Bakı–Şamaxı yolunda avtomobil aşıb - Xəsarət alanlar var
16 Oktyabr 2026, 00:10
Tünd kişmiş adamı cavanlaşdırır
CƏMİYYƏT
54
16.10.2026, 00:52
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Tünd kişmişin faydalı xüsusiyyətləri onların yüksək antioksidan tərkibi ilə izah olunur.
Oxu24.com xəbər verir ki, dietoloq Yelena Solomatinanın açıqlamasına görə, tünd kişmiş antioksidant xüsusiyyətləri təsirli polifenolların yüksək tərkibi ilə fərqlənir.
Məhz onların bədənə təsirinə görə bu quru meyvənin müntəzəm istehlakı ürəyi gücləndirməyə və qocalmanı yavaşlatmağa kömək edir:
"Üzüm özü polifenollarla zəngindir, qocalmanı yavaşladan, həm ürək-damar, həm də sinir sistemlərini gücləndirən və oksidləşdirici stressin qarşısını alan antioksidantlar".Medicina.az
Bundan əlavə, kişmiş ürək fəaliyyətini normallaşdıran, artıq mayenin xaric olmasını təşviq edən və qan təzyiqini aşağı salan çoxlu kalium ehtiva edir. Kişmiş həmçinin bədəni maqneziumla təmin edir ki, bu da sinirləri gücləndirir və sağlam bağırsaq fəaliyyətini təşviq edir.
Kişmişin mənfi cəhəti onların yüksək şəkər tərkibidir. Həkim məsləhət görüb ki, diabet və ya insulin müqaviməti olanlar onlardan çəkinməlidirlər.Medicina.az
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:10 / 16 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bakı–Şamaxı yolunda avtomobil aşıb - Xəsarət alanlar var
57
0
0
23:39 / 15 Oktyabr 2026
İQTİSADİYYAT
Süni intellekt milyonlarla insanı öldürə bilər – Bill Geytsdən xəbərdarlıq
68
0
0
23:19 / 15 Oktyabr 2026
DÜNYA
İstanbulda yenidən leysan gözlənilir: Əhaliyə xəbərdarlıq edildi
76
0
0
23:00 / 15 Oktyabr 2026
DÜNYA
Trampın mitinqində GƏRGİN ANLAR: Təhlükəsizlik əməkdaşı silaha əl atdı
82
0
0
22:40 / 15 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
Tovuzda iki avtomobil toqquşub, xəsarət alanlar var
82
0
0
22:22 / 15 Oktyabr 2026
DÜNYA
İsrail zərbə endirib
81
0
0
22:15 / 15 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyev çıxış edib -DETALLAR
338
1
0
22:10 / 15 Oktyabr 2026
DÜNYA
Zelenski Avropa Şurasının iclasında iştirak etmək üçün Brüsselə gəlib
93
0
0
22:06 / 15 Oktyabr 2026
ŞOU-BİZNES
Tacir Şahmalıoğlundan səhhəti ilə bağlı açıqlama
95
0
0
22:06 / 15 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Prezidentin sosial şəbəkə hesablarında Qətər Əmiri Şeyx Təmim bin Həməd Al Tani ilə görüşünə dair videoçarx paylaşılıb - VİDEO
78
0
0
22:06 / 15 Oktyabr 2026
DÜNYA
ABŞ onu edam edəcək
92
1
0
21:55 / 15 Oktyabr 2026
DÜNYA
Türkiyədə sel fəlakəti Kreml elitasını da yaxaladı – Rusiyalı oliqarxlar ölkədə ilişib qala bilər
107
1
0
21:42 / 15 Oktyabr 2026
İQTİSADİYYAT
"Brent" markalı neft ucuzlaşıb
86
0
0
21:23 / 15 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Prezidentin gəlini beynəlxalq konfransda - Fotolar
156
1
2
21:12 / 15 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
“İşgəncələr həbsxanası”ndadır - Təkadamlıq kamerada
107
0
0
21:07 / 15 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
20 oktyabrla bağlı VACİB XƏBƏRDARLIQ
146
0
0
20:56 / 15 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
Ramiz Mehdiyevin növbəti məhkəmə tarixi bəlli oldu
98
0
0
20:48 / 15 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Kamran Əsədovun məhkəməsi yenidən təxirə salındı – Müdafiəçisi iclasa gəlmədi
111
0
0
20:30 / 15 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Paşinyan Azərbaycandan bu ərazini istədi – Əvəzində təklif edir ki…
156
0
0
20:21 / 15 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Bakıda AQEM-in 7-ci Zirvə Toplantısı keçirilib, Prezident İlham Əliyev tədbirdə çıxış edib - YENİLƏNİB-5
92
0
0
20:13 / 15 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Avrasiya uğrunda böyük yarış: Azərbaycan hansı milyardlara sahib çıxa bilər?
90
0
0
20:07 / 15 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Tanınmış rusiyalı jurnalist terrorçu elan edildi
94
1
0
19:58 / 15 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Dəmiryol Vağzalında izdiham - Qatarlar gecikir
334
0
0