Metabolizmi sürətləndirmək üçün bunları BİLMƏLİSİNİZ
30 Oktyabr 2026, 22:42
Şəkər xəstələrində ürəyi gücləndirən ədviyyat
TİBB
243
10.10.2026, 22:28
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Darçın ürək üçün faydalıdır və qan şəkərini aşağı salır.
Bu ədviyyat antioksidantlarla zəngindir. Antioksidantlar sərbəst radikallardan və buna görə də oksidləşdirici stressin yaratdığı hüceyrə zədələnməsindən qoruyur.
Bədəndə bu tip oksidləşmənin inkişafı ateroskleroz, diabet, ürək-damar xəstəlikləri, xərçəng, Alzheimer və Parkinson da daxil olmaqla bir çox xəstəliklə əlaqələndirilir.
Oxu24.com xəbər verir ki, 2020-ci ildə aparılan bir araşdırmaya görə, darçın istehlakı qanda antioksidant səviyyəsini əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilər ki, bu da öz növbəsində bədəndəki iltihabı azaldır və xroniki iltihabla əlaqəli xəstəliklərdən qorunmağa kömək edir.
Tədqiqatlar göstərir ki, gündəlik 1,5 qram və ya üç-dörd çay qaşığı darçın qəbul etmək metabolik pozğunluğu olan insanlarda triqliserid, ümumi xolesterol, LDL xolesterol və qan şəkəri səviyyəsini azalda bilər. Bu, həmçinin ürək xəstəliyi riskini azaldır.
İnsulin müqavimətinə qarşı mübarizə aparır və qan şəkərinin səviyyəsini aşağı salır. İnsulin müqaviməti inkişaf edən hər kəs 2-ci tip diabet inkişaf riski altındadır.
Darçının bu baxımdan bəzi sağlamlıq faydaları da ola bilər. Xüsusilə, ədviyyat mövcud insulin müqavimətini azaltmağa kömək edir və qan şəkərinin daha yaxşı tənzimlənməsini təşviq edir. 2003-2018-ci illər arasında aparılan tədqiqatların meta-analizi bir-altı qram darçın tozunun 2-ci tip diabet üçün əlavə terapiya kimi faydalı ola biləcəyini müəyyən etdi.
Beyni qoruyur
2017-ci ildə dərc olunmuş elmi məqalədə darçının beyində tau zülallarının toplanmasını maneə törətdiyi və həmçinin Alzheimer xəstəliyinin inkişafına səbəb olan beta-amiloid peptidlərin toplanmasının qarşısını aldığı aşkar edilmişdir.
Doza ilə diqqətli olun! Bu ədviyyatın həddindən artıq dozasından çəkinin; təhlükəlidir. Darçının tərkibində böyük dozalarda qaraciyərə zərər verə bilən kumarin var.Medicina.az
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:59 / 31 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bir sıra ərazilər qazsız qalacaq
21
0
0
00:50 / 31 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Gülşad Məmmədova AÇIQLADI: Oktyabrın 31-i və noyabrın 1-i HAVA...
60
0
0
00:24 / 31 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Ağır qəza:Yaralılar var
80
0
0
00:18 / 31 Oktyabr 2026
DÜNYA
Baş nazir polis alayını məhkəməyə yeritdi, Prezident təcili geri qayıtdı - Video
109
0
0
00:07 / 31 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Onunla şəkil çəkdirmək istəmədilər - Ənənə pozuldu
78
0
0
00:03 / 31 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Milli Məclis mühüm qərarlar QƏBUL ETDİ -SİYAHI
271
1
0
00:02 / 31 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Milli Məclis Bəyanat qəbul edəcək
94
0
0
23:56 / 30 Oktyabr 2026
HÜQUQ
Hüquqşünas Ellada Bayramovanın ŞƏRHİ:Cəza insanı islah etmirsə, onun hüquqi məqsədi nədir?
86
1
0
23:46 / 30 Oktyabr 2026
HÜQUQ
Hüquqi həqiqət və faktiki həqiqət: məhkəmə hansı həqiqəti müəyyən edir?
77
0
0
23:44 / 30 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Ulduz falı: 31 oktyabr, 2026-cı il
105
1
0
23:32 / 30 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan ictimaiyyətinə ağır İTKİ
171
2
0
23:31 / 30 Oktyabr 2026
DÜNYA
Putin onunla görüşdü
85
0
0
23:28 / 30 Oktyabr 2026
DÜNYA
Rusiyaya hücumlar artdı
81
0
0
23:23 / 30 Oktyabr 2026
DÜNYA
Türkiyədə güclü yağışlar BAŞLADI
91
0
0
23:19 / 30 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
“Xaliq Faiqoğlu”nun böyük məbləğdə borcu yarandı
104
0
0
23:19 / 30 Oktyabr 2026
İDMAN
"Qalatasaray" səfərdə "Konyaspor"u 4:0 hesabı ilə məğlub etdi
72
0
0
23:08 / 30 Oktyabr 2026
DÜNYA
Roman Abramoviç Bakıya gəlib - Foto
214
0
0
23:01 / 30 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
Azərbaycanda sahibkarın meyiti öz həyətində tapıldı - Foto
99
0
0
23:01 / 30 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Deputatın keçmiş həyat yoldaşı haradadır? -AÇIQLAMA
557
1
0
22:55 / 30 Oktyabr 2026
OXU24 TV
Zaur Rzayevin dəfnindən VİDEO: Müğənnilər niyə gəlmədi?
936
0
0
22:49 / 30 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
İllərlə işləyənlərə daha çox PUL VERİLƏCƏK
165
0
1
22:42 / 30 Oktyabr 2026
TİBB
Metabolizmi sürətləndirmək üçün bunları BİLMƏLİSİNİZ
82
0
0
22:35 / 30 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Noyabr ayına olan hava proqnozu açıqlanıb
156
1
0