Sumqayıtda zəhərlənən kişinin həyatını xilas etmək mümkün olmadı
24 Fevral 2026, 01:03
Çörəkdən imtina etsək- NƏ BAŞ VERƏR
CƏMİYYƏT
510
02.02.2026, 12:42
Britaniyalı jurnalist Rozamund Din bir ay müddətinə çörəkdən imtina edərək bu məhsulun sağlamlığına real təsirini yoxlamaq qərarına gəlib.
Oxu24.com xəbər verir ki, müddət başa çatandan sonra o, tibbi müayinədən keçib və nəticələrin gözlədiyindən daha fərqli olduğunu bildirib. Rozamund Din yalnız çörəkdən deyil, həm də ultra emal olunmuş qidalardan uzaq durmağa çalışıb. Lakin o, çörəyin bir çox gözlənilməz məhsulların tərkibində gizləndiyini fərq edib. Məsələn, burgerlərin içində istifadə olunan panir suxariləri, briyoş bulka və hətta lavaş kimi məhsullar da çörək kateqoriyasına daxildir. Bu səbəbdən o, gündəlik qidalanmasında bir sıra dəyişikliklər etməli olub.
.
Bir ayın sonunda aparılan yoxlamalar zamanı bir neçə müsbət dəyişiklik qeydə alınıb.
Həmçinin oxuyun
O, 2 kiloqramdan artıq çəki itirib. Arterial təzyiq göstəriciləri normaya düşüb və xolesterin səviyyəsi də sağlam diapazona qayıdıb. Bu nəticələr onun üçün gözlənilməz olub və qidalanma vərdişlərinin sağlamlığa təsirini bir daha göstərib.
Mütəxəssislər isə bildirirlər ki, bu cür təcrübələrin nəticələri hər insanda eyni olmaya bilər. Qidalanmada əsas məsələ məhsulu tamamilə çıxarmaqdan çox, balansı qorumaq, keyfiyyətli və az emal olunmuş qidalara üstünlük verməkdir. Çörəkdən imtina bəziləri üçün faydalı olsa da, digərləri üçün vacib enerji və lif mənbəyinin azalması anlamına gələ bilər. Buna görə də hər hansı kəskin pəhriz dəyişikliyi etməzdən əvvəl mütəxəssis məsləhəti almaq tövsiyə olunur.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:58 / 24 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Rəsmi maaş alanlar bu ödənişlərdən azad olunacaq? – Vacib açıqlama/VİDEO
25
0
0
00:22 / 24 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Faciəli şəkildə həyatını itirən Şəmsin FOTOSU
60
0
0
00:20 / 24 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bu gün Novruzun ilk çərşənbəsidir
33
0
0
00:11 / 24 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
24 fevralda bizi nələr GÖZLƏYİR?
38
0
0
23:59 / 23 Fevral 2026
DÜNYA
Britaniyalı keçmiş səfir saxlanıldı – VİDEO
37
0
0
23:55 / 23 Fevral 2026
MÜSAHİBƏ
İlhamə Quliyeva ilə bağlı sensassiyalı AÇIQLAMA: Özü sağlığında bu şəxsə övlad dünyaya gətirdiyini deyibmiş
22774
8
1
23:52 / 23 Fevral 2026
DÜNYA
Trampın baş hərbi müşaviri onu nə barədə xəbərdar etdi?
39
0
0
23:48 / 23 Fevral 2026
HÜQUQ
Başqa kişiyə ərə gedən qadın əvvəlki ərindən aliment ala bilərmi?
69
0
0
23:44 / 23 Fevral 2026
HÜQUQ
Hamilə qadın ərinin istəyi ilə boşana bilərmi? – Qanun nə deyir
37
0
0
23:40 / 23 Fevral 2026
TİBB
Boyun ağrıları nədən xəbər verir?
39
0
0
23:39 / 23 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Təhlükə barədə XƏBƏRDARLIQ: Ət alarkən mütləq buna əməl edin, əks halda...
43
0
0
23:35 / 23 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Kreditlə bağlı əhaliyə MÜHÜM XƏBƏR: Borclu ödənişi etmədiyi halda
198
0
0
23:29 / 23 Fevral 2026
HÜQUQ
Bələdiyyə sənədli torpağı olanlara VACİB XƏBƏR
42
0
0
23:29 / 23 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Yatmazdan əvvəl bir baş soğan yeyin
48
0
0
23:22 / 23 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Quru sərhədlərlə bağlı əhaliyə şad xəbər
130
0
0
23:18 / 23 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Ramiz Mehdiyev onların aqibətini yaşayacaq
51
0
0
22:59 / 23 Fevral 2026
ŞOU-BİZNES
Alim Qasımov Bakıda zavod açdı
57
0
0
22:59 / 23 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Ukraynada məktəblər distant təhsilə keçirilir
48
0
0
22:45 / 23 Fevral 2026
HÜQUQ
Bunu edənləri böyük miqdarda cərimə və HƏBS GÖZLƏYİR — VƏKİL AÇIQLADI
110
0
0
22:40 / 23 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda tramvay keçəcək ərazilərlə bağlı RƏSMİ AÇIQLAMA
390
2
0
22:34 / 23 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Mehdiyevin bankından oğurluq edənlərə hökm oxundu
46
0
0
22:09 / 23 Fevral 2026
OXU24 TV
Müşfiq Abbasov bu sözlərinə görə həbs olunub? - VİDEO
1382
0
0
22:09 / 23 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Altıncı günün duası - İmsak və iftar vaxtı
54
0
0