Balinalar niyə bu qədər ağıllıdır? – Alimlər bunun əsas səbəblərini açıqlayırlar
16 İyul 2026, 23:42
Hər gün 1 qaşıq alma sirkəsi içmənin 5 FAYDASI
CƏMİYYƏT
656
23.03.2026, 23:35
1. Alma sirkəsi orqanizmin daxili mühitini qələviləşdirir
Başqa bir sözlə desək, bədənin turşuluğunu azaltmaq üçün idealdır. Daxili mühitin turşuluğunun azalması bir çox xəstəliklərin, o cümlədən xərçəngin riskini azaldır.
2. Diabetə qarşı kömək olur
Deyerler.org bildirir ki, şirkədəki asetik turşu, kompleks karbonhidratların həzmini önləyərək qandakı şəkər miqdarını azaltmağa köməkçi olur.
1 yemək qaşığı alma sirkəsi içmək, karbonhidratların bölünməsindən məsul fermentləri təsirsiz hala gətirir.
Beləcə, qanda şəkərin artmasına maneə törədir.
3. Ürək-damar xəstəliklərindən qoruyar
Alma sirkəsi yüksək miqdarda xlorogen turşu ehtiva edər. Bu komponent, pis xolestrolun (LDL) meydana gəlməsinə maneə törədərək ürək və damar sağlamlığını qoruyur.
Əgər həkiminiz, xolestrol səviyyənizin yüksək olduğunu söyləyirsə, yağlı yeməkləri qida rasionunuzdan çıxarın və hər gün bir yemək qaşığı alma sirkəsi içməyi sınayın.
4. Bağırsaq florasını yeniləyir
Bəzən ya da xroniki bir problem olaraq qəbizlikdən şikayətiniz var? Bu halda, 1 yemək qaşığı alma sirkəsi içmək, qəbizliyi önlədiyini bilməlisiniz.
5. Böyrəkləri təmizləyər
Böyrək iltihabı ya da böyrək daşı probleminiz varmı? Elə isə, səhərlər 1 yemək qaşığı alma sirkəsi içməyi sınayın.
Eyni zamanda həkiminizin tövsiyəsinə əməl etməyi unutmayın və bol miqdarda su için. Meyvə şirəsi içmək istəyirsinizsə, şəkərsiz olduğundan əmin olun.Saglamolun.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
23:42 / 16 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Balinalar niyə bu qədər ağıllıdır? – Alimlər bunun əsas səbəblərini açıqlayırlar
27
0
0
23:30 / 16 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Maşının benzin çəninə su düşərsə nə baş verir? – Mütəxəssis xəbərdarlıq edir
31
0
0
23:28 / 16 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Səhiyyə Nazirliyinin Kollegiyası müvafiq qərar qəbul edib
150
0
0
23:25 / 16 İyul 2026
TİBB
Ürəyin ətrafına maye yığılması nə vaxt təhlükəli olur?
33
0
0
23:25 / 16 İyul 2026
İDMAN
“Qarabağ”ın oyunu canlı yayımlanacaq
63
0
0
23:19 / 16 İyul 2026
CƏMİYYƏT
17 iyulda bizi nələr gözləyir? — ULDUZ FALI
95
0
0
23:16 / 16 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Cibləri heç vaxt boş qalmayan 5 bürc
41
0
0
23:09 / 16 İyul 2026
DÜNYA
SON DƏQİQƏ! İrana hücuma keçdilər
224
0
0
22:41 / 16 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Epilepsiya xəstələri sağlam övlad sahibi ola bilərmi? – Nevroloq cavablandırır
33
0
0
22:24 / 16 İyul 2026
DÜNYA
Zelenski Hakan Fidanı ordenlə təltif edib
52
0
0
22:23 / 16 İyul 2026
DÜNYA
İrandan şok bəyanat:Vuracaqlar...
81
0
0
22:06 / 16 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Niyə bəzi insanlar gec sərxoş olur, bəziləri isə az miqdarda alkoqoldan belə təsirlənir?
54
0
0
21:57 / 16 İyul 2026
TİBB
Sudurqa zamanı ağıza barmaq salmaq təhlükəlidir – İlk yardım qaydalarını hər kəs bilməlidir
70
0
0
21:46 / 16 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Xankəndidə güclü yanğın başladı
64
0
0
21:42 / 16 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Avqust ayının qeyri-iş günləri - Təqvim
200
0
0
21:37 / 16 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Pasport şəklini telefonda saxlayanlara XƏBƏRDARLIQ
175
0
0
21:31 / 16 İyul 2026
HƏRBİ
Azərbaycan bu göstəriciyə görə dünyada 14-cü yerdədir — MÜHÜM DETALLAR
200
1
0
21:27 / 16 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Qastroenteroloq: "Dondurma və buz kimi soyuq içkilər mədə-bağırsaq xəstəliklərini kəskinləşdirə bilər"
68
0
0
21:16 / 16 İyul 2026
HƏRBİ
XİN: Odessa yaxınlığında vurulan gəminin azərbaycanlı kapitanının nəşi tapılıb
65
0
0
21:05 / 16 İyul 2026
DÜNYA
TƏCİLİ! İran Dubayı BOMBALAYIR
83
0
0
21:03 / 16 İyul 2026
SİYASƏT
Ermənistan bu kəndi Azərbaycana qaytarmağa hazırlaşır? — Mühüm MƏQAMLAR
70
0
0
20:56 / 16 İyul 2026
CƏMİYYƏT
MİQ imtahanı ləğv olunacaq? — Ekspertdən hər kəsi maraqlandıran AÇIQLAMA
101
1
1
20:48 / 16 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Hər sabah acqarnına 1 mixək çeynəsəniz nə baş verər? — Orqanizmdəki inanılmaz dəyişikliklər
64
0
0