Alimlər xərçəng xəstəliyi əleyhinə saqqız hazırlayıblar
12 Noyabr 2026, 10:20
Xolesterin yüksəkdirsə nə etməli? - HƏKİM AÇIQLADI
TİBB
719
07.04.2026, 16:15
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Endokrinoloq Günay Əliyeva: “Xolesterin yüksəkdirsə, yanaşma fərqli olmalıdır”
“Xolesterin yüksək olduqda hər zaman dərman istifadəsinə ehtiyac olub-olmaması vəziyyətdən asılıdır. Burada əsas məsələ hansı fraksiyanın yüksəlməsidir. Xüsusilə aşağı sıxlıqlı lipoprotein – yəni LDL xolesterin ürək-damar xəstəliklərinin riskini artıran əsas göstəricilərdən biridir.”
Bu sözləri Oxu24.com-a endokrinoloq Günay Əliyeva bildirib.
Həkimin sözlərinə görə, bəzi hallarda həyat tərzi dəyişiklikləri kifayət edir, lakin risk yüksək olduqda dərman müalicəsi vacib ola bilər:
“Əgər həkim statin qrupundan dərman təyin edirsə, bu, xəstənin ürək-damar riskinin yüksək olması ilə bağlıdır və müalicəyə ciddi yanaşmaq lazımdır.”
Günay Əliyeva qeyd edib ki, xolesterinin tənzimlənməsində fiziki aktivlik mühüm rol oynayır:
“Artıq çəki və piylənmə xolesterinin yüksəlməsində əsas risk faktorlarından biridir. Buna görə də çəkinin normallaşdırılması, gündəlik gəzinti və fiziki aktivliyin artırılması çox vacibdir.”
O həmçinin qidalanmaya diqqət çəkib:
“Trans yağlar və doymuş yağlar azaldılmalı, liflə zəngin qidalar – yulaf, paxlalılar rasionda artırılmalıdır. Eyni zamanda omeqa-3 tərkibli məhsullar, məsələn balıq və kətan toxumu faydalıdır.”
Endokrinoloq sonda vurğulayıb ki, düzgün nəzarət olunan xolesterin ürək-damar xəstəlikləri riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
Turan
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
16:25 / 12 Noyabr 2026
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyev Dublində Maya Sandu ilə görüşüb
50
0
0
16:21 / 12 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda Pirşağı istiqamətində marşrut avtobusları yenilənir
60
0
0
15:55 / 12 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Göy məscid: Azərbaycan türklərinin Ermənistanda varlığının qalası
72
0
0
15:36 / 12 Noyabr 2026
SİYASƏT
Qərar İMZALANDI:Teymur Musayev sədr oldu
312
0
0
15:15 / 12 Noyabr 2026
SİYASƏT
İlham Əliyev mühüm tədbirdə iştirak edir -VİDEO
94
0
0
15:12 / 12 Noyabr 2026
SİYASƏT
İlham Əliyev Dublində Ukrayna Prezidenti ilə görüşüb
77
0
0
14:15 / 12 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Evdə halı pisləşən 25 yaşlı qız öldü
132
0
0
14:04 / 12 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
35,8 milyon manat ayrılacaq - ŞAD XƏBƏR
359
0
0
13:59 / 12 Noyabr 2026
KRİMİNAL
Generalın qızı məhkəməyə gətirildi: Halı pisləşdi...
311
0
0
13:55 / 12 Noyabr 2026
DÜNYA
Aİ Rusiyaya qarşı yeni sanksiyalar qəbul edəcək
116
0
0
13:45 / 12 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu şəxslər üçün şad xəbər: Elektrik xərcinin yarısını dövlət ödəyəcək
211
0
0
13:36 / 12 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu ay pensiya gözləyənlərə RƏSMİ XƏBƏR
285
0
0
13:29 / 12 Noyabr 2026
DÜNYA
Putinin köməkçisi Uitkoff və Kuşnerlə ilkin məsləhətləşmələr aparıb
135
1
0
13:21 / 12 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Aslan Fətullayevin nəşi Azərbaycana gətirilib
153
0
0
13:20 / 12 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Sabah bu qədər istilik OLACAQ
175
0
0
13:18 / 12 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
3 bayram ard-arda gəlir: Tətil günləri- TƏQVİM
539
0
0
13:16 / 12 Noyabr 2026
KRİMİNAL
İki nazirlik birgə əməliyyat keçirdi: Altı nəfər saxlanıldı
178
0
0
13:07 / 12 Noyabr 2026
KRİMİNAL
Natiq Əliyevin qızından şikayətçi olan da general imiş
471
0
0
13:04 / 12 Noyabr 2026
HÜQUQ
Məhkəmə qəzada atasının ölümünə səbəb olan sürücü ilə bağlı qərar verib
117
0
0
13:00 / 12 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
6 milyon manatdan çox güzəştli kredit ayırılıb
132
0
0
12:40 / 12 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Cəlilabadda 10 yaşlı uşaq qızdırma nəticəsində ölüb
135
0
0
12:25 / 12 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda vergi ödəyicilərinin sayı 5 %-ə yaxın artıb
160
0
0
12:05 / 12 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Zabratda müəssisədə mənşəyi məlum olmayan toyuq əti aşkarlanıb
152
0
0