Stomatoloqlardan XƏBƏRDARLIQ:Zirkon dişlər üçün sərt fırça istifadə etməyin
26 İyun 2026, 16:00
Xolesterin yüksəkdirsə nə etməli? - HƏKİM AÇIQLADI
TİBB
587
07.04.2026, 16:15
Endokrinoloq Günay Əliyeva: “Xolesterin yüksəkdirsə, yanaşma fərqli olmalıdır”
“Xolesterin yüksək olduqda hər zaman dərman istifadəsinə ehtiyac olub-olmaması vəziyyətdən asılıdır. Burada əsas məsələ hansı fraksiyanın yüksəlməsidir. Xüsusilə aşağı sıxlıqlı lipoprotein – yəni LDL xolesterin ürək-damar xəstəliklərinin riskini artıran əsas göstəricilərdən biridir.”
Bu sözləri Oxu24.com-a endokrinoloq Günay Əliyeva bildirib.
Həkimin sözlərinə görə, bəzi hallarda həyat tərzi dəyişiklikləri kifayət edir, lakin risk yüksək olduqda dərman müalicəsi vacib ola bilər:
“Əgər həkim statin qrupundan dərman təyin edirsə, bu, xəstənin ürək-damar riskinin yüksək olması ilə bağlıdır və müalicəyə ciddi yanaşmaq lazımdır.”
Günay Əliyeva qeyd edib ki, xolesterinin tənzimlənməsində fiziki aktivlik mühüm rol oynayır:
“Artıq çəki və piylənmə xolesterinin yüksəlməsində əsas risk faktorlarından biridir. Buna görə də çəkinin normallaşdırılması, gündəlik gəzinti və fiziki aktivliyin artırılması çox vacibdir.”
O həmçinin qidalanmaya diqqət çəkib:
“Trans yağlar və doymuş yağlar azaldılmalı, liflə zəngin qidalar – yulaf, paxlalılar rasionda artırılmalıdır. Eyni zamanda omeqa-3 tərkibli məhsullar, məsələn balıq və kətan toxumu faydalıdır.”
Endokrinoloq sonda vurğulayıb ki, düzgün nəzarət olunan xolesterin ürək-damar xəstəlikləri riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
Turan
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
11:07 / 28 İyun 2026
CƏMİYYƏT
"WhatsApp"da bu xidmətlər pullu olur
180
0
0
11:05 / 28 İyun 2026
İDMAN
Messi DÇ-226-nın qrup mərhələsinin ən yaxşı bombardiri olub
52
0
0
23:41 / 27 İyun 2026
KRİMİNAL
Göyçayda çaya yıxılan 57 yaşlı kişi xilas edildi
121
0
0
23:31 / 27 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Pensiya və müavinətlərlə bağlı mühüm xəbər: Ödənişlərin vaxtı dəyişir? - AÇIQLAMA
184
0
0
23:00 / 27 İyun 2026
KRİMİNAL
Gülgəz Abuzərovanın evində MEYİTİ TAPILDI
121
0
0
21:50 / 27 İyun 2026
DÜNYA
Venesuelada baş verən zəlzələdə ölənlərin sayı 1400-ü ötüb
130
0
0
21:48 / 27 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan ictimaiyyətinə ağır itki üz verib
3199
0
1
21:34 / 27 İyun 2026
DÜNYA
Əhali Moskvadan QAÇIR: Rusiya TƏSLİM OLACAQ?
132
0
0
20:57 / 27 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Şəkiyə sel gəldi - Kəndlərin yolu bağlandı - VİDEO
165
0
0
20:39 / 27 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Suyun altında səsləri niyə tam fərqli eşidirik? — MARAQLI SƏBƏBLƏR
137
0
0
20:07 / 27 İyun 2026
KRİMİNAL
Azərbaycanda AĞIR QƏZA - Ölən və yaralılar var
158
0
0
19:49 / 27 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Qanunsuz saxlanılan 9 tüfəng, 2 avtomat aşkarlandı
128
0
0
19:18 / 27 İyun 2026
CƏMİYYƏT
9-cu sinif şagirdi vəfat etdi
161
0
0
18:52 / 27 İyun 2026
DÜNYA
Pakistanda 5,4 bal gücündə zəlzələ olub
121
0
0
18:37 / 27 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Bu mənzilləri alanlara XƏBƏRDARLIQ - Qanunsuzdur
184
0
0
18:21 / 27 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Bu şəxlsər üçün kritik 48 saat - Ölümcül ola bilər
156
0
0
17:36 / 27 İyun 2026
CƏMİYYƏT
SMM mütəxəssisi Şahin Qafarov KİMDİR?
155
1
0
17:32 / 27 İyun 2026
KRİMİNAL
52 yaşlı kişinin meyiti göldə tapılıb
147
0
0
17:27 / 27 İyun 2026
HƏRBİ
64 yaşlı kişi hərbi xidmətə çağırıldı
150
0
0
17:17 / 27 İyun 2026
CƏMİYYƏT
ƏHALİYƏ XƏBƏRDARLIQ!Leysan olacaq
861
0
0
17:01 / 27 İyun 2026
CƏMİYYƏT
TƏCİLİ! AZAL bu uçuşları ləğv etdi
2784
0
0
16:58 / 27 İyun 2026
DÜNYA
SON DƏQİQƏ!İki MiQ-29 qırıcı təyyarəsi vuruldu
146
0
0
16:57 / 27 İyun 2026
DÜNYA
Hörmüz boğazında tanker vurulub
136
0
0