SON DƏQİQƏ! Lalə Azərtaşın verilişi də bağlandı
17 Mart 2026, 23:39
Şokolad xoşlayanlar üçün 7 YAXŞI XƏBƏR
CƏMİYYƏT
703
12.01.2026, 23:39
Şokolad insan sağlamlığına çox müsbət təsir edir. Qara şokolad ən faydalı sayılır.
Oxu24.com bildirir ki, mütəxəssislərin fikrinə görə, gün ərzində şokolad plitkasının 1/3 hissəsini (təxminən 30 qr) yemək olar.
Sizə şokoladın faydalarını təqdim edirik:
1. Şokolad ürək üçün çox xeyirlidir - ürəyin funksiyalarını yaxşılaşdırır, qan dövranına müsbət təsir edir.
2. Şokolad aterosklerozun və damarlarda trombların əmələ gəlməsinin qarşısını alır. Bu isə infarkt və insultun profilaktikası üçün çox vacibdir.
3. Şokolad sinin sistemini stimullaşdırır. Əqli fəaliyyəti ilə məşhul olan insanlara bu məhsul olduqca böyük xeyir gətirə bilər. Şokolad yaddaşı yaxşılaşdırır, stress və depressiyadan çıxmağa kömək edir.
Həmçinin oxuyun
4. Şokolad insanın əhvar-ruhiyyəsini yaxşılaşdırır, onun əmək qabiliyyətini yüksəldir.
5. Kalsiumla zəngin olan şokolad sümüklər üçün çox faydalıdır.
6. Şokolad antioksidantlarla olduqca zəngindir. Antioksidantlar orqanizmdə qocalma prosesləri ləngidir, bir çox xroniki xəstəliklərin inkişafının qarşısını alır, xərçəngin riskini azaldır.
7. Şokolad dəriyə çox müsbət edir - dərini daha yumşaq, zərif və cavan edir. Bu səbəbdən şokolad kosmetologiyada çox geniş istifadə olunur.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:08 / 18 Mart 2026
ŞOU-BİZNES
"Səni axtarıram" və "Həmin Zaur" verilişləri niyə bağlandı? - RƏSMİ
1
0
0
23:57 / 17 Mart 2026
DÜNYA
"Müharibənin fəsadları hər kəsə toxunacaq" - Əraqçi
19
0
0
23:39 / 17 Mart 2026
CƏMİYYƏT
SON DƏQİQƏ! Lalə Azərtaşın verilişi də bağlandı
122
0
0
23:25 / 17 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Bu ərazilərdə işıq olmayacaq
100
0
0
23:11 / 17 Mart 2026
ŞOU-BİZNES
Xoşqədəm Hidayətqızı və Zaur Kamalın verilişləri dayandırıldı
175
0
0
22:53 / 17 Mart 2026
DÜNYA
İranda Buşehr atom elektrik stansiyasının ərazisinə mərmi düşüb
140
0
0
22:46 / 17 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda güclü yanğın BAŞLADI
233
0
0
22:40 / 17 Mart 2026
DÜNYA
Tramp Çinə səfərini təxirə saldı
58
0
0
22:16 / 17 Mart 2026
KRİMİNAL
Söyüş bloqerlərinin nümayiş etdirdiyi foto saxta çıxdı - Fotolar
85
0
1
22:13 / 17 Mart 2026
DÜNYA
SON DƏQİQƏ! Netanyahu İranla bağlı həmin xəbəri AÇIQLADI
551
0
1
22:08 / 17 Mart 2026
HÜQUQ
Ailə vəzifələri olan işçilər nə deməkdir? -YENİLİK
57
0
0
21:59 / 17 Mart 2026
MARAQLI
Dənizdə çimərkən yoxa çıxan baş nazir KİMDİR? - MARAQLI FAKT +FOTO
259
2
0
21:57 / 17 Mart 2026
CƏMİYYƏT
İlahiyyatçı: "10-15 manat arası məbləğin təyin edilməsi ədalətsizlikdir"
161
0
1
21:47 / 17 Mart 2026
TİBB
Yağlı seboreya saç tökülməsini sürətləndirə bilər – mütəxəssis xəbərdarlığı
49
0
0
21:43 / 17 Mart 2026
SİYASƏT
ABŞ yaxın zamanda İrandan çıxacaq - Tramp
186
0
0
21:41 / 17 Mart 2026
CƏMİYYƏT
GPS necə yarandı: Hərbi texnologiyadan gündəlik həyatımıza
46
0
0
21:37 / 17 Mart 2026
TİBB
Kimlər balıq yağı istifadə etməlidir?
56
0
0
21:31 / 17 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Evinə çıxarış almaq istəyənlərə ŞAD XƏBƏR: Rəsmi qərar verildi
489
1
0
21:30 / 17 Mart 2026
DÜNYA
Makron tezliklə vəzifəsini tərk edəcək - Tramp
190
0
0
21:09 / 17 Mart 2026
KRİMİNAL
DTX Prezidentin ailəsini şantaj edən şəxsi saxlayıb -VİDEO
4155
0
0
21:09 / 17 Mart 2026
KRİMİNAL
Gəlin qayınanasının həyatına son qoydu - Cinayətin TƏFƏRRÜATI
229
0
0
20:59 / 17 Mart 2026
CƏMİYYƏT
SON DƏQİQƏ! Zaurların verilişi BAĞLANDI
609
0
0
20:54 / 17 Mart 2026
KRİMİNAL
Bakıda qadına qarşı 20 min manatlıq DƏLƏDUZLUQ
200
0
0