Azərbaycan incəsənətinə ağır İTKİ: Məşhur xanəndəmiz VƏFAT ETDİ
14 Fevral 2026, 22:19
Təzyiqiniz varsa, böyrəyinizi yoxlatdırın
CƏMİYYƏT
56
14.02.2026, 20:28
Böyrəklərimiz bədənimizin səssiz çalışan qəhrəmanları kimidir. Bir çox problemlərin səbəbi də böyrəyin xəstə olmasından irəli gəlir.
Oxu24.com xəbər verir ki, böyrəklər yalnız sidik ifraz etmir, eyni zamanda orqanizmin kimyəvi laboratoriyası və tarazlıq mərkəzi kimi fəaliyyət göstərir. Həmçinin qan təzyiqinin (tansiyonun) tənzimlənməsində də mühüm rol oynayır. Bu səbəbdən təzyiq və böyrək sağlamlığı bir-biri ilə sıx bağlıdır. Böyrəklər bədəndən artıq su və duzu çıxarır və qan təzyiqini tənzimləyən müəyyən hormonlar ifraz edir.
Uzun müddət nəzarətsiz qalan yüksək qan təzyiqinin zamanla böyrəklərdəki kiçik qan damarlarına zərər verir. Böyrəklərin qanı süzmə qabiliyyətini azaldır. Sidikdə zülal sızmasına səbəb ola bilər. Zamanla böyrək çatışmazlığına qədər irəliləyə bilər.
İnsan özünü yaxşı hiss edərkən, böyrəklər səssizcə zədələnə bilər və bu da pis bir dövrə yarada bilər. Yüksək qan təzyiqi böyrəklərə zərər verdiyindən və böyrək zədələnməsi qan təzyiqinin daha da artmasına səbəb olduğundan, qan təzyiqi və böyrək sağlamlığı birlikdə izlənilməlidir.
Həmçinin oxuyun
Hipertoniya xəstələri, diabet xəstələri, 40 yaşdan yuxarı insanlar, ailəsində böyrək xəstəliyi olanlar və uzun müddət və tez-tez ağrıkəsicilərdən (xüsusilə QSİƏP) istifadə edənlər risk altındadır.
Nə etməli?
Qan təzyiqinizi müntəzəm olaraq ölçün, duz qəbulunu azaldın, reseptli qan təzyiqi dərmanlarını müntəzəm olaraq qəbul edin, lazımsız ağrıkəsicilərdən çəkinin, siqaret çəkməyin, sağlam çəkiyə sahib olun və müntəzəm olaraq idman edin, həmçinin ildə ən azı bir dəfə qan və sidik analizləri verin.(Axsam.az)
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
22:19 / 14 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan incəsənətinə ağır İTKİ: Məşhur xanəndəmiz VƏFAT ETDİ
287
0
0
22:15 / 14 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Leyla Hüseynova məşhur Əməkdar artistin QIZI İMİŞ
24
0
0
22:12 / 14 Fevral 2026
SİYASƏT
Prezident ailəsinin Münxendən səmimi - Fotoları
39
0
0
21:53 / 14 Fevral 2026
OXU24 TV
Prezident milyonlarla şəxsin gözlədiyi AÇIQLAMANI VERDİ - VİDEO
457
1
0
21:50 / 14 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
ƏHALİYƏ XƏBƏRDARLIQ: Fevralın 15-i axşam saatlarında BAŞLAYACAQ
87
0
0
21:49 / 14 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bəzi şəxslər sağlamlığı üçün kartof yeməməlidir — Həkimdən qadağa
37
0
0
21:30 / 14 Fevral 2026
SİYASƏT
Baş nazirlə bağlı bu xəbər TƏSDİQLƏNDİ
603
0
0
21:21 / 14 Fevral 2026
SİYASƏT
Hikmət Hacıyev Serbiya-Azərbaycan tərəfdaşlığının perspektivindən danışıb
34
0
0
21:09 / 14 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
3 müavini getdi — Heydərovun neçə müavini qaldı?
183
0
0
20:54 / 14 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Gənc boksçu faciəvi şəkildə öldü
60
0
0
20:48 / 14 Fevral 2026
ŞOU-BİZNES
"Toya 50 minə gedirəm, Alim Qasımovun çıxışı da buraya daxildir"
62
0
0
20:37 / 14 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Nazirlər Kabinetindən mühüm dəyişiklik: May ayından ödənişlər tam həcmdə veriləcək
538
1
0
20:30 / 14 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Pensiyaçıların nəzərinə — Hər ay bu qədər məbləğ tutula bilər
319
0
1
20:29 / 14 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Kəmaləddin Heydərovun 3 müavini eyni vaxtda niyə işdən çıxarıldı? - Səbəb
118
0
2
20:18 / 14 Fevral 2026
KRİMİNAL
15 yaşlı məktəbli ilə bağlı məhkəmə QƏRAR VERDİ
62
0
0
20:08 / 14 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Yeni qanun: Vətəndaş "satmıram" deyə bilməyəcək (ŞƏRH)
78
0
0
20:02 / 14 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Generalın işdən çıxarılmasının səbəbi BƏLLİ OLDU
1366
0
0
19:56 / 14 Fevral 2026
SİYASƏT
Prezident rəsmən AÇIQLADI: Sənədin imzalanması vacibdir
105
0
0
19:53 / 14 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Xanım Vensin Bakıda gizli ziyarəti: Suraxanıya niyə gedib?
99
0
0
19:36 / 14 Fevral 2026
DÜNYA
Trampın “valentin” mesajları dünyanı təəccübləndirdi
72
0
0
19:27 / 14 Fevral 2026
SİYASƏT
Prezident Zelenski ilə görüşdü - Fotolar
59
1
0
19:26 / 14 Fevral 2026
QARABAĞ
Zəngəzur dəhlizi nə zaman istifadəyə veriləcək?
73
0
0
19:23 / 14 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Sahil Babayev qərar verdi: Maliyyə Nazirliyinə tabe olan bu idarələr ləğv edilir
1619
0
2