Süni intellekt brauzerlərində yaratdığı əsas təhlükə
28 İyul 2026, 22:20
Yata bilmirsiniz? Ürəyinizi yoxladın
CƏMİYYƏT
977
06.02.2026, 21:56
Gec yatmağın ürək və damar sağlamlığı üçün ciddi risklər yaratdığı müəyyən edilib. Yeni araşdırmaya görə, müntəzəm olaraq gec saatlarda yuxuya gedən insanlar infarkt və insultla daha çox üzləşir. Tədqiqat göstərib ki, “gecə aktiv” həyat tərzi sürənlərin ürək-damar xəstəlikləri riski erkən yatanlarla müqayisədə 16 faiz yüksəkdir.
Oxu24.com xəbər verir ki,Amerika Ürək Assosiasiyasının jurnalında dərc olunan araşdırmada orta yaşı 57 olan 300 mindən çox yetkin insan iştirak edib. İştirakçıların təxminən 8 faizi özünü “bayquş” tipi kimi xarakterizə edib, yəni gec yatdıqlarını və günün ikinci yarısında daha aktiv olduqlarını bildirib. Alimlər onların çəki, xolesterin, qan şəkəri və təzyiq göstəricilərini, eləcə də həyat tərzini təhlil edib.
Nəticələrə əsasən, gec yatanlarda ürək-damar problemlərinin yayılma ehtimalı 79 faiz daha çox olub. Bu əlaqə xüsusilə qadınlarda daha güclü müşahidə edilib. Mütəxəssislər bunu bioloji saatın – sirkadiyal ritmlərin pozulması ilə izah edib. Gec yatmaq tez-tez qeyri-sağlam qidalanma, siqaret çəkmə və yuxu çatışmazlığı ilə müşayiət olunur ki, bu da ürəyə əlavə yük yaradır.Saglamolun.Az
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:01 / 29 İyul 2026
DÜNYA
Bu ölkədə 300 min nəfər təxliyə ediləcək - SƏBƏB
3
0
0
23:54 / 28 İyul 2026
SİYASƏT
Putin iki türk ölkəsi ilə bağlı əmr verdi
37
0
0
22:39 / 28 İyul 2026
DÜNYA
Erməni baş məşqçi Azərbaycanı təriflədi
41
0
0
22:39 / 28 İyul 2026
DÜNYA
Avropada ilk: Elektromobillər benzinlə işləyən avtomobilləri geridə qoydu
59
0
0
22:26 / 28 İyul 2026
SİYASƏT
ZƏNGİ TAYFALARININ TARİXİ ÖYRƏNİLMƏLİDİR
66
0
0
22:20 / 28 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Süni intellekt brauzerlərində yaratdığı əsas təhlükə
72
0
1
21:57 / 28 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Bloger botoksdan sonra qolunun iflic olduğunu deyir
63
0
0
21:48 / 28 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Hər gün piyada gəzməyin bilmədiyiniz faydaları
73
0
0
21:26 / 28 İyul 2026
CƏMİYYƏT
İşdən əsassız çıxarıldığını deyən vətəndaşdan QALMAQALLI İDDİA - VİDEO
69
0
0
21:05 / 28 İyul 2026
DÜNYA
Səfir: Çin ordusu Azərbaycan Silahlı Qüvvələri ilə qarşılıqlı əlaqələri dərinləşdirməyə hazırdır
75
0
0
20:53 / 28 İyul 2026
KRİMİNAL
"Bu 6 rəqəmi paylaşan kimi hesabınız oğurlanır" - WhatsApp istifadəçilərinə XƏBƏRDARLIQ
67
0
0
20:26 / 28 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Anar Bayramov Elnur Azadxanovu da İŞDƏN ÇIXARIR – FOTO
70
0
0
20:08 / 28 İyul 2026
SİYASƏT
Sahibə Qafarova Efiopiyaya səfərə getdi
70
0
0
19:48 / 28 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Pensiya, müavinət və təqaüdlərlə bağlı RƏSMİ AÇIQLAMA
190
0
0
19:44 / 28 İyul 2026
SİYASƏT
Trampın Zelenski ilə görüşü təxminən bir saat davam edib
84
0
0
19:38 / 28 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Güclü yanğın BAŞLADI
445
0
0
19:28 / 28 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Zakir Kərimov vəfat edib
552
1
0
19:24 / 28 İyul 2026
DÜNYA
Aİ 1 600-dən çox Rusiya şirkətinə qarşı sanksiyalar hazırlayır
82
0
0
19:19 / 28 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Bu tarixdən havalar sərinləşir - AÇIQLAMA
148
0
0
19:14 / 28 İyul 2026
CƏMİYYƏT
184 mənzil kirayə mexanizmi çərçivəsində satışa çıxarılır
87
0
0
19:12 / 28 İyul 2026
DÜNYA
Paşinyanın arvadı müraciət yaydı: Həyatım təhlükədədir!
80
0
0
18:34 / 28 İyul 2026
DÜNYA
TƏCİLİ! Rusiya bu ölkəyə HÜCUM ETDİ
89
0
0
17:55 / 28 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Goranboyda ağır qəza - Yaralılar var
82
0
0