Uşaq niyə dərs oxumaq İSTƏMİR? - SƏBƏBİ BU İMİŞ...
03 Mart 2026, 23:45
Mütəxəssislər xəbərdar edir: Qırmızı bibəri çox istifadə etməyin
CƏMİYYƏT
473
11.02.2026, 18:56
Qırmızı bibər təkcə ləzzəti ilə deyil, həm də sağlamlıq üçün olan faydaları ilə diqqət çəkir. Vitamin və minerallarla zəngin olan bu tərəvəz, həm çiy, həm də bişmiş halda istifadə edilə bilər.
Həmçinin oxuyun
Oxu24.com bildirir ki, qırmızı bibər xüsusilə A və C vitaminləri, likopen, və antioksidantlarla zəngin olması səbəbindən bir çox xəstəliyin qarşısını almaqda təsirli sayılır.
Mütəxəssislərə görə, qırmızı bibər:
İltihabı azalda,
Metabolizmanı sürətləndirə,
Xərçəng riskini azalda,
Həzm sisteminə müsbət təsir göstərə,
Hormonları balanslaya və
Görmə qabiliyyətini dəstəkləyə bilər.
Çiy halda salatlarda və qəlyanaltı kimi istifadəsi daha faydalı sayılır, çünki bişdikdə bəzi vitaminlərini itirə bilər. Lakin həddindən artıq qəbul edildikdə, xüsusilə acı növləri mədə yanması, reflü, həzm pozğunluğu və allergik reaksiyalar kimi problemlərə yol aça bilər.
Qırmızı bibərin sağlamlıq üçün faydalı olduğu təsdiqlənsə də, gündəlik miqdarda və nizamlı şəkildə istehlak olunması tövsiyə edilir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:18 / 04 Mart 2026
DÜNYA
Pakistan İrandan bu ölkəyə hücum etməməsini istədi
49
0
0
23:58 / 03 Mart 2026
SİYASƏT
Mossadın uzun illərdir Xameneini Tehranın kameraları ilə izləməsi məlum olub
42
0
0
23:45 / 03 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Uşaq niyə dərs oxumaq İSTƏMİR? - SƏBƏBİ BU İMİŞ...
57
1
0
23:41 / 03 Mart 2026
ŞOU-BİZNES
Əməkdar artistin ailəsində AĞIR İTKİ
59
0
0
23:32 / 03 Mart 2026
DÜNYA
Polşa nüvə silahına sahib olmaq istəyini bir daha təsdiqləyib
42
0
0
23:30 / 03 Mart 2026
DÜNYA
Almaniyadan yeni açıqlama
43
0
0
23:27 / 03 Mart 2026
ŞOU-BİZNES
Azərbaycanlı müğənni qəzaya düşdü
65
0
0
23:18 / 03 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Pensiya və stajla bağlı mühüm MƏLUMAT
314
0
0
23:14 / 03 Mart 2026
HÜQUQ
Avtomobili etibarnamə ilə öz adınıza keçirmək mümkündürmü? – Hüquqi açıqlama
106
0
0
23:09 / 03 Mart 2026
HÜQUQ
Çıxarışda 3 nəfərin adı varsa, alqı-satqı necə aparılır? – Hüquqi izah
114
0
0
22:56 / 03 Mart 2026
DÜNYA
Türkiyədən son dəqiqə İran AÇIQLAMASI — NƏ OLACAQ?
597
0
0
22:50 / 03 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Dövlət universitetləri tam ödənişsiz ola bilər?
55
0
0
22:50 / 03 Mart 2026
HÜQUQ
Kişilər evlənərkən həyat yoldaşının soyadını ala bilərmi? – Hüquqi açıqlama
72
0
0
22:47 / 03 Mart 2026
DÜNYA
Xamenei harada dəfn OLUNACAQ?
66
0
0
22:39 / 03 Mart 2026
SİYASƏT
ABŞ və İsrailin imkanları TÜKƏNİR
63
0
0
22:32 / 03 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Mehriban Əliyevadan PAYLAŞIM -FOTO
609
0
0
22:30 / 03 Mart 2026
DÜNYA
Ərdoğan: Biz qardaşlarımızın və qonşularımızın əmin-amanlığını pozan hadisələrdə bitərəf deyilik
69
0
0
22:29 / 03 Mart 2026
MÜSAHİBƏ
Rusiyalı politoloqun "Oxu24.com"-a ÖZƏL MÜSAHİBƏSİ
160
5
0
22:19 / 03 Mart 2026
CƏMİYYƏT
4 martda bizi nələr GÖZLƏYİR? - ULDUZ FALI
144
0
0
22:05 / 03 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Kartla ödəyənlərin nəzərinə: Sizi aldada bilərlər!
166
3
0
21:59 / 03 Mart 2026
DÜNYA
SON DƏQİQƏ! Rusiyanın xüsusi təyyarəsi Lənkərana eniş etdi
107
0
0
21:46 / 03 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Bir qrup Rusiya vətəndaşı İrandan təxliyə olundu - FOTO
67
0
0
21:45 / 03 Mart 2026
DÜNYA
Tramp İranla bağlı ŞOK XƏBƏRİ TƏSDİQLƏDİ
131
0
0