Kamran Əliyev onu vəzifədən AZAD ETDİ
25 Mart 2026, 22:40
Yatmazdan əvvəl zeytun yağı və limon "shot"u içməyin möcüzəvi təsirləri
CƏMİYYƏT
676
13.02.2026, 09:00
Sağlam qidalanma mütəxəssislərinin və məşhurların tez-tez tövsiyə etdiyi zeytun yağı-limon qarışığı, sadəcə salat sousu deyil, həm də güclü bir detoks vasitəsidir. Yatmazdan əvvəl qəbul edilən bir qaşıq zeytun yağı və bir neçə damcı limon suyu gecə boyu bədəninizdə bərpa proseslərini işə salır.
Oxu24.com xəbər verir ki, gecə saatları qaraciyərin ən aktiv işlədiyi və bədəni toksinlərdən təmizlədiyi vaxtdır.
Zeytun yağı öd kisəsinin fəaliyyətini stimullaşdırır, limon isə tərkibindəki C vitamini ilə antioksidant dəstəyi verir. Bu ikili qaraciyərin yağlardan və tullantılardan təmizlənməsinə kömək edir.
Əgər səhərlər şişkinlik və ya qəbizlik problemi ilə oyanırsınızsa, bu qarışıq təbii bir xilaskardır.
Zeytun yağı bağırsaq divarlarını yumşaldır və həzmi asanlaşdırır. Limon suyu isə mədə turşusunu balanslaşdıraraq gecə boyu həzm sisteminin rahatlamasını təmin edir.
Daxildən gələn sağlamlıq birbaşa dərinizdə özünü büruzə verir.
Zeytun yağındakı E vitamini və limondakı C vitamini kollagen istehsalını dəstəkləyir. Müntəzəm istifadə zamanı dərinin daha parlaq olduğu, akne problemlərinin azaldığı və saçların canlandığı müşahidə edilir.
Həmçinin oxuyun
Yatmazdan əvvəl qəbul edilən bu qarışıq metabolizmin gecə boyu aktiv qalmasına kömək edir. Bu da uzunmüddətli perspektivdə çəki nəzarətinə müsbət təsir göstərir.
Necə hazırlamalı?
1 xörək qaşığı ekstra bakir (sızma) zeytun yağı
Yarım limonun suyu
Bu iki inqrediyenti kiçik bir stəkanda qarışdırıb yatmazdan 30 dəqiqə əvvəl için.
Hər hansı xroniki xəstəliyiniz (xüsusilə mədə xorası, qastrit və ya öd kisəsi daşı) varsa, bu qarışığı tətbiq etməzdən əvvəl mütləq həkimlə məsləhətləşin.konkret.az
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
22:40 / 25 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Kamran Əliyev onu vəzifədən AZAD ETDİ
1
0
0
22:35 / 25 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Qardaşların sonunu gətirən faciəli hadisə - TƏFƏRRÜAT/VİDEO
37
0
0
22:24 / 25 Mart 2026
DÜNYA
ABŞ-dən son dəqiqə İran AÇIQLAMASI
48
0
0
22:13 / 25 Mart 2026
DÜNYA
Avropa Birliyi ölkəsi Rusiyaya qarşı sanksiyaları ləğv edib
28
0
0
22:07 / 25 Mart 2026
DÜNYA
Tramp və İran Avropanı böldü: Berlin və Varşava arasında kəskin ritorika
37
0
0
22:01 / 25 Mart 2026
DÜNYA
Mertz Taurus raketlərinin Ukraynaya verilməsindən danışdı
45
0
0
21:56 / 25 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Bu adi əşya uşağı KAR EDƏ BİLƏR
46
0
0
21:38 / 25 Mart 2026
KRİMİNAL
18+ Bakıda tükürpədici hadisə: Qadın ərinin telefonunda elə video gördü ki...
787
0
0
21:37 / 25 Mart 2026
DÜNYA
Yadplanetlilər BU TARİXDƏ dünya ilə təmasa keçir - ŞOK FAKTLAR
62
0
0
21:27 / 25 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Məşhur mahnının sözlərini polis əməkdaşı yazıbmış — Məhəbbət Kazımovun şah əsəridir
291
1
0
21:23 / 25 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Yaşlı valideynə baxan şəxs müavinət ala bilərmi? — ŞƏRTLƏR VAR
331
0
0
21:15 / 25 Mart 2026
DÜNYA
İran hərbi gücdür, 40 ildir müharibəyə hazırlaşır - Sançes
71
0
0
21:03 / 25 Mart 2026
CƏMİYYƏT
"Həzi Aslanov" nə vaxt açılacaq? -RƏSMİ
80
0
0
21:02 / 25 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Bu halda pensiyanız kəsilə bilər — Sürücülük vəsiqəsi ilə əlaqəlidir
505
1
0
20:56 / 25 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Quranda yer və göyün dağılması barədə nə deyilir?
132
1
0
20:55 / 25 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Bu fəsildə doğulan insanlar daha çox yaşayır
93
0
0
20:45 / 25 Mart 2026
DÜNYA
TƏCİLİ! İsrail onu da ÖLDÜRDÜ
109
0
0
20:32 / 25 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Magistraturaya qəbul qaydası dəyişir — İmtahanlara hazırlaşanların NƏZƏRİNƏ!
1085
0
0
20:27 / 25 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Ardıcıl 5 gün iş olmayacaq – Bu tarixdən
1285
0
0
20:19 / 25 Mart 2026
DÜNYA
"Yaxın 10-15 ildə alimlər insan ömrünü azı 10 il uzada biləcəklər"
219
0
0
20:15 / 25 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Yatmazdan əvvəl bu vərdişlərdən uzaq durun – yuxu keyfiyyətinə təsiri
84
1
0
20:04 / 25 Mart 2026
DÜNYA
ŞOK AÇIQLAMA!İran Yaxın Şərqdəki bütün ABŞ bazalarını məhv edib
90
0
0
19:59 / 25 Mart 2026
CƏMİYYƏT
29 il əvvəl Azərbaycan gözəli seçilmişdi: İndi baxın nə haldadır - Foto
278
0
0