Uzun müddət tox saxlayan qidalar AÇIQLANDI
15 May 2026, 23:31
Arıqlama istəyən xanımlara şad xəbər - Dünyaca məşhur diyetoloq resepti AÇIQLADI
TİBB
816
01.08.2020, 17:04
Albalı artıq çəkidən qurtulmağa yardımçı ola bilər.
“Report” “Rosbalt”a istinadən xəbər verir ki, bunu diyetoloq-nutrisioloq Olqa Kondratenko bildirib.
Mütəxəssisin sözlərinə görə, albalıdakı B8 vitamini orqanizmdəki maddələr mübadiləsini sürətləndirir. Bundan başqa, albalı azsaylı kalorili giləmeyvədir – hər 100 qramda, təxminən, 52 kalori. O.Kondratenko vurğulayıb ki, albalıda immuniteti möhkəmləndirən xeyli vitamin və mikroelementlər də mövcuddur.
O qeyd edib ki, gündə 2 stəkandan çox olmayaraq albalı yemək olar. Diyetoloqun sözlərinə görə, albalını həddindən artıq yemək köpmə və ishal yarada bilər.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
02:40 / 18 May 2026
WUF13
Türk Dövlətləri Təşkilatının Baş katibi Azərbaycana səfərə gəlib
14
0
0
02:18 / 18 May 2026
DÜNYA
SON DƏQİQƏ! Bu ölkədə güclü zəlzələ OLDU
61
0
0
02:05 / 18 May 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanın paytaxtı DƏYİŞDİRİLİR?
90
0
0
01:43 / 18 May 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda yağış bu tarixdə dayanacaq - AÇIQLANDI
85
0
0
01:36 / 18 May 2026
CƏMİYYƏT
Mayın 25-dək dərs olmayacaq — DİQQƏT!
179
0
0
01:33 / 18 May 2026
KRİMİNAL
SON DƏQİQƏ! Dağda itkin düşdü
47
0
0
01:19 / 18 May 2026
CƏMİYYƏT
18 mayda bizi nələr gözləyir? - ULDUZ FALI
109
0
0
01:17 / 18 May 2026
CƏMİYYƏT
84 il sonra bir ilk: Bazar ertəsindən etibarən 4 bürcün həyatında gözlənilməz qapılar açılır
51
0
0
01:14 / 18 May 2026
WUF13
Özbəkistan Prezidenti Şavkat Mirziyoyev Azərbaycana səfərə gəlib
51
0
0
19:32 / 17 May 2026
SİYASƏT
Fərid Əkbərli: "BMT Forumunun Bakıda keçirilməsi Azərbaycanın beynəlxalq nüfuzunun göstəricisidir"
101
0
0
19:27 / 17 May 2026
DÜNYA
Netanyahu Trampla danışacaq
128
1
1
19:12 / 17 May 2026
CƏMİYYƏT
Avtomobildə bunu edənlər yolda saxlanılacaq — 500 manat cəriməsi var
1926
1
1
19:02 / 17 May 2026
WUF13
Serbiya Prezidenti:Azərbaycanla ticarət dövriyyəmiz bugünkü səviyyədən beş dəfə çox olmalıdır
96
0
0
19:00 / 17 May 2026
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyev bolqarıstanlı həmkarı ilə görüşüb
96
0
0
18:43 / 17 May 2026
CƏMİYYƏT
Kredit götürənin sosial yardımı kəsiləcək? - VACİB AÇIQLAMA
512
0
0
18:41 / 17 May 2026
WUF13
Körfəz Əməkdaşlıq Şurasının Baş katibi Azərbaycana səfərə gəlib
93
0
0
18:39 / 17 May 2026
WUF13
Mavriki Prezidenti Azərbaycana səfərə gəlib
91
0
0
18:37 / 17 May 2026
WUF13
WUF13-də Nazirlər iclasının bəyanatı səsləndirilib
93
0
0
18:35 / 17 May 2026
CƏMİYYƏT
FHN açıqlama yaydı
112
0
0
17:32 / 17 May 2026
CƏMİYYƏT
Normadan artıq yağan yağışlar nəyin nəticəsidir?
232
0
0
17:28 / 17 May 2026
WUF13
Bolqarıstan Prezidenti İliyana Yotova Azərbaycana səfərə gəlib
99
0
0
17:27 / 17 May 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanın bəzi rayonlarında yollarda görünüş məsafəsi məhdudlaşacaq
98
0
0
17:25 / 17 May 2026
CƏMİYYƏT
Sabahın havası meteohəssas insanlar üçün əlverişlidir
106
0
0