DTX süni intellektlə həyata keçirilən kiberdələduzluq halları ilə bağlı xəbərdarlıq etdi - VİDEO
02 Oktyabr 2026, 20:18
Beyin istirahət tələb edir: alimlər günün ən təhlükəli saatını göstərdi
CƏMİYYƏT
684
21.01.2026, 23:39
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Günün ortasında yaşanan kəskin yorğunluq təsadüfi deyil və bunun elmi izahı var.
Oxu24.com xəbər verir ki, ABŞ-da 2 min ofis əməkdaşı arasında aparılan sorğuya əsasən, insanların məhsuldarlığı təxminən saat 14:06-da minimum həddə enir. Respondentlər bildiriblər ki, bu vaxtdan sonra gündəlik işləri yerinə yetirmək üçün ikiqat enerji sərf etməli olurlar.
Araşdırmalar göstərir ki, bu hal insan orqanizminin təbii bioloji ritmləri ilə bağlıdır. Hələ 2017-ci ildə aparılan elmi tədqiqatlar sübut edib ki, oyandıqdan 7–8 saat sonra bədən temperaturu enir və beyin bunu istirahət üçün təbii siqnal kimi qəbul edir.
Alimlər hesab edirlər ki, bu mərhələdə orqanizmi məcburən yükləmək əks-effekt verir.
Ən doğru yanaşma isə həmin saatlarda:
daha az məsuliyyət tələb edən işlərə üstünlük vermək;
qısa fasilələrlə beyni və bədəni bərpa etməkdir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
20:18 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
DTX süni intellektlə həyata keçirilən kiberdələduzluq halları ilə bağlı xəbərdarlıq etdi - VİDEO
3
0
0
20:10 / 02 Oktyabr 2026
SİYASƏT
"Yeni Azərbaycan Partiyasının yaradılması Azərbaycanın müasir siyasi tarixinin mühüm hadisələrindən biridir"
16
0
0
19:59 / 02 Oktyabr 2026
SİYASƏT
"Partiyanın VIII qurultayı, əlbəttə ki, ictimai-siyasi hadisə kimi dəyərlidir" — Deputat Tahir Rzayev
31
1
0
19:57 / 02 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
Bakıda kişi pilləkənlərdən yıxılıb öldü
103
0
0
19:47 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
YAP-da mühüm dəyişiklik - Yeni nizamnamə
54
0
0
19:39 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
"Hərənin arxasında, necə deyərlər, böyük bir dayı var" - İlham Əliyev
73
0
0
19:36 / 02 Oktyabr 2026
DÜNYA
İranın ilan sifəti — Rezainin Mustafayevlə salamlaşmasının arxasında duran SƏBƏB
66
1
0
19:29 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Dövlət qulluğuna hazırlaşanlara xəbər: İmtahan tarixi açıqlandı
65
0
0
19:27 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Yenidən Mərkəzi Aparatın rəhbəri seçildi
59
0
0
19:22 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Şahin Bağırov Şirvanda vətəndaşları qəbul edib
53
1
0
19:08 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
İlham Əliyev: Bizə kömək edən olmayıb, silahları da öz pulumuzla almışıq - YENİLƏNİB
113
0
0
19:00 / 02 Oktyabr 2026
İDMAN
“Fənərbağça” Bakıya gəldi
63
0
0
18:59 / 02 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Ramiz Mehdiyevlə savaşlar yaşayan sabiq deputat YAP İdarə Heyətinə seçildi
81
0
0
18:42 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bizə qarşı olan bir zərbəyə 10 zərbə qaytarırıq..
60
0
1
18:39 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bunlar dünyanın iki supergücüdür, üçüncüsü yoxdur!
74
0
0
18:36 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Biz özümüzə hörmət edən insanlarıq - Prezident
62
0
0
18:25 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Prezident onu “Bakı cəlladı” adlandırdı
112
0
0
18:10 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Prezidentin sosial şəbəkə hesablarında YAP-ın VIII Qurultayı ilə bağlı paylaşım edilib - VİDEO
158
0
0
18:10 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Ruslan Eyyubovla birgə tutulanların hamısı - Həbsdən buraxıldı
582
1
0
17:59 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan Dünya Bankı ilə biznes kreditləri üçün yeni mexanizm hazırlayır
68
0
0
17:57 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Misir Mərdanov “Şərəf” ordeni ilə təltif olunmasından danışdı
85
1
0
17:50 / 02 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
18 yaşlı qız evdə ölü tapıldı
101
0
0
17:36 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Elm və təhsil naziri Naxçıvanda vətəndaşları qəbul edəcək
71
0
0