Səni gürzə yesin, yox, səni “Gürzə” yeyəsən”:Qışın dadlı “qaşıqxəngəli”, “düşbərə”si
14 Yanvar 2026, 16:40
İmmuniteti gücləndirir: Qışda bu 5 çayı mütləq için
MARAQLI
711
18.10.2025, 07:05
Bitki çayları qış aylarında immuniteti artırmaq və orqanizmi isti saxlamaq üçün vacibdir. Zəncəfil, qızılgül, adaçayı kimi çaylar həm ləzzətlidir, həm də bədəni dəstəkləyən təbii xüsusiyyətlərə malikdir. Daimi içmək qış xəstəliklərindən qoruya bilər.
Soyuq hava immunitet sistemini gərginləşdirə və orqanizmi infeksiyalara daha həssas edə bilər.
Təbii tərkibli bitki çayları qış aylarında istilik təmin edir, eyni zamanda immunitet sistemini dəstəkləyir.
Çayı düzgün seçmək və müntəzəm olaraq istehlak etmək qış aylarını daha rahat və sağlam keçirməyinizə kömək edəcək.
1. Zəncəfil çayı
Zəncəfil bədən istiliyini artırır və immunitet sistemini gücləndirir. Soyuqdəymə və boğaz qıcıqlanmalarına qarşı dəstək verir.
İlıq su ilə hazırlanaraq limon və ya bal əlavə edilərsə, həm dadını, həm də təsirini artırır.
2. İtburnu çayı
İtburnu çayı C vitamini ilə zəngindir. Daimi içmək immun sistemini gücləndirir və qış xəstəliklərinə qarşı qoruyucu rol oynayır.
3. Adaçayı
Həmçinin oxuyun
Adaçayı boğaz və ağız sağlamlığını dəstəkləyir. İsti şəkildə içildikdə öskürək və soyuqdəymə əlamətlərini aradan qaldıra bilər.
Həzm sistemini dəstəkləyir və sakitləşdirici təsiri ilə tanınır.
4. Cökə çayı
Cökə çayına sakitləşdirici aroması və istiləşdirici təsiri ilə qış aylarında üstünlük verilir.
Yuxu rejiminə kömək edir və bədəni soyuq havalardan qoruyur. Daimi istehlak boğaz qıcıqlanmasını azalda bilər.
5. Nanə və limonlu çay
Nanə və limon çayı təravətləndirici təsiri və həzm faydaları ilə tanınır.
Tərkibində C vitamini və təbii antioksidanlar var. İlıq halda içildikdə bədən istiliyini tarazlaşdırır və qış aylarında təravət verir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
22:48 / 14 Yanvar 2026
HÜQUQ
Evə "kupça" alma qistəyənlərə ŞAD XƏBƏR
1
0
0
22:43 / 14 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Tağıyevin qayınatası Balakişi bəy Ərəblinski kim olub?
11
0
0
22:31 / 14 Yanvar 2026
OXU24 TV
Aeroport yolunda "Land Cruieser" öküzü vurdu - ANBAAN VİDEO
31
1
0
22:26 / 14 Yanvar 2026
SİYASƏT
Prezident yeni planını işə saldı – 80 ildir heç bir ölkə edə bilmir
27
0
0
22:26 / 14 Yanvar 2026
SİYASƏT
Tiflis də QARIŞDI! – İnsanlar küçələrə axışdı – VİDEO
43
0
1
22:21 / 14 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Ana dilimizə islahatlar lazımdır
24
0
0
22:13 / 14 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Jurnalistə ağır İTKİ
41
0
0
22:10 / 14 Yanvar 2026
DÜNYA
İran vurulacaq -SON DƏQİQƏ!
86
0
0
22:01 / 14 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Nazir müavini təyin olunan Azər Bayramov kimdir? - DOSYE
359
0
0
21:59 / 14 Yanvar 2026
DÜNYA
İrandakı hadisələrin arxasında İŞİD dayanır? - AÇIQLAMA
38
0
0
21:54 / 14 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan 4 erməni məhkumu bu iki əsirlə dəyişib - Rəsmi
70
0
0
21:50 / 14 Yanvar 2026
DÜNYA
Zelenski şəxsən elan etdi:Genişmiqyaslı...
51
0
0
21:39 / 14 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Bu istiqamətdə hərəkət edən sürücülərin diqqətinə!
46
0
0
21:34 / 14 Yanvar 2026
SİYASƏT
Prezidentdən nazirin qardaşı ilə bağlı SƏRƏNCAM
1436
0
0
21:29 / 14 Yanvar 2026
ŞOU-BİZNES
Röyanın "Şöhrət" ordeni arzusu qalmaqal yaratdı - Toyda oxumaqla medal verirlər?.
71
0
0
21:17 / 14 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Azər Bayramova yüksək VƏZİFƏ VERİLDİ
75
0
0
21:07 / 14 Yanvar 2026
DÜNYA
Qardaş ölkə İranla sərhədə ordu yeritdi
84
1
0
21:04 / 14 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Əziz ADAM...
54
0
0
20:53 / 14 Yanvar 2026
DÜNYA
Putin onu ağır cəzalandıracaq - ŞOK DETALLAR
83
0
1
20:43 / 14 Yanvar 2026
DÜNYA
Orban Avropa Komissiyasının Ukrayna üçün kredit bölgüsü planını tənqid edib
53
0
0
20:34 / 14 Yanvar 2026
DÜNYA
Rus ordusu bu ərazini işğal etdi
76
0
0
20:28 / 14 Yanvar 2026
DÜNYA
Politico: Avropa Birliyi Rusiya ilə danışıqlar üçün xüsusi nümayəndə təyin edə bilər
55
0
0
20:19 / 14 Yanvar 2026
DÜNYA
Trampdan ŞOK PAYLAŞIM!Çıxın!
75
0
1
20:19 / 14 Yanvar 2026
İDMAN
“Qarabağ” eyni gündə 2 oyuna ÇIXACAQ
84
0
0