Tanınmış həkim VƏFAT ETDİ
05 Mart 2026, 18:05
Yatmazdan əvvəl zeytun yağı və limon "shot"u içməyin möcüzəvi təsirləri
CƏMİYYƏT
638
13.02.2026, 09:00
Sağlam qidalanma mütəxəssislərinin və məşhurların tez-tez tövsiyə etdiyi zeytun yağı-limon qarışığı, sadəcə salat sousu deyil, həm də güclü bir detoks vasitəsidir. Yatmazdan əvvəl qəbul edilən bir qaşıq zeytun yağı və bir neçə damcı limon suyu gecə boyu bədəninizdə bərpa proseslərini işə salır.
Oxu24.com xəbər verir ki, gecə saatları qaraciyərin ən aktiv işlədiyi və bədəni toksinlərdən təmizlədiyi vaxtdır.
Zeytun yağı öd kisəsinin fəaliyyətini stimullaşdırır, limon isə tərkibindəki C vitamini ilə antioksidant dəstəyi verir. Bu ikili qaraciyərin yağlardan və tullantılardan təmizlənməsinə kömək edir.
Əgər səhərlər şişkinlik və ya qəbizlik problemi ilə oyanırsınızsa, bu qarışıq təbii bir xilaskardır.
Zeytun yağı bağırsaq divarlarını yumşaldır və həzmi asanlaşdırır. Limon suyu isə mədə turşusunu balanslaşdıraraq gecə boyu həzm sisteminin rahatlamasını təmin edir.
Daxildən gələn sağlamlıq birbaşa dərinizdə özünü büruzə verir.
Zeytun yağındakı E vitamini və limondakı C vitamini kollagen istehsalını dəstəkləyir. Müntəzəm istifadə zamanı dərinin daha parlaq olduğu, akne problemlərinin azaldığı və saçların canlandığı müşahidə edilir.
Həmçinin oxuyun
Yatmazdan əvvəl qəbul edilən bu qarışıq metabolizmin gecə boyu aktiv qalmasına kömək edir. Bu da uzunmüddətli perspektivdə çəki nəzarətinə müsbət təsir göstərir.
Necə hazırlamalı?
1 xörək qaşığı ekstra bakir (sızma) zeytun yağı
Yarım limonun suyu
Bu iki inqrediyenti kiçik bir stəkanda qarışdırıb yatmazdan 30 dəqiqə əvvəl için.
Hər hansı xroniki xəstəliyiniz (xüsusilə mədə xorası, qastrit və ya öd kisəsi daşı) varsa, bu qarışığı tətbiq etməzdən əvvəl mütləq həkimlə məsləhətləşin.konkret.az
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
18:05 / 05 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Tanınmış həkim VƏFAT ETDİ
15
0
0
17:56 / 05 Mart 2026
CƏMİYYƏT
İranın xain addımı ilə bağlı jurnalistdən AÇIQLAMA
31
0
0
17:55 / 05 Mart 2026
DÜNYA
Türkiyə hər zaman Azərbaycanın yanındadır - Rəsmi ANKARA
27
0
0
17:53 / 05 Mart 2026
HÜQUQ
Ad, soyad dəyişdirilsə,KREDİT borcu ləğv oluna bilər? – Hüquqşünasdan AÇIQLAMA
41
0
0
17:50 / 05 Mart 2026
OXU24 TV
Prezident İlham Əliyev İranla bağlı bu sözləri dedi - VİDEO
36
0
0
17:48 / 05 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Sabahın meteoroloji PROQNOZU
24
0
0
17:30 / 05 Mart 2026
CƏMİYYƏT
İranın hansı ehtiyatları var? – Statistik məlumatlar
98
0
0
17:21 / 05 Mart 2026
DÜNYA
İranın Azərbaycana hücumunun səbəbi - OSİNT
87
1
0
17:08 / 05 Mart 2026
CƏMİYYƏT
İran məktəbi vurmaq istəyibmiş — Azərbaycan rəsmən AÇIQLADI
672
0
0
17:06 / 05 Mart 2026
DÜNYA
İrana viza rejimi tətbiq edildi
81
1
0
17:02 / 05 Mart 2026
DÜNYA
Lukaşenko onları əfv etdi
54
0
0
16:57 / 05 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Araz" supermarketlərdə yağ kimi endirimlər!
66
0
0
16:50 / 05 Mart 2026
KRİMİNAL
Baş Prokurorluq təcili AÇIQLAMA YAYDI
294
0
0
16:47 / 05 Mart 2026
SİYASƏT
Ceyhun Bayramov məsələni Türkiyə ilə MÜZAKİRƏ EDİR
90
0
0
16:45 / 05 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Naxçıvandan daxili və xarici istiqamətlərdə uçuşlar dayandırılıb
58
1
0
16:42 / 05 Mart 2026
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyev İrandan üzr tələb etdi
202
0
0
16:34 / 05 Mart 2026
SİYASƏT
İlham Əliyev: Silahlı Qüvvələrimiz bir nömrəli səfərbərlik vəziyyətinə gətirilib
989
1
0
16:28 / 05 Mart 2026
SİYASƏT
Prezident: Bu terror aktı böyük nankorluq nümunəsidir, biz onlara xəbər göndərdik, başsağlığı verdik
110
0
0
16:20 / 05 Mart 2026
SİYASƏT
İlham Əliyevdən sərt REAKSİYA: "Bu şərəfsizlər, bizə qarşı bu terror aktını törədənlər peşman olacaqlar"
1178
1
0
16:16 / 05 Mart 2026
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyev Təhlükəsizlik Şurasının iclasını çağırdı: İranın hücumu MÜZAKİRƏ OLUNDU
286
0
0
16:08 / 05 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Naxçıvana uçan təyyarə Bakıya qayıdıb - Prokurorluq
100
0
0
16:06 / 05 Mart 2026
DÜNYA
SEPAH-dan Naxçıvana hücumla bağlı ŞOK AÇIQLAMA - "Xəbərdarlıq idi!"
1623
0
1
16:04 / 05 Mart 2026
DÜNYA
İran Baş Qərargahı Naxçıvana dron hücumunu - Təkzib edir
121
1
0