Azərbaycan millisi Pakistanla yoldaşlıq oyunu keçirə bilər
30 Mart 2026, 14:15
XƏBƏRDARLIQ-orqanları sıradan çıxarır
İDMAN
687
04.01.2026, 19:07
Son illərdə gənclər arasında əzələ kütləsini artırmaq məqsədilə zülal (protein) tozlarından istifadənin artması sağlamlıq mütəxəssislərini narahat etməyə başlayıb.
Qastroenterologiya üzrə tanınmış mütəxəssis zülal tozlarının şüursuz və nəzarətsiz istifadəsinin həyat üçün təhlükə yaradacağını bildirib.
Oxu24.com -un məlumatına görə, Prof. Dr. Vedat Göral xəbərdarlıq edir ki, zülal tozları yalnız vizual olaraq cəlbedici bədən quruluşu və əzələ artımı üçün istifadə edilmir, eyni zamanda tərkibindəki zərərli maddələr - o cümlədən steroidlər - bədənə ciddi ziyan vura bilər. Bu maddələr uzun müddət istifadə olunduqda cinsi zəiflik, qaraciyər çatışmazlığı, siroz və hətta orqan transplantasiyası ehtiyacı ilə nəticələnə bilər.
Zülal tozlarının xüsusilə spirtlə birlikdə istifadəsi vəziyyəti daha da ağırlaşdırır. Prof. Dr. Vedat Göral bildirir ki, bu əlavələr ürək əzələlərinə və böyrəklərə də zərər verir:
"Bu məhsullar təkcə qaraciyər funksiyalarını deyil, həm də ürək və böyrək fəaliyyətini pozur. Artıq bəzi hallarda bu əlavələr səbəbindən gənclər həyatlarını belə itiriblər".
Həmçinin oxuyun
Mütəxəssis vurğulayır ki, zülal ehtiyacını təbii qidalardan qarşılamaq daha sağlam seçimdir:
"Gündə 3-4 yumurta, qatıq, pendir, balıq və ət kifayət qədər zülal təmin edə bilər. Təsadüfi mənbələrdən alınan protein tozları isə orqanizmə zərər verə bilər. Mütləq həkim məsləhəti ilə istifadə olunmalıdır".
Eyni zamanda protein tozlarının yüksək qəbulu kişilərdə cinsi zəifliyə və digər əlamətlər gətirib çıxara bilər.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
18:24 / 30 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Yağışdan sonra Bakının küçələri yuyuldu - FOTOLAR
23
0
1
18:13 / 30 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Bu şəxslər daha tez pensiya alacaqlar
43
0
0
17:50 / 30 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Bu xəstəxanaya baş həkim təyin edildi
49
0
0
17:29 / 30 Mart 2026
KRİMİNAL
Azərbaycanda dəhşətli qətl: ölənlər var-FOTO
69
1
0
16:48 / 30 Mart 2026
DÜNYA
Hindistan Azərbaycana təşəkkür edib
54
0
0
15:18 / 30 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Ucarda qəza olub
73
1
0
15:09 / 30 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Əməkdar artist Dilarə Əliyeva: "Cavid obrazını da onun ifasında sevdim"
108
1
0
14:50 / 30 Mart 2026
DÜNYA
Rusiyadan səfərbərliklə bağlı AÇIQLAMA
76
0
0
14:30 / 30 Mart 2026
DÜNYA
Peskov: Rusiya Kubanın enerji problemlərinə laqeyd qala bilməz
64
0
0
14:15 / 30 Mart 2026
İDMAN
Azərbaycan millisi Pakistanla yoldaşlıq oyunu keçirə bilər
81
0
0
13:59 / 30 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Xaricdə təhsil avantajdırmı?
101
6
0
13:56 / 30 Mart 2026
ŞOU-BİZNES
Facebook-un ölkədəki ilk hesabı tanınmış müğənniyə məxsusdur
92
0
0
13:51 / 30 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Hüseyn Məhəmmədoğlu siyahını açıqladı: ADU-ya kimlər gələcək?
109
0
0
13:46 / 30 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Anar: Azərbaycan kinosu yaşadıqca Rasim Balayev də yaşayacaq
100
0
0
13:45 / 30 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Nazir müavini: Rasim Balayevin vəfatı Azərbaycan mədəniyyəti, kinosu üçün ağır itkidir
91
0
0
13:36 / 30 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Atasının dəfnində Rasim Balayevin oğlundan ürəkdağlayan SÖZLƏR
572
0
0
13:33 / 30 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Prezident nekroloq imzalayıb
480
0
0
13:29 / 30 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Alim Qasımov: Rasim Balayevin itkisi böyük kədərdir
100
0
0
13:05 / 30 Mart 2026
KRİMİNAL
İrandan külli miqdarda narkotikin Azərbaycana keçirilməsinin qarşısı alınıb - FOTO
83
0
0
12:46 / 30 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Kəmaləddin Heydərov Rasim Balayevlə VİDALAŞDI - FOTO
1223
2
0
12:42 / 30 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Gəncədə maşın betona çırpılıb, xəsarət alanlar var
75
0
0
12:28 / 30 Mart 2026
DÜNYA
İran bu xəbəri TƏKZİB ETDİ
87
0
0
12:25 / 30 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Anar gedir: AYB-nin yeni sədri kim OLACAQ?
268
0
0