Xalq artisti Əli Nur Rasim Balayev itkisindən DANIŞDI
30 Mart 2026, 12:09
Təzyiqiniz varsa, böyrəyinizi yoxlatdırın
CƏMİYYƏT
549
14.02.2026, 20:28
Böyrəklərimiz bədənimizin səssiz çalışan qəhrəmanları kimidir. Bir çox problemlərin səbəbi də böyrəyin xəstə olmasından irəli gəlir.
Oxu24.com xəbər verir ki, böyrəklər yalnız sidik ifraz etmir, eyni zamanda orqanizmin kimyəvi laboratoriyası və tarazlıq mərkəzi kimi fəaliyyət göstərir. Həmçinin qan təzyiqinin (tansiyonun) tənzimlənməsində də mühüm rol oynayır. Bu səbəbdən təzyiq və böyrək sağlamlığı bir-biri ilə sıx bağlıdır. Böyrəklər bədəndən artıq su və duzu çıxarır və qan təzyiqini tənzimləyən müəyyən hormonlar ifraz edir.
Uzun müddət nəzarətsiz qalan yüksək qan təzyiqinin zamanla böyrəklərdəki kiçik qan damarlarına zərər verir. Böyrəklərin qanı süzmə qabiliyyətini azaldır. Sidikdə zülal sızmasına səbəb ola bilər. Zamanla böyrək çatışmazlığına qədər irəliləyə bilər.
İnsan özünü yaxşı hiss edərkən, böyrəklər səssizcə zədələnə bilər və bu da pis bir dövrə yarada bilər. Yüksək qan təzyiqi böyrəklərə zərər verdiyindən və böyrək zədələnməsi qan təzyiqinin daha da artmasına səbəb olduğundan, qan təzyiqi və böyrək sağlamlığı birlikdə izlənilməlidir.
Həmçinin oxuyun
Hipertoniya xəstələri, diabet xəstələri, 40 yaşdan yuxarı insanlar, ailəsində böyrək xəstəliyi olanlar və uzun müddət və tez-tez ağrıkəsicilərdən (xüsusilə QSİƏP) istifadə edənlər risk altındadır.
Nə etməli?
Qan təzyiqinizi müntəzəm olaraq ölçün, duz qəbulunu azaldın, reseptli qan təzyiqi dərmanlarını müntəzəm olaraq qəbul edin, lazımsız ağrıkəsicilərdən çəkinin, siqaret çəkməyin, sağlam çəkiyə sahib olun və müntəzəm olaraq idman edin, həmçinin ildə ən azı bir dəfə qan və sidik analizləri verin.(Axsam.az)
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
12:09 / 30 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Xalq artisti Əli Nur Rasim Balayev itkisindən DANIŞDI
1
0
0
12:04 / 30 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Yağışda malı batan sahibkarlara ŞAD XƏBƏR!
13
0
0
11:58 / 30 Mart 2026
SİYASƏT
İlham Əliyev və Mehriban Əliyeva Rasim Balayevlə vida mərasiminə əklil göndəriblər
24
0
0
11:56 / 30 Mart 2026
DÜNYA
SEPAH Hərbi Dəniz Qüvvələri komandanının ölümünü təsdiq edib
21
0
0
11:53 / 30 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Xalq artisti Rasim Balayevlə vida mərasimi keçirilir - FOTO
25
0
0
11:50 / 30 Mart 2026
CƏMİYYƏT
FHN su basmış ərazilərdən 454 nəfəri təxliyə edib
24
0
0
10:56 / 30 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Məktəblilər 10 gün dərsə getməyəcək - SƏBƏB
99
0
0
10:40 / 30 Mart 2026
DÜNYA
Paşinyan namizəd oldu
49
0
0
10:16 / 30 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Apreldə varlanacaq 3 bürc – pul axını başlayır
55
0
0
10:08 / 30 Mart 2026
DÜNYA
Tramp: ABŞ və İran tezliklə razılığa gələ bilər
54
0
0
10:04 / 30 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Gəncədə ağır qəza olub
48
1
0
09:48 / 30 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Prezidentin təltif etdiyi Cəmil Əliyev KİMDİR? — DOSYE
795
1
0
09:38 / 30 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan ictimaiyyətinə ağır itki üz verib
411
1
0
09:33 / 30 Mart 2026
İQTİSADİYYAT
Neft neçəyədir?
42
1
0
09:29 / 30 Mart 2026
DÜNYA
Tramp İranla bağlı həmin XƏBƏRİ AÇIQLADI: Bu ərazi hədəfdə!
225
1
0
09:26 / 30 Mart 2026
DÜNYA
Tramp: İran ABŞ-yə 20 neft tankeri verəcək
55
1
0
01:28 / 30 Mart 2026
DÜNYA
İranda universitet vuruldu, yaralanan var
309
1
0
01:10 / 30 Mart 2026
SİYASƏT
Dörd ölkə bir masa arxasında: Müharibəni dayandırmaq planı
267
1
0
00:47 / 30 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Bu ucuz vasitə saçınızı sağlam və gözəl edəcək
273
0
0
00:30 / 30 Mart 2026
TİBB
Bu ədviyyat antibiotiklərdən də güclüdür
374
0
0
00:17 / 30 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Bu bürclər üçün aprel çətin keçəcək
330
0
0
00:13 / 30 Mart 2026
DÜNYA
SON DƏQİQƏ! Trampın təyyarəsinə HÜCUM EDİLDİ
420
0
0
23:57 / 29 Mart 2026
DÜNYA
İrana növbəti AĞIR İTKİ
355
0
0