
0
1
21:57 / 28 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Bloger botoksdan sonra qolunun iflic olduğunu deyir
63
0
0
21:48 / 28 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Hər gün piyada gəzməyin bilmədiyiniz faydaları
73
0
0
21:26 / 28 İyul 2026
CƏMİYYƏT
İşdən əsassız çıxarıldığını deyən vətəndaşdan QALMAQALLI İDDİA - VİDEO
69
0
0
21:05 / 28 İyul 2026
DÜNYA
Səfir: Çin ordusu Azərbaycan Silahlı Qüvvələri ilə qarşılıqlı əlaqələri dərinləşdirməyə hazırdır
75
0
0
20:53 / 28 İyul 2026
KRİMİNAL
"Bu 6 rəqəmi paylaşan kimi hesabınız oğurlanır" - WhatsApp istifadəçilərinə XƏBƏRDARLIQ
67
0
0
20:26 / 28 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Anar Bayramov Elnur Azadxanovu da İŞDƏN ÇIXARIR – FOTO
70
0
0
20:08 / 28 İyul 2026
SİYASƏT
Sahibə Qafarova Efiopiyaya səfərə getdi
70
0
0
19:48 / 28 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Pensiya, müavinət və təqaüdlərlə bağlı RƏSMİ AÇIQLAMA
190
0
0
19:44 / 28 İyul 2026
SİYASƏT
Trampın Zelenski ilə görüşü təxminən bir saat davam edib
84
0
0
19:38 / 28 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Güclü yanğın BAŞLADI
445
0
0
19:28 / 28 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Zakir Kərimov vəfat edib
552
1
0
19:24 / 28 İyul 2026
DÜNYA
Aİ 1 600-dən çox Rusiya şirkətinə qarşı sanksiyalar hazırlayır
82
0
0
19:19 / 28 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Bu tarixdən havalar sərinləşir - AÇIQLAMA
148
0
0
19:14 / 28 İyul 2026
CƏMİYYƏT
184 mənzil kirayə mexanizmi çərçivəsində satışa çıxarılır
87
0
0
19:12 / 28 İyul 2026
DÜNYA
Paşinyanın arvadı müraciət yaydı: Həyatım təhlükədədir!
80
0
0
18:34 / 28 İyul 2026
DÜNYA
TƏCİLİ! Rusiya bu ölkəyə HÜCUM ETDİ
89
0
0
17:55 / 28 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Goranboyda ağır qəza - Yaralılar var
82
0
0