Məleykə Abbaszadədən Emin Əmrullayevə “xanım jesti” – Çıxışı gündəm oldu
26 Dekabr 2025, 23:00
Azı şəfa, çoxu cəfa - Ölümə aparan qidalar
CƏMİYYƏT
760
13.03.2019, 23:19
![\"\"](\"https://oxu24.com/uploads/posts/2019-03/1552504775_xa.jpg\")
Sağlamlıq üçün faydalı sandığımız qidalar daha çox istehlak edildikdə ölümə aparan xəstəliklərin yaranmasına səbəb ola bilər. Həyatda hər bir məsələdə ölçülü olmaq lazımdır. Bu istehlak etdiyimiz qidalara da aiddir. TurpKimi.com həddindən artıq istifadə edilməməsi lazım olan qidaların adlarını təqdim edir:
Qara çay
Qara çayda olan oksalat kalsium mineralının sorulmasını əngəlləyən maddədir. Oksalat tərkibli yemək və içkilərdən çox çox qəbul etdikdə böyrəklərdə problem yaranır, böyrək daşının yaranmasına daha çox səbəb olur. Mütəxəssislər gündə 4 fincan çay içməyi məsləhət görür.
Soya sousu
Hipernatremia qanda sodium/duz miqdarının artması deməkdir. Qan dövranında çox miqdarda duz olduqda duz sıxlığını azaltmaq üçün orqanizm digər orqanlardan, beyin də daxil olmaqla su çəkir.
Beyin öz suyunu itirərsə, kiçilir və qan sızmağa başlayır. Ona görə də, soya sousu kimi sodium baxımından zəngin qidaları istehlak edərkən ölçüyə diqqət etmək lazımdır.
Ton balığı
Xam, bişmiş, ya da konserv halında olan ton balığında civə var. Əslində balıq növlərinin çoxunda civə olur. Böyük, yırtıcı balkıqlarda isə civə sayı bir o qədər də çoxdur. İnsanlar üçün zəhərli maddə olan civə çox miqdarda qəbul edildikdə orqanizmdə zəhərlənməyə səbəb olur. Zəhərlənmənin ilkin əlamətləri barmaqlarda zəiflik və süstlük hissi, titrəmə və görmə problemlərinin yaşanmasıdır. Uzun müddətli civə zəhərlənmələrində yaddaş zərər görür, öyrənmə prosesi zəifləyir.
Turpkimilər fəsiləsi
Brokkoli, Brüssel kələmi, qırmızı kələm kimi turpkimilər fəsiləsinə aid qidalarda minerallar və antioksidant çoxdur. Amma ürəkdə və ya qalxanabənzər vəzidə (zop) problem varsa, bu ərzaqları istəməyə bilərsiz. Çünki bu qidalarda yüksək miqdarda qan laxtalandıran K vitamini və hormonların işini ləngidən guatrojenik maddələr olur.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
23:10 / 26 Dekabr 2025
TİBB
Bu əlamətlər ağır xəstəliyin xəbərçisidir
40
0
0
23:00 / 26 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Məleykə Abbaszadədən Emin Əmrullayevə “xanım jesti” – Çıxışı gündəm oldu
38
0
0
22:54 / 26 Dekabr 2025
MÜSAHİBƏ
Leyla Əliyeva "Euronews"a IDEA-nın ətraf mühitin mühafizəsi sahəsində fəaliyyəti haqqında danışıb
46
0
0
22:25 / 26 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Bu şəxslərin pensiyası dayandırıla bilər
61
0
0
22:15 / 26 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Bu şəxslərə “13-cü maaş” verildi
46
0
0
22:13 / 26 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Heydər Əliyev Fondu uşaqlar üçün bayram şənliyi təşkil edib
42
0
0
22:10 / 26 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Leyla Əliyeva və Alena Əliyeva mükafatlandırma mərasimində iştirak ediblər
49
0
0
22:03 / 26 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Saat 10-da qaz kəsiləcək
49
0
0
21:58 / 26 Dekabr 2025
KRİMİNAL
“ASAN Xidmət”də mühafizəçi ilə əlbəyaxa olub pilləkəndən yıxıldılar
276
0
0
21:55 / 26 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Güclü qar yağacaq, 10 dərəcə şaxta olacaq - Sabahın havası
49
0
0
21:50 / 26 Dekabr 2025
HÜQUQ
Məhbuslara əmək pensiyasının təyin olunması üçün kimlər müraciət edə bilər?
56
0
0
21:42 / 26 Dekabr 2025
HÜQUQ
Nikahdankənar uşaq vərəsə ola bilərmi? — AÇIQLAMA
165
0
0
21:37 / 26 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
FHN zabiti vəfat edib
53
0
0
21:28 / 26 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Yanvardan həyatı dəyişəcək bürc: Yeni iş və və vəzifə artımı ola bilər
64
0
0
21:25 / 26 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Əlilliyə görə əmək pensiyası təyin edilərkən iş stajının hesablanma qaydası necədir?
88
0
0
21:19 / 26 Dekabr 2025
SİYASƏT
Azərbaycanın "qara siyahı"sında olan şəxslərin sayı açıqlanıb
51
0
0
21:10 / 26 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Məşhur şirkət də Eyyubovların imiş - ŞOK AÇIQLAMA
1016
0
1
21:04 / 26 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Oqtay Əsədovun vəfat edən qızı ilə bağlı bilinməyənlər...
97
0
0
19:38 / 26 Dekabr 2025
SİYASƏT
Prezidentdən İcbari Tibbi Sığorta ilə bağlı FƏRMAN
485
0
0
18:48 / 26 Dekabr 2025
KRİMİNAL
DTX açıqlama yaydı: Yeni cinayət İŞİ AÇILIB
4254
1
0
18:40 / 26 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Bu hallarda sosial yardımdan imtina olunur
69
0
0
17:50 / 26 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Sosial yardım almaq üçün bu qaydada MÜRACİƏT EDİLMƏLİDİR
90
0
0
17:47 / 26 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Pensiya və sosial yardımlarda artımla bağlı YENİ AÇIQLAMA
801
0
0
17:44 / 26 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Prezidentdən sürücülük vəsiqəsi ilə bağlı FƏRMAN
855
0
0