Yüksək vəzifə verilən Elvin Səmədov kimin oğludur?
13 Fevral 2026, 10:44
Yatmazdan əvvəl zeytun yağı və limon "shot"u içməyin möcüzəvi təsirləri
CƏMİYYƏT
44
13.02.2026, 09:00
Sağlam qidalanma mütəxəssislərinin və məşhurların tez-tez tövsiyə etdiyi zeytun yağı-limon qarışığı, sadəcə salat sousu deyil, həm də güclü bir detoks vasitəsidir. Yatmazdan əvvəl qəbul edilən bir qaşıq zeytun yağı və bir neçə damcı limon suyu gecə boyu bədəninizdə bərpa proseslərini işə salır.
Oxu24.com xəbər verir ki, gecə saatları qaraciyərin ən aktiv işlədiyi və bədəni toksinlərdən təmizlədiyi vaxtdır.
Zeytun yağı öd kisəsinin fəaliyyətini stimullaşdırır, limon isə tərkibindəki C vitamini ilə antioksidant dəstəyi verir. Bu ikili qaraciyərin yağlardan və tullantılardan təmizlənməsinə kömək edir.
Əgər səhərlər şişkinlik və ya qəbizlik problemi ilə oyanırsınızsa, bu qarışıq təbii bir xilaskardır.
Zeytun yağı bağırsaq divarlarını yumşaldır və həzmi asanlaşdırır. Limon suyu isə mədə turşusunu balanslaşdıraraq gecə boyu həzm sisteminin rahatlamasını təmin edir.
Daxildən gələn sağlamlıq birbaşa dərinizdə özünü büruzə verir.
Zeytun yağındakı E vitamini və limondakı C vitamini kollagen istehsalını dəstəkləyir. Müntəzəm istifadə zamanı dərinin daha parlaq olduğu, akne problemlərinin azaldığı və saçların canlandığı müşahidə edilir.
Həmçinin oxuyun
Yatmazdan əvvəl qəbul edilən bu qarışıq metabolizmin gecə boyu aktiv qalmasına kömək edir. Bu da uzunmüddətli perspektivdə çəki nəzarətinə müsbət təsir göstərir.
Necə hazırlamalı?
1 xörək qaşığı ekstra bakir (sızma) zeytun yağı
Yarım limonun suyu
Bu iki inqrediyenti kiçik bir stəkanda qarışdırıb yatmazdan 30 dəqiqə əvvəl için.
Hər hansı xroniki xəstəliyiniz (xüsusilə mədə xorası, qastrit və ya öd kisəsi daşı) varsa, bu qarışığı tətbiq etməzdən əvvəl mütləq həkimlə məsləhətləşin.konkret.az
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
10:44 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Yüksək vəzifə verilən Elvin Səmədov kimin oğludur?
13
0
0
10:43 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda bəzi ailələrə PULSUZ ÜÇOTAQLI EV VERİLƏCƏK
20
0
0
10:28 / 13 Fevral 2026
İQTİSADİYYAT
Qızıl bu qiymətə oldu
24
0
0
10:25 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Direktor vəzifəsindən azad olundu - YENİ TƏYİNAT
23
0
0
10:23 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bu şəxslərin pensiyasına 300 faizlik əlavə edilir
34
0
0
09:59 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Neft ucuzlaşdı
30
0
0
09:00 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bakının bir sıra yollarında nəqliyyatın sıxlığı yaranıb
33
0
0
02:19 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda çoxmərtəbəli binada yanğın baş verdi - VİDEO
115
0
0
02:18 / 13 Fevral 2026
DÜNYA
Herzoq Netanyahunun əfvi ilə bağlı qərar verməyib
91
1
0
01:41 / 13 Fevral 2026
DÜNYA
Bu adada insanlardan çox pişiklər yaşayır
95
0
0
00:21 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Lökbatanda yanğında 3 nəfər zəhərlənib
100
0
0
23:59 / 12 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda yeni çəkiləcək yollarla bağlı VACİB XƏBƏR
109
0
0
23:56 / 12 Fevral 2026
HÜQUQ
Bankda bu qaydanın pozulmasının cəriməsi var
86
0
0
23:51 / 12 Fevral 2026
HÜQUQ
Adına torpaq olanlara vacib XƏBƏR: Cərimələnə bilərsiniz!
336
0
1
23:49 / 12 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bu halda kəndlilərə güzəşt OLUNACAQ
173
0
0
23:45 / 12 Fevral 2026
HÜQUQ
Bunu edənləri 9 min manat cərimə GÖZLƏYİR
91
0
0
23:39 / 12 Fevral 2026
KRİMİNAL
Bakıda qadın sürücünün üzünə tüpürən "parkovşik" həbs edildi
106
0
0
23:35 / 12 Fevral 2026
TİBB
Hepatit C niyə qayıdır?
73
0
0
23:21 / 12 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda yüksək vəzifədə çalışan Yuliya xanım kimdir? – DOSYE
649
1
0
23:18 / 12 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Ağdamda qadın ev quşları üçün olan dərmandan zəhərləndi
86
0
0
23:11 / 12 Fevral 2026
DÜNYA
Ukraynaya 35 milyard dollarlıq hərbi yardım vəd edildi
84
0
0
22:59 / 12 Fevral 2026
DÜNYA
Bu ölkəyə müharibə elan edildi
121
0
0
22:53 / 12 Fevral 2026
TİBB
Vitaminlərlə bağlı nələri səhv bilirik?
83
0
0